Peter Atkinson
0 
4154
1040
- Let op je vetinname.
- Ga rustig aan met zout.
- Wissel van tafelboter naar cholesterolvrije boter.
- Bakken, niet frituren.
- Gebruik een antikleef koekepan.
- Kook je groenten in plaats van ze te koken.
Op Weight Loss Daily Blog introduceert Houa Yang enkele tips om gemakkelijk af te vallen, door op een paar eenvoudige manieren de vetinname en het dieet zorgvuldig te controleren:
Heb je deze gewichtsverlies tips geprobeerd? - [Gewichtsverlies dagelijks]