15 apps om je hersenen te trainen

  • Michael Waters
  • 0
  • 5269
  • 985

Terwijl de zich steeds verder uitbreidende wereld van technologie genadeloos voortstuwt, zijn mensen begonnen ons aan te sporen om de elektrische stroom te stoppen en te ruiken. Elke dag worden we afhankelijker van de machines die we hebben gemaakt, en het is gemakkelijk om mensen zoals de smartphone te veroordelen voor de manier waarop het zo velen van ons verandert in gebogen, schuifelende, grommende, zombie-achtige wezens.

Maar je hoofd begraven in je telefoon is niet altijd reden tot zorg, zoals de app-industrie voor hersenoefeningen zo treffend bewijst.

De populariteit van deze toepassingen bewijst dat de honger naar kennis en mentaal welzijn van mensen nog steeds springlevend is, omdat mensen hun hersenen een grondige workout willen geven door middel van slimme telefoontechnologie.

Enige probleem is, er is nu een heleboel van deze apps om uit te kiezen, en het selecteren van welke te downloaden kan soms de lastigste puzzel van allemaal zijn. Hieronder staan ​​de belangrijkste apps die zichzelf verkopen op basis van hun vermogen om de geest te laten zweten, elk daarvan wordt beoordeeld en geanalyseerd ten behoeve van u.

1. ReliefLink

ReliefLink traint uw hersenen niet in de conventionele zin door u scherper en sneller te maken, maar eerder op een manier die de geest kalmeert en fungeert als een bewuste, kalme uitweg uit de buurt van donkere gedachten. ReliefLink is gericht op het verbeteren van de mentale gezondheid van gebruikers die gekwelde geesten hebben.

Het stelt mensen in staat zelfmoordgedachten vast te leggen die ze op een bepaalde dag hebben gehad en koppelt ze aan een hele reeks hulpnummers en hotlines om te voorkomen dat tragedie toeslaat.

Het aanbieden van een verscheidenheid aan rustgevende oefeningen die de hersenen trainen om zich af te wenden van de valkuilen van duistere ideeën, ReliefLink heeft zelfs levens gered. Als u ooit op een slechte plaats zit, is het een app die echt de moeite van het opzoeken waard is en die u gratis kunt downloaden.

Het is misschien wel het beste wat je ooit doet.

2. Eidetic

Een ongelofelijk nuttige app die de geheugenvaardigheden van gebruikers actief verbetert. Eidetic gooit ongegeneerd ongegeneerd stukjes informatie naar je toe zodat je het niet kunt vergeten.

Stel dat je een telefoonnummer of datum moet onthouden voor toekomstig gebruik, het enige dat je hoeft te doen is het in te voeren in Eidetic, en de app zal je met voortdurende herinneringen slaan, zodat het stuk informatie voor altijd in je geheugen wordt gebrand.

De makers noemen de techniek “uit elkaar geplaatste herhaling” - een verrassend eenvoudige en effectieve manier voor de gebruiker om belangrijke fragmenten en feiten te onthouden. Je zult $ 1,99 moeten uitgeven voor de geüpgradede versie, maar voor de simplistische, gelimiteerde editie is Eidetic helemaal gratis. Advertising

3. Jackpot met positieve activiteit

Een eenvoudige app met bewonderenswaardige bedoelingen, de Jackpot van positieve activiteiten waarschuwt gebruikers voor al het leuke dat er in de omgeving om hen heen gebeurt, en stelt hen in staat om een ​​virtuele hendel te trekken om willekeurig een activiteit te selecteren om deel te nemen of hun interesse in te registreren.

Met de bedoeling om mensen te genezen die zich wentelen in een depressie, is Positive Activity Jackpot een inspirerende app om gebruikers voorzichtig het huis uit te duwen en de wereld in te trekken waar ze andere mensen kunnen ontmoeten en deelnemen aan activiteiten die hun serotonineniveau verhogen.

Geheel gratis, deze app kan je weer van het leven laten genieten.

