Brett Ramsey
0 
914
1
Ik heb talloze artikelen gelezen over wat succesvolle mensen doen in hun weekend. Wil je het geheim weten? Het is hetzelfde dat ze om de dag doen. Zoals Aristoteles zei,“We zijn wat we regelmatig doen. Excellentie is dus geen daad, maar een gewoonte.”
Hier zijn 12 weekendgewoonten van zeer succesvolle mensen:
1. Robert Iger: sta vroeg op
Deze Disney-CEO is niet de enige bestuurder die beweert op te staan om 4:30 Elke ochtend. Succesvolle mensen blijven niet voor 14.00 uur in bed liggen. op een zondag. Of zelfs om 11.00 uur Onderzoek toont aan dat onze hersenen de scherpste twee en een half tot vier uur na het ontwaken zijn. Sta vroeg op met een weekend en je hebt een voorsprong in de rest van de wereld. Advertising
2. Benjamin Franklin: heb een plan
Blijkbaar heeft deze stichtende vader zich elke ochtend afgevraagd, “Wat voor goeds zal ik vandaag doen?” Succesvolle mensen kennen het belang van zelfs dagelijkse doelen - de weekenden zijn geen uitzondering. Natuurlijk, ze kunnen een tijd zijn voor (geplande en doelgerichte) verjonging, maar je hoeft geen president te zijn om te weten dat algemene verslapping geen optie is.
3. Timothy Ferris: niet multi-tasken
Multi-tasking is zo 2005. Het kan verleidelijk zijn om uw productiviteit in het weekend te maximaliseren door op de loopband te lopen terwijl u uw moeder belt en uw newsfeed te trollen, maar succesvolle mensen weten dat dit de efficiëntie en effectiviteit alleen maar verlaagt. In plaats daarvan moet u aanwezig zijn voor elke afzonderlijke activiteit. Ferris beveelt maximaal twee doelen of taken per dag aan om te zorgen dat de productiviteit en prestaties op één lijn liggen.
4. Anna Wintour: Blijf actief
Vogue's hoofdredacteur engageert zich om elke dag een uur lang tennis te spelen. En ze is niet de enige big-shot die tijd maakt voor lichaamsbeweging. Richard Branson blijft actief met kitesurfen en India's op vier na rijkste miljardair is een seriemarathonloper. Succesvolle mensen kennen het belang van een actief lichaam voor een actieve geest - inclusief het weekend. Als het niets anders is, zal het ook dat glas wijn en kaasplateau van zaterdagavond tegenwerken. Advertising
5. Steve Jobs: Prioriteer wat belangrijk is
“Dingen hoeven de wereld niet te veranderen om belangrijk te zijn.” Weekends zijn het moment om jezelf te herinneren aan de vergeten kleine dingen - om je werk-en-klare harmonie (het nieuwe 'evenwicht') onder controle te houden en te resetten indien nodig. Tijd doorbrengen met je vrienden, kinderen of partner kan de winst die dag niet direct verhogen of je in de schijnwerpers zetten, maar dat maakt het niet minder belangrijk. Zelfs de huidige Amerikaanse president maakt beroemde tijd vrij om met zijn gezin te gaan eten.
6. Warren Buffet: Maak tijd voor hobby's
Hij kan worden beschouwd als de meest succesvolle belegger van de 20e eeuw, maar in zijn “Reserve” tijd speelt Buffett graag de ukelele. Succesvolle mensen zijn vaak interessante mensen - en hun hobby's hebben daar veel mee te maken. Natuurlijk kan golfen op zaterdag een geweldige manier zijn om te netwerken en zakelijke kansen te benutten. Maar zelfs solo-hobby's - breien zoals Meryl Streep of olieverf zoals George W. Bush - kunnen helpen door creativiteit te bevorderen en stress te verlichten.
