7 manieren om je casual relatie te stoppen van het ruïneren van je liefdesleven

Gewoon terugspoelen naar toen je een kind was en je speelde met je Barbie en Ken-poppen. Je zet zoveel van je verbeelding in dat speelgoed. Je creëerde verhaallijnen, plots en karakterbogen waarmee de beste schrijvers in Hollywood zich zouden schamen. Voor velen van ons waren Barbie en Ken de eerste relaties die we hebben meegemaakt. Als kinderen geloofden we dat elke relatie zou moeten zijn zoals Barbie en Ken.

Toen werden we binnengevallen door de connectiecultuur, waar seks net zo snel en goedkoop werd als een Quarter Pounder met kaas. Nu zijn onze seksleven gelijk aan onze fastfoodverslavingen. We weten dat ze allebei heel weinig voedingswaarde bieden, maar toch kunnen we niet stoppen met eten omdat we verslaafd zijn aan de smaak. Terwijl fast food onze slagaders verstopt, blokkeren toevallige relaties en 2am buitbeurten ons van het ontvangen van echte liefde en intimiteit. Casual relaties kunnen ons gevangen houden in onze eigen fantasiewereld, waar onze relaties net zo oppervlakkig zijn als plastic poppen van Ken en Barbie. Gelukkig voor jou kun je je liefdesleven redden door deze 7 belangrijke tips te leren. Advertising

Neem geen deel aan ongecommitteerde seks - misschien krijg je er later spijt van.

Aansluitingen en ongecommitteerde seks kwamen vaker voor in de jaren 1920 met de uitvinding van de auto. Mensen waren niet langer beperkt tot seks in een bed, terwijl de achterbank van een auto net zo handig was. Tegen de jaren zestig was er een volwaardige seksuele revolutie begonnen. De opkomst van het feminisme en de wijdverbreide beschikbaarheid van anticonceptie, zoals anticonceptie en condooms, brachten het tijdperk van de losse relatie voort. Tegenwoordig is de media een enorme bron van seksuele voorlichting. We worden overspoeld met berichten over ongeplande seks die gezond en plezierig is. Maar kwantiteit hoeft niet gelijk te staan ​​aan kwaliteit. Toen een onderzoek werd uitgevoerd onder 270 studenten, gaf 72 procent aan dat ze een gevoel van spijt hadden na een incidentele connectie. (Oswalt, Cameron, & Koob, 2005).

Gebruik ongecommitteerde seks niet als een ontsnapping. Je bent waardig en in staat tot een toegewijde relatie.

Heb je ooit gemerkt hoe alles geweldig is in het begin als je nonchalant aan het daten bent? Als het B-woord (vriendje) of G-woord (vriendin) wordt uitgesproken, verandert alles. Plots zijn er deze onrealistische verwachtingen. En je Barbie en Ken-fantasierelatie begint zich als dementerende personages te voelen in een of andere goedkope horrorfilm. Je hebt het gevoel dat je een act moet doen door clownverf en een verwrongen glimlach te dragen. Trouwens, je moet je ongeluk, ellende en teleurstelling verdoezelen. Alleen de clownsmake-up voelt aan als oorlogsverf en herinnert je aan alle oorlogen die je hebt gevochten, verloren en gewonnen in al je doodlopende relaties. Je relatie als casual karakteriseren is als een pleister op een afgehakte knie leggen. Het gaat de dingen niet beter maken. Je bent een mens met echte emoties, en geen enkele hoeveelheid ongecommitteerde seks zal daar ooit verandering in brengen. In plaats daarvan, richt je op de echte redenen waarom je het moeilijk hebt om een ​​echte verbinding met een ander mens te maken. Advertising

Geef jezelf geen gratis pas. Gebruik elke hook-up als een kans om meer over jezelf te leren.

Veel mensen zeggen dat ze dingen graag licht willen houden. In werkelijkheid willen ze geen echte opofferingen of investeringen doen om een ​​geëngageerde relatie te hebben. Ironisch genoeg willen ze alle voordelen van een geëngageerde relatie, zoals seks, liefde, intimiteit en veiligheid. Je kunt heel goed het recht hebben op een gratis kaart omdat je in een ontspannen relatie zit. Je moet echter nog steeds werk in jezelf stoppen. Nu heb je de vrijheid om verschillende sekspartners uit te proberen, alsof het een paar schoenen zijn. Grijp deze kans om van hen te leren. Leer wat je leuk vindt en wat je niet leuk vindt. Gebruik deze informatie om te begrijpen wat u plezier geeft. Dan weet u precies welke kwaliteiten u moet zoeken wanneer u klaar bent om een ​​echte relatie aan te gaan.

Neem geen informele relatie aan als je er niet van gaat genieten.

