- Dominick Harrison
- 0
- 5357
- 225
Dus je bent bij een lunchbijeenkomst met een potentiële werkgever en de lunch zal in een interview veranderen. Als u geen gelegenheid hebt om naar het toilet te rennen om uw tanden te poetsen na de maaltijd, zijn de volgende vijf tips om u te helpen bij het kiezen van een maaltijdselectie die uw adem fris houdt.
Slechte ademhaling komt voort uit twee hoofdzaken: mondhygiëne en de gezondheid van het maagdarmkanaal. In principe betekent dit dat ademgeuren niet alleen uit de mond komen, maar ook uit uw spijsverteringskanaal. De schuldige in beide gevallen is grotendeels bacteriën. Artsen zullen je vertellen dat als je een slechte adem hebt, je eerst moet zorgen dat je goed eet (een uitgebalanceerd dieet van eiwitten, koolhydraten, veel fruit en groenten en voldoende vocht om het maag-darmkanaal gezond te houden) en poetsen en flossen na elke maaltijd. Maar dat betekent nog niet dat u uw vrienden en collega's na de lunch misschien niet beledigt.
5 voedingsmiddelen om slechte adem te voorkomen - [MSN gezondheid]