7. Oprah: Oefen stilte
Forbes 'meest krachtige beroemdheid van 2013 vindt nog steeds de tijd om 20 minuten stil te zitten - twee keer per dag! Dit ooit best bewaarde geheim van de yogi's is nu algemeen bekend. Zelfs het bedrijfsleven erkent de voordelen van meditatie en mindfulness voor het verminderen van stress, het verbeteren van de productiviteit, het faciliteren van creativiteit en het handhaven van algemeen welzijn. De weekenden kunnen vaak drukker zijn dan doordeweekse dagen met pogingen om klusjes, lichaamsbeweging, gezinsverplichtingen, sociale verplichtingen en meer in een periode van 48 uur te proppen. De meest succesvolle mensen nemen dagelijks een time-out voor stilte, inclusief het weekend. Ze noemen het geen meditatie “praktijk” voor niets. Advertising
Lees Volgende
10 kleine veranderingen om uw huis als thuis te laten voelen
Wat maakt mensen blij? 20 geheimen van "altijd gelukkige" mensen
Hoe u uw overdraagbare vaardigheden kunt verscherpen voor een snelle carrièreswitch
Scroll naar beneden om het artikel verder te lezen8. Randi Zuckerberg: Vergeet FOMO, Embrace JOMO
We hebben het allemaal gedaan - we plaatsten een smaakvol gefilterde blik van onze capriolen in het weekend of checkten in op social media om uit te lokken “sympathieën” en jaloezie van onze vrienden / volgers (#bragging). Enter, het tijdperk van FOMO (angst om te missen). In het weekend zijn we zelfs meer vatbaar voor FOMO. Maar de oprichter en CEO van Zuckerberg Media (en, je raadt het al, de zus van de maker van Facebook) zegt dat mensen zich zouden moeten concentreren op JOMO (de vreugde van het missen) - de mantra die “er is nergens dat ik liever ben dan precies waar ik ben.” Succesvolle mensen zijn vaak competitief, presteerders van nature hoog - het beoefenen van een houding van dankbaarheid en weerstand bieden tegen door sociale media geïnduceerde FOMO is de sleutel voor een gelukkig weekend. En is geluk niet het echte kenmerk van succes?
9. Bill Gates: Neem de tijd om na te denken
De oprichter van Microsoft zei het zojuist, “Het is prima om succes te vieren, maar het is belangrijker om acht te slaan op de lessen van falen.” Reflectie zou een dagelijkse oefening moeten zijn, maar de weekenden zijn een perfecte gelegenheid om een stap terug te doen en de lessen van de vorige week te overdenken en verbeteringen aan te brengen voor de volgende week. Auteur van “The Happiness Project,” Gretchen Rubin, stelt voor om a te starten “een zinjournaal” om dagelijkse bezinning aan te moedigen. Maak van zaterdag of zondag uw dag om terug te bladeren door de vermeldingen van de week!
10. Richard Branson: geef terug
Deze miljardair-ondernemer zegt dat “het is verbazingwekkend hoe het concentreren van je geest op zaken als gezondheid, armoede, instandhouding en klimaatverandering kan helpen je denken op andere gebieden nieuw leven in te blazen.” Succesvolle mensen zijn het met Anne Frank eens: “Niemand is ooit arm geworden van geven.” Tom Corley bestudeerde de rijken vijf jaar voordat hij zijn boek schreef “Wealthy Habits: The Daily Success Habits of Wealthy Individuals.” Hij ontdekte dat 73% van de rijke mensen zich vrijwillig aanmeldt voor vijf of meer uren per maand. Niets helpt om dingen in perspectief te plaatsen en stress te verminderen, meer dan mensen die minder gelukkig zijn te helpen. Weekends zijn een goed moment om betrokken te raken bij lokale en gemeenschapsvrijwillende evenementen. Advertising
11. Jack Dorsey: Maak je klaar voor de rest van de week
De mede-oprichter van Twitter en Square is berucht voor 16-urige werkdagen van maandag tot vrijdag, maar zegt, “Zaterdag ga ik van start. Ik maak een wandeling. En dan is zondag reflecties, feedback, strategie en maak je je klaar voor de rest van de week.” Vergeet de zondagse blues, laten we het maar noemen “Sort-Your-Life-Out Sunday.” Laura Vanderkam, auteur van “Wat de meest succesvolle mensen in het weekend doen,” zegt dat succesvolle mensen weten dat weekends in feite het geheime wapen zijn in professioneel succes: “Je moet maandag klaar maken om te vertrekken.”
12. Jay Z: Blijf het momentum volgen
Hij is een imperium geworden als een zeer succesvolle rapper en ondernemer, en het geheim zit daar in zijn teksten: “Je kunt alles willen wat je wilt, maar om het te krijgen, kun je niet wankelen. Je kunt niet uitglijden. Je kunt niet slapen. Eén oog open, voor echt en voor altijd.” (Gedecodeerd) Jay Z werd 520 miljoen dollar niet waard door het slechts vijf van de zeven dagen van de week te willen hebben. Als u uw weekends uiteindelijk op een luxe jacht in het Caribisch gebied met Beyoncé wilt doorbrengen, kan onverbiddelijk gruis en doorzettingsvermogen u daar gewoon brengen. Wel, we kunnen altijd dromen, juist?
Het is dan geregeld. Succes is een 24/7 lifestyle-keuze - inclusief weekends!
Aanbevolen foto credit: Flickr - Richard Branson via flickr.com