4. Wees welkom

Speciaal ontworpen om u een beter leven te geven, doet Happify wat het zegt op het blik. De app is een beetje een fenomeen geworden voor de manier waarop het het moreel van zijn gebruikers verhoogt door op wetenschap gebaseerde activiteiten en vragenlijsten, en beweert dat de vijf essentiële elementen van geluk zijn: genieten, bedanken, inspireren, geven en empathie geven.

Happify is gratis beschikbaar op iTunes en is op zijn minst een kijkje waard.

5. CogniFit Brain Fitness

CogniFit Brain Fitness is een andere app die er prat op gaat de cognitieve vaardigheden van zijn gebruikers te verbeteren. CogniFit Brain Fitness biedt een verscheidenheid aan trainingsgames, uitdagende uitdagingen voor de geest en de mogelijkheid om met andere gebruikers te communiceren via de functie van een IM-chatsysteem.

CogniFit Brain Fitness richt zich op het verbeteren van uw geheugen, focus en aandachtsvaardigheden door een selectie van spellen die zijn gemaakt met levendige grafische afbeeldingen.

Gratis vanaf het begin, dit is zonder twijfel een andere app voor hersentraining die het proberen waard is.

Advertising

6. Elevate

Winnaar van de felbegeerde titel App of the Year in 2014, Elevate is zeker een van de meest hippe brian-trainingsapplicaties die er op dit moment zijn. Met een intergalactisch-achtige interface belooft Elevate het geheugen van gebruikers, spraakvaardigheid, rekenvaardigheid en algemene snelheid van het brein te stimuleren..

Met meer dan 25 verschillende spellen om te spelen op deze knappe app, is er echt iets voor alle gebruikers om van te genieten. Gratis beschikbaar in de eenvoudigste vorm, gebruikers hebben de mogelijkheid om te upgraden naar Elevate PRO voor £ 4,99 per maand.

7. Sudoku

Het beroemde nummer-grid-spel in digitale vorm, Sudoku biedt gebruikers de mogelijkheid om hun wiskundige vaardigheden tijdens het rijden te verbeteren. Snel, gratis en grotendeels afwezig van bugs en crashes, dit is een handige kleine app om je bezig te houden met lange pendels, hoewel het, afhankelijk van je persoonlijkheid, frustrerend verslavend kan worden.

8. Think-O-Meter

Iets anders dan gewone apps voor hersentraining, Think-O-Meter richt zich uitsluitend op het verbeteren van de kritische denkvaardigheden van de gebruiker. In plaats van het aanbieden van een selectie aan kleurrijke spellen om mee te spelen, houdt Think-O-Meter zich niet voor de gek en raakt hij meteen aan de kern van het allemaal - het overgeven van vragen en scenario's voor de gebruiker om te proberen en op te lossen.

Lees Volgende

10 kleine veranderingen om uw huis als thuis te laten voelen
Wat maakt mensen blij? 20 geheimen van "altijd gelukkige" mensen
Hoe u uw overdraagbare vaardigheden kunt verscherpen voor een snelle carrièreswitch
Scroll naar beneden om het artikel verder te lezen

Na het gebruik van de app kun je ontdekken dat de verworven vaardigheden je in het echte leven kunnen helpen - vooral als het gaat om de moeilijke taak van besluitvorming.

Gratis te downloaden, Think-O-Meter is misschien de moeite waard als je wat tijd over hebt en je je kritische denkvermogen wilt verbeteren..

9. Brain Fitness Pro

Brain Fitness Pro beweert dat het in staat is om niet alleen je scherper te maken, maar ook je IQ actief te stimuleren. Moeilijk en compromisloos, het is een app die zijn uitspraken recht doet.

Na slechts een paar sessies van hersen-tintelingen van dertig minuten, zou je kunnen merken dat het spelen van strategische spellen zoals schaken veel, veel gemakkelijker wordt.

Beschikbaar voor overal tot £ 5 in originele vorm, maar dat is een kleine prijs die u moet betalen voor de effecten op uw mentale kracht die deze app kan hebben. Advertising

10. Brain Trainer Special

Een verbijsterend assortiment van wispelspellen, woordpuzzels en uitdagende geheugensequenties, Brain Trainer Special biedt wat je normaal gesproken zou verwachten van een app voor hersentraining, gekoppeld aan een slanke interface om op te starten.

