15 dingen die je niet over jezelf kunt zeggen

Hoe je jezelf ziet, kan je maken of breken. Als je succes wilt, kijk uit voor deze 15 dingen die je niet over jezelf kunt zeggen.

1. “Ik wou dat ik niet zo'n pech had.”

Hoe meer mogelijkheden u nastreeft, hoe beter uw “geluk” zal krijgen. Als je iets wilt, ga het halen. Succes komt van drukte (niet kans).

2. “Het is te laat voor mij, dus waarom moeite doen?”

Het is nooit te laat om je leven te veranderen. Zelfs de meest beschadigde van ons kunnen uit de as opstaan ​​om de controle over ons leven te nemen. Zie uw leeftijd als een actief (geen aansprakelijkheid). Met jaren komt ervaring, en met ervaring komt kennis.

3. “Maar wat zullen ze van me denken?”

Als je verstrikt raakt in wat de rest van je over je denkt, kun je je stressgevoelens zeker vermenigvuldigen. Geef nooit je ware persoonlijkheid op in een poging om indruk op anderen te maken. Als een vriend de moeite waard is, zullen ze je waarderen om wie je bent, niet wie ze denken dat je zou moeten zijn. Advertising

4. “ik ben zo dom.”

Niemand heeft alle antwoorden, dus verlicht jezelf. We hebben allemaal onze eigen unieke vaardigheden. Slecht zijn aan één ding maakt je niet stom. In plaats van te piekeren over je zwakheden, focus je op het ontwikkelen van je sterke punten en gebruik ze dan zoveel mogelijk! Hoe meer je kunt doen waar je goed in bent, hoe meer zelfvertrouwen je in jezelf zult krijgen.

5. “Niemand zal ooit van me houden.”

Hoe zou je dat kunnen weten? Antwoord: dat zou je niet kunnen. En als je thuisblijft nadenken over hoe niemand van je houdt (in plaats van jezelf daar buiten te zetten, zodat je een potentiële nieuwe partner kunt ontmoeten), maak je een slechte situatie alleen maar erger. De heer of mevrouw Right zal u niet vinden als u zich in uw PJs verbergt. Als je gevonden wilt worden, gedraag je het dan.

6. “Ik kan het niet doen.”

Geef geen nederlaag toe voordat de race start. Als het helpt, denk dan eens aan de drie grootste dingen die je in je leven hebt bereikt. Dat zou een afstudeeruniversiteit kunnen zijn, een promotie kunnen krijgen, een blog kunnen starten, een datum kunnen afspreken, of wat dan ook.

Heb je je drie dingen? Stel jezelf nu de vraag, “Welke sterke punten heb ik gebruikt om dit specifieke ding te bereiken?” voor elk item. Noteer je antwoorden. Advertising

Zie je trends? Als dat zo is, ligt de weg naar succes recht voor je neus.

7. “Ik denk niet dat ______ me leuk vindt omdat ze mijn tekst / bel / e-mail niet hebben beantwoord.”

Door zo conclusies te trekken, zie je een egocentrisch wereldbeeld. En trouwens, zou het niet waarschijnlijker zijn dat je vriend / partner vast kwam te zitten met klasse / werk / (voeg hier iets in)? Mensen hebben dingen te doen, dus ga er niet vanuit dat het allemaal om jou gaat.

8. “Het leven is niet eerlijk. Als het maar beter was ... ”

Nee, het leven is niet eerlijk (en ik haat het je te verbreken, maar dat zal het nooit zijn). Er zullen altijd goede en slechte dingen in je leven gebeuren. Dit is buiten je controle, dus laat het gaan. Maar of u zich concentreert op het goede of slechte deel is geheel aan u. U mag gerust zijn over negatieve dingen die u niet kunt beheersen, maar weet wel dat u zich er niet beter door voelt (precies het tegenovergestelde). Houd het positieve in de gaten, want hoe het er op dit moment ook uitziet, je doet het beter dan je denkt.