Voor veel vrouwen is een orgasme moeilijk te verkrijgen. Volgens Al Cooper, Ph.D. Sekstherapeut en auteur van het boek Het vrouwelijke orgasme begrijpen, 75 procent van de vrouwen heeft clitorale stimulatie nodig om een ​​orgasme te krijgen. Een studie gepubliceerd in de Medline Plus Medical Encyclopedia, met de titel Orgastische disfunctie, stelt dat dertig tot 50 procent van de vrouwen onregelmatige orgasmes ervaren of na de seks ontevreden zijn met hun partners. Veel mensen die zich met hook-ups bezighouden, hebben vaak moeite om hun mond te houden en te communiceren met hun partner. Mensen die zich niet in een serierelatie bevinden, zijn mogelijk niet gefocust op het behagen van hun partner. In feite willen ze misschien strikt aansluiten voor hun eigen voordeel. Advertising

Lees Volgende

10 kleine veranderingen om uw huis als thuis te laten voelen

Hoe u uw overdraagbare vaardigheden kunt verscherpen voor een snelle carrièreswitch

Hoe om terug naar school te maken op 30 mogelijk (en zinvol)

Zonder verplichtingen, betekent echt geen verplichtingen.

Speel niet met vuur. Veel mensen gaan een losse relatie aan met een alternatieve agenda. Dit gebeurt omdat we allemaal op zoek zijn naar een gevoel van veiligheid. Vaak zie je mensen als wie je wilt dat ze zijn, in plaats van wie ze zijn, dus je kunt heel goed instemmen met een losse relatie met ongecommitteerde seks. Er is echter een deel van je dat stiekem meer wil. Dit is het moment dat je verbeeldingskracht het beste uit jezelf begint te halen. Het zal je in een eeuwige staat van ontkenning brengen, waar het enige echte plezier dat je krijgt van je nonchalante relatie, is door je vervormde verbeeldingskracht. Helaas kunnen je personages en verhaallijnen erger worden als je weigert eerlijk te zijn over wie je bent. Het vereist een sterk gevoel van veiligheid om ongecommitteerde seks te hebben en een ontspannen relatie aan te gaan. Wees op uw hoede om betrokken te raken bij iets dat uw emoties niet aankunnen.

Denk niet dat verslapen alleen maar om seks gaat.

Vrouwen en mannen zijn nog steeds geprogrammeerd om seks te associëren met veiligheid en betrokkenheid. Hoewel het tijdperk van toevallige relaties relatief nieuw is, is je oer-genetische programmering erg oud. In feite erven we allemaal genen van onze mitochondria-moeder. En haar prehistorische herinneringen blijven ons vandaag achtervolgen. In haar tijd was seks een eer waar mannen voor moesten vechten. Ze moesten bewijzen dat ze krachtig waren en een gevoel van veiligheid konden bieden door het hofmakerijproces. Dientengevolge kunnen mannen seks associëren met een gevoel van prestatie, zodat ze seks kunnen devalueren als het veel te gemakkelijk komt. Voor vrouwen was seks altijd een groot risico. Onze cavewoman-voorouder was volledig afhankelijk van de holbewoner om haar te beschermen en haar te voeden tijdens de zwangerschap. Ook waren de kansen dat zij en de baby zouden sterven in het kraambed veel groter. We kunnen eons van genetisch programmeren niet van de ene op de andere dag veranderen. Hoewel de risico's van ongecommitteerd vrijen tot een minimum zijn beperkt, zullen we altijd onderworpen zijn aan de waarschuwende stem van de programmering. Advertising

Denk niet dat je je leven kunt leven zonder echte liefde.

Mensen nemen deel aan ongecommitteerde seks en losse relaties omdat ze een gevoel van veiligheid willen, maar toch willen ze niet het gevoel hebben dat ze veel vrijheid opofferen om in een toegewijde relatie te zijn. Natuurlijk kunnen mensen met deze mentaliteit ook geloven dat ze 4000 calorieën per dag kunnen eten en toch afvallen. Wees moe om deel te nemen aan een dieet van snelle en goedkope seks. Wees voorzichtig met het kopen van een fantasie zonder echte substantie. Onthoud als kinderen dat we met poppen speelden. We brachten ze tot leven met onze eigen verhaallijnen en verbeeldingen. Alleen de poppen waren slechts een weerspiegeling van wie we binnen waren. We ontdekten onszelf door onze verbeeldingskracht en het creëren van onze eigen ideale relaties, net zoals we ons nu ontdekken door losse relaties en ongecommitteerde seks. Het is belangrijk om niet verdwaald te raken in la-la-land. In plaats daarvan moeten we deze ervaringen opdoen en ons richten op het bouwen van een basis die ons in staat stelt relaties van inhoud en waarde te hebben.

Aanbevolen foto credit: Casual relatie via dreamstime.com