5 manieren om vrijwilligerswerk te doen

Volgens een recent onderzoek van het Amerikaanse Bureau of Labor and Statistics is het vrijwilligerswerk in de Verenigde Staten de laatste tien jaar bijna gedaald. Ondanks de algemene achteruitgang betekent dit nog steeds dat 62,6 miljoen mensen het afgelopen jaar vrijwilligerswerk hebben gedaan. Hoewel sommige mensen misschien niet het voordeel van vrijwilligerswerk zien, geloof ik zeker dat vrijwilligerswerk de uitkomsten kan veranderen, niet alleen voor de bevolking die wordt bediend, maar ook voor de vrijwilliger. Om die reden heb ik een lijst samengesteld met vijf manieren waarop de vrijwilliger van vrijwilligerswerk profiteert.

1. Vrijwilligerswerk verbindt je met andere mensen en met je gemeenschap.

Of het nu gaat om het serveren van maaltijden in een lokale soepkeuken of het lezen van verhalen voor kansarme jongeren, vrijwilligerswerk helpt je om een ​​groter gevoel van gemeenschap en de wereld om je heen te voelen. In plaats van in je baan te blijven met werk, gezelligheid en je eigen gezin, kun je een idee krijgen van het leven van mensen in je gemeenschap zoals via vrijwilligerswerk. Advertising

2. Vrijwilligerswerk geeft je een perspectief dat elders niet beschikbaar is.

Hoewel ik de neiging heb om vrijwilligerswerk en non-profitactiviteiten als een zeer serieuze zaak te beschouwen, is het een feit dat mensen het doen vanwege de emotionele aantrekkingskracht. En door een beroep te doen op hun eigen emoties, kunnen vrijwilligers zich openstellen en leren over het leven op een manier die eerder was afgesloten. Als je bijvoorbeeld jezelf tekort doet omdat je de baan die je wilt niet kunt doen, kun je je realiseren dat het werk niet alles is en dat het zelfs helemaal zo belangrijk is. In feite zal vrijwilligerswerk laten zien dat wat waardevol is, reguliere oude vriendelijkheid en waardering is.

3. Vrijwilligerswerk ziet er geweldig uit op een CV.

Nu ik carrières heb genoemd en de juiste baan heb gevonden, moet ik erop wijzen dat vrijwilligerswerk je echt kan helpen bij het vinden van de baan die je wilt. Als je lang genoeg vrijwillig vrijwilligerswerk doet bij een organisatie waar je om geeft, zal dat op je CV verschijnen als toewijding aan een zaak die boven jezelf staat. Denk er eens over na: een potentiële werkgever besteedt een hoop van zijn tijd aan het doorbladeren van cv's die alleen laten zien hoe potentiële werkgevers XX-accounts sloten of YY-widgets maakten. Maar hoeveel werkgevers zouden onder de indruk zijn van een consistente toewijding aan het oplossen van grote sociale kwalen? Veel, is mijn gok. Advertising

Lees Volgende

10 kleine veranderingen om uw huis als thuis te laten voelen

Wat maakt mensen blij? 20 geheimen van "altijd gelukkige" mensen

Hoe u uw overdraagbare vaardigheden kunt verscherpen voor een snelle carrièreswitch

Scroll naar beneden om het artikel verder te lezen

4. Vrijwilligerswerk verbetert eigenlijk je gezondheid.

Volgens een studie van Carnegie Mellon University helpt vrijwilligerswerk niet alleen je geest, maar het kan ook daadwerkelijk je lichaam ten goede komen. Dit geldt vooral voor vrijwilligers boven de 50. De betreffende studie toonde aan dat mensen die meer dan 50 jaar oud waren, consequent lagere bloeddruk hadden dan degenen die dat niet deden. En specifieke vormen van vrijwilligerswerk hebben ook specifieke hulpvoordelen. Bijvoorbeeld, bij oudere volwassenen helpt tutoring kinderen geheugen en cognitieve functie, en activiteiten die veel beweging vereisen (denk aan de soepkeuken) helpen cardiovasculaire problemen zoals bloeddruk.

5. Vrijwilligerswerk helpt je nieuwe vaardigheden te ontwikkelen.

Misschien ben je als investeringsbankier terechtgekomen toen je echt een talent had voor lesgeven. Of misschien ben je een verpleegster die echt een talent heeft om huizen te bouwen. Hoe het ook zij, vrijwilligerswerk kan je helpen vaardigheden te vinden die je niet kende. De enige manier om erachter te komen of je ergens goed in bent, is door het consequent te doen, en als je carrièrepad momenteel niet het gebied omvat waarin je denkt dat je moet groeien, overweeg dan om vrijwilligerswerk te doen op dat gebied. Het kan veel goeds doen. Advertising

Voor diegenen die zijn overgehaald om vrijwilligerswerk te doen, ga naar volunteermatch.org of idealist.org om een ​​kans te vinden in uw gemeenschap. Je zult er geen spijt van krijgen.

Aanbevolen foto credit: Volunte / All Hands Volunteers via flickr.com Advertising