21 manieren om meer uren aan de dag toe te voegen

Een vijfentwintiguurs dag komt niet snel. Zolang je voeten hier op de grond blijven staan, is vierentwintig alles wat je krijgt. Met een beetje vaardigheid kun je nog een paar uur extra uitknijpen om aan je dag toe te voegen. Hier is hoe:

Stap één: Big Chunks verwijderen Advertising

De eerste stap naar het terugwinnen van meer tijd van uw dag is om de grote brokken te pakken die niet goed gebruikt worden. “Goed gebruik” is hier een vrij subjectieve term, maar het kan zowel werk betekenen dat niet veel wordt gedaan als vrije tijd die niet leuk is. Hier zijn enkele plaatsen om te beginnen met zoeken:

1. Televisie - Dit is een goed startpunt als u meer tijd nodig heeft. Als je het niet volledig elimineert, knip je het uit tot alleen de belangrijkste shows die je leuk vindt of nieuws dat je moet horen. Schakel anders deze tijdwinst uit.
2. internet - Snel televisie vervangen als een enorme tijdconsument is internet. Probeer op een internetdieet te gaan waarbij u uw netto gebruik voor twee weken halveert. De eerste paar dagen zullen moeilijk zijn, maar elke keer dat ik dit heb gedaan, zijn mijn resultaten geweest dat er bijna geen werk verloren ging in de bezuiniging.
3. Spellen - Een vriend vertelde me ooit dat World of Warcraft elektronische crack was. Ik heb 14-daagse abonnement-CD's gezien voor spotgoedkoop, dus ik zie dat ze zelfs het bedrijfsmodel van de drugsdealer gebruiken. Maar in alle ernst kan het bezuinigen op het spelen van games je meer tijd geven.
4. E-mail - Het is gemakkelijk om je nog een keer in je inbox te laten lokken. Helaas, als je het elk uur of twee incheckt, kan het meer tijd verspillen dan het waard is. In het verleden heb ik een routine voor het opschonen van inboxen van één keer per dag bijgehouden en ik heb ontdekt dat dit veel tijd heeft bespaard. Nu zou ik graag twee keer per dag willen streven.
5. Werk - Tijd besparen vanaf het werk is niet eenvoudig. Maar zoals Tim Ferriss aantoonde tijdens de 4-urige werkweek, als je de productiviteit kunt handhaven of verhogen, is het mogelijk om werk met lage waarde te verlagen. Uitbesteding van basistaken aan virtuele assistenten of eenvoudigweg het knippen van werk dat niet nuttig is, kan u helpen werktijd terug te winnen.
6. klusjes - Naast het inhuren van een meid, zijn er manieren om tijd te besparen met het klusjes doen. Van te voren maaltijden bereiden, dingen voor altijd netjes houden, een organiserend systeem onderhouden om de noodzaak van revisies te verminderen, kunnen allemaal uw tijdsbesteding verminderen.
7. School werk - Voor studenten biedt het klaslokaal veel mogelijkheden om tijd te besparen zonder uw GPA te verpesten. De meeste hiervan zijn het veranderen van hoe je dingen probeert te leren om verspilde tijd in cram-sessies te verkorten. Lees dit artikel voor meer informatie over hoe u dat kunt doen.

Stap twee: Reclaim Gap Time Advertising

Overal van 2-5 uur van uw dag wordt waarschijnlijk doorgebracht in “kloof tijd.” Kloofstijden zijn die tussen betekenisvolle activiteiten, maar zijn normaal niet lang genoeg om meer gedaan te krijgen. Pendelen naar het werk, wachten in de rij, tijd besteed aan het koken van voedsel, reclameblokken in televisieprogramma's en kleine pauzes in uw schema tellen mee. Hier zijn zeven manieren om die lacunes aan te vullen:

Lees Volgende

10 kleine veranderingen om uw huis als thuis te laten voelen

Wat maakt mensen blij? 20 geheimen van "altijd gelukkige" mensen

Hoe u uw overdraagbare vaardigheden kunt verscherpen voor een snelle carrièreswitch

1. Boeken - Neem altijd een boek mee en krijg een paar minuten de tijd om in te lezen.
2. Luister - Zet een aantal audioboeken op uw iPod en luister terwijl u rijdt of loopt.
3. Problemen - Los problemen van tevoren op tijdens perioden met hiaat, zodat u later niet zoveel tijd zult verspillen.
4. artikelen - Print langere artikelen af ​​en lees ze in afwachting van eten of in lijnen.
5. creativiteit - Ik gebruik gap time om met nieuwe artikelideeën te komen. Je kunt het gebruiken om met nieuwe ideeën voor werk of leven te komen.
6. Repetitie - Gebruik gap-minutes om belangrijke delen van uw dag te visualiseren waar u goed in wilt presteren.
7. Bezighouden - Maak je gat minuten aangenamer door te focussen op wat je doet. Focus volledig op de rit om te werken of observeer alles tijdens het wachten in de rij.

Stap drie: Triage Advertising

De laatste stap is om het principe van triage te gebruiken om te focussen op wat belangrijk is en te negeren wat niet is. De gemakkelijkste manier om uren van je dag te verspillen is om te doen “werk” dat wordt niet veel gedaan. Hier zijn enkele dingen om over na te denken bij het gebruik van triage:

1. E-mail - Overweeg een autoresponder voor veelvoorkomende berichten. Gebruik bondige ja of nee antwoorden voor vragen die geen lengte-uitleg nodig hebben.
2. Lezing - Als je doel om te lezen informatie is, leer dan je tempo te veranderen van een kennis-absorberende crawl tot een snelle afremming van onbelangrijke details. Negeer hele hoofdstukken en focus eerst op de ideeën die cruciaal zijn om te begrijpen.
3. Televisie - Als je nog steeds tv kijkt, neem dan van tevoren een tape en knip de reclamespotjes. U kunt hiermee vijftien minuten van een uurprogramma besparen.
4. Oefening - Plan van te voren trainingen, zodat je de meeste lichaamsbeweging gedaan kunt krijgen zonder tijd te verspillen met fitnessmagazines of te veel rust.
5. vergaderingen - Een goede managementtruc is het houden van alle vergaderingen die staan ​​om ze te versnellen.
6. Relaties - Ik aarzel dit te zeggen, omdat relaties niet het normale domein zijn van productiviteitstijdverkorting. Maar er zijn mensen in je leven die veel van je tijd opgebruiken zonder de relatie te vergroten. Niet helemaal bijtend, deze relaties putten je energie uit zonder veel voordeel te bieden. Navigeer weg van die mensen en concentreer je op vrienden waar de investering de moeite waard is.

Laatste tip: werk prioriteren Advertising

De laatste vraag is niet alleen om dingen sneller te doen, maar ook om de juiste dingen te doen. Meet voortdurend en let op de werkelijke waarde die elk van uw werkactiviteiten met zich meebrengt. Degenen die niet veel toevoegen moeten worden vereenvoudigd of volledig worden uitgeschakeld om zich te concentreren op degenen die dat wel doen.