8 redenen waarom je niet altijd moet overdenken

De menselijke geest houdt ervan om betrokken en bewust te zijn. Actief wil het altijd in actie komen. Het is echter aan u om te bepalen of deze acties geschikt voor u zijn of niet. Want veel denken kan gewoon de oplossing zijn voor hun probleem, maar in de echte zin als het niet in de juiste dosis wordt geregeld, kan dit leiden tot hun debacle..

1. Het geneest de pijn niet maar verlengt het tijdsbestek

“Enkele van de grootste veldslagen zullen worden gevochten in de stille kamers van je eigen ziel.” - Ezra Taft Benson

Overdenken is een langzame en verraderlijke moordenaar. Het is geen tegengif, het is eerder een gif op zich. En hoe verwoestend de effecten kunnen zijn wanneer het je mentale en fysieke balans scheurt. Door de ervaring gaat er zoveel verloren en het gat dat het verlaat lijkt te diep om opgevuld te worden. In plaats van de weg vrij te maken voor toekomstige mogelijkheden, wordt je een rijk van onmogelijkheden.

2. Niet alles zal altijd onder uw controle zijn

“De meest gebruikelijke manier waarop mensen hun kracht opgeven is door te denken dat ze er geen hebben.” - Alice Walker

Of we het nu leuk vinden of niet, veel dingen zullen niet onder onze controle zijn. We kunnen niet eens bepalen hoe goed het weer in een week zal zijn, dus waarom zou je het lastig vallen? Maar voor velen proberen ze deze opvatting te bestrijden en de leiding te nemen met hun gedachten. Pijnlijk zelfs deze negatieve gedachten nemen hen gevangen en oefenen hun invloed daarop uit. Weet dat je niet alles kunt beheersen, en je kunt geen mogelijkheden of uitkomsten bepalen, je kunt er alleen op worden voorbereid.

3. Het sluit oplossingen af ​​en richt zich meer op het probleem

“Denken is het moeilijkste werk dat er is, wat waarschijnlijk de reden is dat er zo weinig mensen mee bezig zijn.” - Henry Ford

In veel gevallen bieden tijd en geduld de beste oplossingen die we nodig hebben. Maar als we maar konden wachten en actie ondernemen om deze oplossingen te laten gebeuren. Overdenken biedt geen oplossingen, maar het misleidt ons om te zien dat er een uitweg is en onze middelen te channelen om deze weg te vinden.

4. Het steelt je positieve energie

“Denk niet na. Denken is de vijand van creativiteit. Het is zelfbewust en alles wat zelfbewust is, is waardeloos. Je kunt niet proberen dingen te doen. Je moet gewoon dingen doen.” - Ray Bradbury

We hebben zoveel positieve energie in geloof, vreugde en optimisme, vertrouwen en vrede. Maar met overdenken heb je deze prachtige eigenschappen beroofd en vervangen door angst, wrok, woede, zorgen en twijfels. Negatieve energie zal geen structuur en opwinding bieden om je uit onzekere situaties te krijgen.

Lees Volgende

Hoe je veranderingen in het leven kunt aanbrengen om de beste versie van jezelf te zijn

Hoe maak je nu positieve veranderingen (en begin een vervullend leven te leiden)

25 Beste zelfverbeteringsboeken om te lezen Ongeacht hoe oud je bent

Scroll naar beneden om het artikel verder te lezen

5. Het maakt je minder dankbaar

“Overdenken ruïneert stemmingen en doodt goede vibes.” - SupaNova Slom

Eerlijk gezegd, hoe slecht een situatie of uw omgeving ook is, er is altijd iets om dankbaar voor te zijn. Dankbaar zijn doet je beseffen welke vooruitgang en schoonheid je nog hebt in jouw wereld. Focussen op dit zorgt voor geluk en blijdschap.

6. Het verdrijft onze onzekerheden

“We sterven dood aan te denken. We doden onszelf langzaam door aan alles te denken. Denken. Denken. Denken. Je kunt de menselijke geest hoe dan ook nooit vertrouwen. Het is een dodelijke val.” - Anthony Hopkins

Onzekerheden die mogelijk in de diepste oceaan van onze gedachten hebben gewoond, lijken altijd te emaneren als we erover nadenken. Onze onzekerheden verminderen en verkleinen onze eigenwaarde.

7. Het brengt je in een cocon van “wat als”

“Maar hij dacht niet echt goed na. Het was alsof de gedachten elkaar rond en rond zijn hoofd achtervolgden zonder dat ze elkaar inhaalden.” - Isabel Hoving, The Dream Merchant

Wat in het verleden is en waarvan wordt aangenomen dat het een illusie is en niet echt. Overdenken plaatst je in een vage wereld waarin je de realiteit en de ware essentie van het leven niet onder ogen ziet. Niets is perfect dat we zouden moeten weten en vinden in het vinden van troost in het verbeteren van onze situatie in plaats van erin te blijven “wat als” we nemen de leiding over onze situaties en zoeken een doelgerichte richting.

8. Het maakt je niet het moment op prijs stellen

“Hoe meer je denkt, hoe minder je zult begrijpen.” - Habeeb Akande

Het moment is het heden en dit waarin we allemaal leven. Niemand hoeft te leven in een morgen of in het verleden, maar eerder in het moment. Op het moment kun je plezier, gratie en gewaarzijn vinden in de eenvoudige dingen van het leven. We kunnen sterke emoties vinden om heren te worden over onze omstandigheden. Overdenken kan ons van het moment beroven en ons de consistente zekerheden ontzeggen die we nog steeds hebben. Wat ons soms uit onze dilemma's en zorgen zou kunnen halen, is om een ​​dag tegelijk te ervaren.

Aanbevolen foto credit: http://www.pixabay.com via pixabay.com