Beschikbaar in Google Play in tegenstelling tot iTunes, dit is een app die niet-Apple-gebruikers kunnen gebruiken om hun mening uit te breiden.

Wordt meestal weergegeven met een initiële prijs van ongeveer £ .99, met optionele uitbreidingen beschikbaar.

11. Persoonlijke Zen

Klinisch bewezen om stress te verminderen, biedt Personal Zen enige verlichting voor degenen die de neiging hebben om hun eigen taal af te bijten na een vreselijke dag op kantoor. De app werkt op een eenvoudig, zij het vreemd principe, door twee blauwe gezichten op een weelderige, groene achtergrond te tonen - een blije, een boze.

De twee gezichten verdwijnen dan onder de grassprieten en het is de taak van de gebruiker om zijn vinger langs hetzelfde pad te volgen als het blije gezicht. Het kan stress misschien wel verminderen, maar Personal Zen is ongelooflijk raar en het is zeker even wennen.

Volledig gratis en biedt prestaties na hoge scores, de app heeft verschillende mentale voordelen ... zelfs als het een beetje bizar is.

12. Lumositeit

Een gratis app die de hersensnelheid van een gebruiker verbetert door een breed scala aan cognitieve games aan te bieden, Lumosity maakt een schema voor hersentraining dat is onderverdeeld in de vijf categorieën probleemoplossing, geheugen, aandacht, snelheid en flexibiliteit.

Ontworpen en ontwikkeld door een samengevoegd team van neurowetenschappers en psychologen, heeft Lumosity zeker geloofwaardigheid aan zijn zijde, en is een zeer populaire app met meer dan 70 miljoen gebruikers.

Uitdagend, stimulerend en met een kleurrijke interface, dit is een gratis app die de moeite waard is. Advertising

13. Slaapcyclus Wekker

Een geweldige kleine app om elke ochtend op te frissen, de Sleep Cycle Alarm Clock analyseert je REM-slaappatronen en prikkelt je wakker precies op het juiste moment in je sluimertijd.

Dit is een krakende app voor diegenen die moeite hebben om 's ochtends onder het dekbed vandaan te klauteren, en waarmee je de hele dag op de allerbeste manier de wereld in kunt gaan.

Beschikbaar op iTunes. voor slechts £ .79.

14. Memory Trainer

Memory Trainer is beschikbaar in de Google Play Store en is ontworpen om u te helpen uw geheugenvaardigheden te verbeteren door middel van een verscheidenheid aan puzzels en mentale oefeningen.

Voor sommige spellen moet je telefoonnummers oproepen die op het scherm flitsen, terwijl anderen de gebruiker vragen om een ​​vreemde eend in de bijt te zoeken.

Memory Trainer is gratis beschikbaar en is een geweldige app voor diegenen die zichzelf storen wanneer ze worden gevraagd bepaalde informatie te onthouden.

15. 10plus

Een app voor hersentrainingen die is toegesneden op de jongere generatie smartphonegebruikers, 10Plus accentueert en verbetert de vaardigheden van kinderen om te puzzelen door middel van kleurrijke, boeiende kruispuzzels.

Gemaakt met cartoon graphics om kinderen te helpen hun interesse te behouden, fungeert 10plus als een race tegen de tijd tegen de computer, en zou moeten fungeren als een leuke, stimulerende uitdaging voor kinderen die worstelen met getallen.

Beschikbaar op iTunes gratis.

Aanbevolen foto credit: picjumbo Viktor Hanacek via picjumbo.com




Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.

Hulp, advies en aanbevelingen die alle aspecten van uw leven kunnen verbeteren.
Een enorme bron van praktische kennis over het verbeteren van de gezondheid, het vinden van geluk, het verbeteren van iemands prestaties, het oplossen van problemen in zijn persoonlijke leven, en nog veel meer.