6 stappen om stress om te zetten in succes

Heb jezelf ooit een gepassioneerd doel gesteld dat zo groot was dat het je benadrukte, angst creëerde en had je je afgevraagd: 'Waarom doe ik dit in vredesnaam?'

Wat als je die angst in focus kon omzetten, wat vervolgens leidde tot zeer productieve resultaten? Toen ik eenmaal de elementen had geleerd om dit te doen, was het een belangrijk onderdeel van mijn succesvergelijking.

Je moet begeren succes op het diepste niveau

Je moet een gepassioneerd verlangen hebben om je doel te bereiken. Als het vuur niet in je buik zit, gaat dit niet voor jou werken. Je moet naar iets toe werken wat jij werkelijk willen.

De stress die ontstaat wanneer je naar een passie toe werkt, is het soort energie dat je kunt gebruiken om je naar je einddoel te drijven, in plaats van je te laten kreupel maken.

Zorg er dus voor dat je exotisch bent, gevoed door passie en toegewijd aan de reis. Advertising

Bepaal je rol

Zie jij jouw rol in het leven als absoluut het hebben van het gewenste doel? Voor mij werd dit een ondernemer. Als een middelbare school drop-out, geen boekhoudkundige ervaring en geen forfaitair bedrag aan contanten achter me, ik had geen idee hoe mijn droom tot wasdom te brengen, maar ik had het verlangen.

Ik voelde echt dat het mijn doel was, dus manoeuvreerde ik mijn leven om mezelf de ruimte te geven om het echt een gloeiend hete start te geven. Zoveel angst daarom! Het ging om het nemen van verantwoordelijkheid en het beleggen van de familiebelangen in een zakelijke kans zonder absoluut vangnet.

Je kunt nu zien waarom # 1 zo belangrijk is. Je moet het brandende verlangen hebben om je doel te bereiken, omdat # 2 jezelf toestemming moet geven om jezelf in de rol te zetten die dat gaat laten gebeuren.

Is de gedachte eraan dat je al gestresseerd bent? Geloof me, ik ben er geweest. Maar je kunt die angst omzetten door opzettelijk te worden. Het was mijn rol als ondernemer om me te houden aan het vermogen van het gezin. Ik zette die angst om in focus door het hebben van wat ik een leiderschapsgesprek met mijn familie zou noemen. Ik heb de wiskunde gedaan. Ik besefte dat we stilstonden; iemand moest de leiding nemen om ervoor te zorgen dat we ergens heen gingen. Dus heb ik die rol overgenomen.

Een paar jaar later was ik een selfmade miljonair. Advertising

Identificeer goede stress versus slechte stress

Wanneer je je visie probeert te creëren, zul je stress ervaren, maar het is belangrijk om te leren hoe je het goede versus het slechte identificeert.

Het lichaam groeit als reactie op stress. Stress bevordert de groei van karakters, emotionele groei, spirituele groei en spiergroei. Wanneer je je droom najaagt, ben je gegarandeerd ups en downs, maar laat die groei je sterker maken.

Lees Volgende

10 kleine veranderingen om uw huis als thuis te laten voelen

Wat maakt mensen blij? 20 geheimen van "altijd gelukkige" mensen

Hoe u uw overdraagbare vaardigheden kunt verscherpen voor een snelle carrièreswitch

Scroll naar beneden om het artikel verder te lezen

De slechte vorm van stress is wanneer je geen controle over je leven neemt. Je wordt verwijderd uit je passie, in je veilige zone, en toch gaat het nog steeds mis. Deze stress is slopend en maakt je zwakker en draagt ​​bij aan een 'poor me' mentaliteit. Er zijn geen dromen gebouwd die medelijden met jezelf hebben.

Als je denkt dat angstgevoelens verzwakt, zal het een self-fulfilling prophecy zijn. Confronteer en verander die overtuigingen en het zal een lange weg gaan om die dingen in focus te zetten.

Omring jezelf met succesverhalen

Stel jezelf in een situatie waarin je kunt zien dat mensen al bereiken wat je nastreeft. Laat hun energie op u afwrijven! Advertising

Je springt sneller van die brug af als iedereen het met succes doet en ervan houdt. Begin jezelf als een van die mensen te zien; zet die angst om in voldoende focus om te springen!

Ik plaatste mezelf voor mensen die al het niveau van inkomen verdienden dat ik voor ogen had en sloeg gesprekken met hen over hun succes. Kies hun hersens! Zie hoe ze in het leven verschijnen en volg dat.

Terug jezelf om te winnen

Je zult een aantal mensen tegenkomen die proberen je uit je doel te praten. Ze komen misschien van een goede plek en denken dat ze je helpen, maar deze discussies kunnen twijfel en stress veroorzaken rond het nastreven van je visie..

Laat ze je niet laten ontsporen. Houd je autoriteit als de leider van je leven en laat hen respectvol weten dat je dit hebt!

Neem je eigendom en controle terug en die angstige energie zal je ondersteunen in plaats van je uit te schakelen. Advertising

Laat je niet verlammen door onlogische angsten

Ik gehoorzaamde zoveel onlogische angsten dat ik bijna altijd bang was om bang te zijn. Tot op zekere hoogte was ik geïnhibeerd in alles wat ik deed, dus begon ik ze te confronteren.

Ik was bang van hoogtes, dus ik sprong uit een vliegtuig. Ik was bang voor water, dus ik ging elke dag zwemmen in de oceaan, totdat ik die onlogische angst en bijbehorende angst veranderde in opgewonden energie en begon ervan te genieten!

Waar stress heerst, is groei. Zolang je doordringt en niet terugtrekt, kun je die energie omzetten in focus, wat je zal voortstuwen naar waar je wilt zijn.

Het is empowerment!