9. “Ik haat mijn lichaam.”

Zeg dat alsjeblieft niet. Of je nu bochtig, dun of gespierd bent, is niet relevant. Je lichaam is een glorieus vat dat je overal mee naartoe neemt in deze wereld. Zorg voor je lichaam en het zal voor je zorgen. Verstrikt raken in wat je als onvolkomenheden ziet, is een verspilling van je kostbare tijd en energie. Zoek niet naar fysieke eigenschappen die je niet leuk vindt, maar concentreer je op de dingen over jezelf die je schattig, knap of aantrekkelijk vindt. Als je je beter wilt voelen (ongelooflijk goed uitziende) vandaag, bekijk deze 10 redenen waarom je aantrekkelijk bent. Advertising

Lees Volgende

10 kleine veranderingen om uw huis als thuis te laten voelen

Hoe u uw overdraagbare vaardigheden kunt verscherpen voor een snelle carrièreswitch

Hoe om terug naar school te maken op 30 mogelijk (en zinvol)

10. “Ik schaam me zo dat ik zou willen dat ik kon verdwijnen.”

Ik wed dat iedereen die dit leest voedsel op hun shirt heeft gemorst, een gerecht heeft laten vallen (en brak), struikelde over een willekeurig voorwerp en / of met zijn gezicht naar de muur liep (I kan niet wees de enige). Als je een slok hebt in het openbaar en je wangen voelt spoelen, haal diep adem en vertel jezelf, “Dit is geen big deal.” Voor bonuspunten, maak een snelle, luchthartige grap op eigen kosten om te laten zien dat je de dingen niet te serieus neemt.

11. “Ik ben uit zijn / haar competitie.”

Er is niet zoiets als een “liga” voor jou om in of uit te zijn, stop het dus met de negatieve zelfpraat. Als je je aangetrokken voelt tot een persoon, zeg het dan.

12. “Ik kan niet geloven dat ik _____ heb gekozen.”

Jaloezie is een destructieve emotie die veel schade aanricht en niet goed is. Als een medewerker een promotie heeft waar je op hoopte, wees er dan goed mee. Ze verdienen de positie waarschijnlijk net zo veel als jij (en zelfs als ze dat niet doen, is het geen reden om vijandig te zijn - het is zeker niet hun fout dat je niet bent uitgekozen). Bij afwijzing is je beste kans om je negatieve gevoelens over te brengen naar positieve actie. Denk je dat je het concert had moeten hebben? Roddel er niet over - bewijs het.

13. “Het is te moeilijk.”

Je weet wat is werkelijk hard? Advertising

• Een marathon lopen terwijl je je zoon in een rolstoel duwt (op 72-jarige leeftijd).
• Zwemmen 110 mijl (53 uur) over de oceaan.
• Overleven in een bevroren auto bij -30 graden (C) gedurende twee maanden.

Ja ... je krijgt niet te zeggen dat alles is “te hard.”

Als je het kunt geloven, kun je het bereiken.

14. “Ik kan niemand vertrouwen, ik ben te veel gewond geraakt.”

Grappig ding over vertrouwen: hoe minder je andere mensen vertrouwt, hoe minder ze de neiging hebben om je te vertrouwen. Zijn alle mensen je vertrouwen waard? Zeker niet, maar dat is geen reden om paranoïde te zijn. Alleen omdat een vorige partner of twee (of meerdere) onbetrouwbaar is gebleken, wil nog niet zeggen dat iedereen op zoek is naar jou, het betekent alleen dat je nog niet de juiste persoon hebt gevonden.

15. “Ik kan net zo goed opgeven.”

Het leven is als een videogame. Het maakt niet uit hoe vaak je verliest, je kunt pushen “Doorgaan met” zo vaak als nodig is. Je verliest niet totdat je stopt, dus stop niet.

Als u nog andere dingen die u niet over uzelf kunt zeggen, een goede aanvulling op deze lijst zou zijn, laat deze dan achter in de reacties hieronder.