6 Fast & Furious receptenboeken om te lezen als je beweert dat je geen tijd hebt om te koken

De drukke professionals van tegenwoordig brengen meer tijd door met werken dan ooit tevoren. Ze hebben amper tijd voor iets anders dan slaap en werk. Als het gaat om eten, wegnemen en bestellen hebben voorrang op het eten van gezonde, zelfgemaakte maaltijden. Maar we weten allemaal dat dit uw gezondheid kan schaden. Dat is waarom het koken van eenvoudige, snelle maar voedzame maaltijden hun volgende beste shot is.

Hier zijn zes receptenboeken die een reeks snelle en woedende maaltijden bieden die op maat zijn gemaakt voor elke smaakpapillen.

1. 5 Ingrediënten - Quick & Easy Food, door Jamie Oliver

Elk recept bevat slechts vijf belangrijke ingrediënten, zodat elke maaltijd snel klaargemaakt wordt met weinig hands-on voorbereiding. Het boek gaat over het besteden van de minimale tijd om tonnen smaken te leveren. Met meer dan 130 zinderende recepten en hoofdstukken over varkensvlees, rundvlees, kip, lam, vis, groenten, eieren, noedels, rijst, pasta en zoete lekkernijen, is er zeker iets voor iedereen.

5 Ingrediënten - Quick & Easy Food belooft een remedie voor de hectische schema's van vandaag met fabelachtig smakelijke maaltijden die binnen enkele minuten kunnen worden opgekweekt. Wie dacht dat je brood kon bakken in minder dan 5 minuten? Het boek maakt het koken van eenvoudige maaltijden snel en gemakkelijk.

Leessduur: Ca. 6 uur 36 minuten reclame

Krijgen 5 Ingrediënten - Quick & Easy Food van Amazonat $ 30.56

2. Groene keuken thuis: snel en gezond voedsel voor elke dag door David Frenkiel & Luise Vindahl (vegetarische optie)

Het boek toont meer dan 100 vegetarische recepten, die werden opgeroepen door het Scandinavische foodie-paar. Het bevat full-spread afbeeldingen naast eenvoudig te begrijpen instructies voor het opfrissen van familiefavorieten, variërend van een snappy doordeweekse ontbijt tot snelle diners en weekendfeesten.

Het boek bevat familierecepten van de Green Kitchen-favorieten David Frenkiel en Luise Vindahl. Het is een verfrissende verzameling van 6 vegetarische recepten zonder rommel, waaronder bosbessen en yoghurt cake en zoete aardappel wraps. Van vegetarisch ontbijt tot vijftig tinten groen en alles daartussenin, dit is een kookboek waar je keer op keer naar verwijst.

Leessduur: Ca. 5 uur 17 minuten

Krijgen Groene keuken thuis: snel en gezond eten voor elke dag van Amazonat $ 24,50 Reclame

3. Real Simple Dinner Tonight - Done !: 189 snelle en heerlijke recepten van redacteuren van Real Simple Magazine

Wat eten we? Wat dacht je van 189 fantastische, snelle en heerlijke recepten? Een deel van het tijdschrift Everyday Food, uitgegeven door Martha Stewart Living. Het kookboek presenteert een verbluffende foto op een pagina op één pagina met eenvoudige recepten aan de andere kant. Het omvat redelijke kooktijden.

Je zult blij zijn met de samenstelling van de instructies en de fantastische afbeelding die bij elk recept hoort. Het is een geweldig kookboek dat gemakkelijk vindbare ingrediënten en redelijke voorbereidingstijden van 30-45 minuten bij elkaar brengt.

Lees Volgende

10 kleine veranderingen om uw huis als thuis te laten voelen

Wat maakt mensen blij? 20 geheimen van "altijd gelukkige" mensen

Hoe u uw overdraagbare vaardigheden kunt verscherpen voor een snelle carrièreswitch

Lezingsduur: 7 uur 36 minuten

Krijgen Real Simple Dinner Tonight - Done !: 189 snelle en heerlijke recepten van Amazonat $ 19,88

4. Nigella Express door Nigella Lawson

Advertising

Een geweldig kookboek voor iedereen die graag leert koken met snelheid en gemak. Het bevat fantastische snelle recepten, moeiteloos entertainment, ingenieuze snelkoppelingen, uitgebreide maaltijden en fantastische tijdbesparende ideeën. Het biedt eenvoudige en snelle recepten met 4-5 ingrediënten voor drukke professionals. Het gaat allemaal om tijd te besparen en de smaken naar voren te brengen.

Met tonnen snel voedsel, ingenieuze snelkoppelingen, veel ingrediënten en nog veel meer, is er een pittige oplossing voor elke eetlust en gelegenheid in dit kookboek. Het is het beste receptenboek van Nigella tot nu toe.

Lezingsduur: 8 uur en 16 minuten

Krijgen Nigella Express van Amazonat $ 17,94

5. Thug Kitchen 101: Fast as F * ck door Thug Kitchen (Vegan optie)

Snel als f * ck-recepten voor een hectische levensstijl. Dit is een geweldig kookboek voor degenen die gezondheidskoken willen omarmen met korte voorbereidingstijden. Het kookboek van Thug Kitchen tilt Neflix en Chill naar een hoger niveau met heerlijk smakelijke recepten die pittig zijn om te maken. Advertising

Dit kookboek volgt de voetsporen van Thug Kitchen's Eat Like You Give a F * ck. Thug Kitchen's ethos is misschien niet subtiel, maar hun fantastische veganistische recepten zijn gezond als f * ck.

Lezingsduur: 4 uur 57 minuten

Krijgen Thug Kitchen 101: Fast as F * ck van Amazonat $ 18,35

6. The Chinese Takeout Cookbook: snelle en gemakkelijke gerechten om thuis te bereiden door Diana Kuan (Aziatische optie)

Dit kookboek neemt de Amerikaanse affaire met Aziatisch eten naar een geheel nieuw en opwindend niveau. Het is een geweldige verzameling van meer dan 80 populaire Chinese recepten voor het meenemen, van noedels tot hoofdgerechten, rijstgerechten en desserts.

De recepten zijn vrij vriendelijk en gedetailleerd. Elke stap is klaar om te werken zoals beschreven. Het biedt ook een ingrediëntenindex met behulpzame vervangingen en oogverblindende beelden.

Lezingsduur: 4 uur en 17 minuten

Krijgen The Chinese Takeout Cookbook: snelle en gemakkelijke gerechten om thuis voor te bereiden van Amazonat $ 21,20