9 Krachtige technieken om met iedereen een rapport op te stellen

Als je de uitdrukking ooit hebt gehoord “ontmoet geen onbekende,” je weet waarschijnlijk dat de uitdrukking iemand beschrijft die onvoorwaardelijk vriendelijk is en in staat is om met iemand te converseren. Sommige mensen hebben deze eigenschap en anderen wensen dat ze dat deden.

Ik kan je niet vertellen hoe vaak een collega naar zijn werk is gegaan of tijdens een evenement met me heeft gepraat om alleen maar te zeggen, “Hé, ik heb je moeder ontmoet. Ze is zo vriendelijk en zo aardig.” Mijn moeder ontmoet echt geen onbekende. Ze zoekt naar overeenstemming met elke persoon die ze betrekt.

Gedurende mijn hele leven heb ik andere mensen ontmoet die in een kamer van vreemden kunnen lopen en opduiken met de zaden voor diepe relaties en banden. Deze mensen zijn open, kwetsbaar en - typisch - geweldige luisteraars.

Van deze mensen heb ik verschillende technieken geleerd om met iedereen een verstandhouding op te bouwen:

1. Verplaats je mindset naar een “Ik ben het waard” een

Als je worstelt met gevoelens van lage waarde, kun je moeite hebben om een ​​verstandhouding op te bouwen. Je zult ten onrechte geloven dat andere mensen beter zijn dan jij, en misschien dat je het niet verdient om in communicatie met hen te zijn.

Je moet geloven dat je het waard bent om je ideeën te delen, ideeën uit te dagen die incongruent zijn met je geloofssysteem en met anderen te schertsen.

Als je de vaardigheid wilt leren om een ​​band met iemand op te bouwen, moet je eerst onderzoeken hoe je jezelf waardeert of bekijkt. In essentie ben je waardig. U hoeft niets te doen of waardevol te zijn; je bent waardig op grond van je bestaan.

Je bent het waard omdat je de menselijke ervaring leeft. Als je je denkrichting kunt veranderen en echt je waarde kunt omarmen, zal het gemakkelijk zijn om een ​​band op te bouwen met anderen. Advertising

2. Vraag een of andere variatie op “Vertel mij eens iets over jezelf”

Ik las onlangs een fascinerend artikel van New York Times-verslaggever Jolie Kerr over NPR-presentator Terry Gross.^[1] Gross, de gastheer van “Verse lucht,” begint haar interviews door de proefpersonen te vragen haar over zichzelf te vertellen.

Ze zegt dat openingsgesprekken op deze manier haar in staat stelt fouten te vermijden die onderwerpen op de verdediging plaatsen. Ze is ook in staat om via hun eigen woorden te leren wat voor hen belangrijk is. Conversationalisten kunnen overwegen om hetzelfde te doen.

3. Zoek naar indicatoren voor de gedeelde mensheid

In onze kern zijn we allemaal hetzelfde. Als ik me zorgen maak over een relatie of een gesprek met mensen die verschijnen “perfect” of zijn erg volbracht, ik herinner mezelf eraan dat we in essentie allemaal hetzelfde zijn.

Ongeacht hoeveel geld individuen in de bank hebben, ze willen worden behandeld met dezelfde waardigheid en respect dat eenieder van ons nodig heeft voor onszelf. Ze willen aardig gevonden worden om wie ze zijn, niet om wat ze hebben.

Als je dat onthoudt, in onze kern, zijn we allemaal hetzelfde, dan ben je beter in staat om met iedereen een band op te bouwen.

4. Identificeer een ding dat u kunt waarderen over de persoon met wie u in gesprek bent

Ik ben opgegroeid in een zeer religieus gezin. Ons entertainment ging naar kerkelijke oplevingen of een bezoek aan de kerken van mijn moeders vriendenkerken. Wanneer onze kerk evenementen had, predikten verschillende sprekers met verschillende stijlen preken.

Ik leerde dat ongeacht wie de prediker was, het tempo van de muziek voor verschillende kerken, ik iets van de spreker kon ontvangen. Als jongvolwassene werkte ik voor een Lutherse organisatie voor sociale dienstverlening, en mijn mentor was een minister van Methodisten.

Als gevolg van deze ervaringen zou ik op een dag in een apostolische kerk kunnen zijn, en op een andere zou ik in een lutherse kerk kunnen zijn. Op een dag zou ik een Pinksteropwekking kunnen hebben en op een andere dag zou ik op een lutherse hulpbijeenkomst kunnen zijn. Advertising

In de loop van de tijd leerde ik dat het niet van belang was voor het ras of de religieuze traditie van de groep die ik bezocht; als ik goed opletten en mijn best deed, had elke spreker en elke gemeente iets unieks en de moeite waard om aan te bieden.

Hetzelfde is waar in het gesprek. Het scheiden van de echt walgelijke mensen die kinderen schaden of de kwetsbaren uitbuiten, is bijna iedereen te waarderen. Zelfs je vijanden hebben bewonderenswaardige eigenschappen. Zelfs de collega die je irriteert of triggert op manieren waarvan je niet wist dat ze mogelijk waren, heeft iets dat lof verdient.

Als je elk gesprek met deze mindset benadert, kun je inderdaad met bijna iedereen een band opbouwen.

5. Informeer alleen over familie, vrienden en huisdieren als uw sprekende partners deze gebieden eerst introduceren

Als je het gevoel hebt vast te zitten in een discussie en niet zeker weet hoe je een verbinding tot stand kunt brengen, kijk dan naar aanwijzingen dat de persoon met wie je spreekt open is voor het bespreken van zijn of haar familie of huisdieren. Deze gebieden zijn zeer persoonlijk en hoewel de meeste mensen hun mond houden wanneer ze over hun familie en de dieren die ze aanbidden praten, heb je geen idee wat er in het leven van een persoon gebeurt waardoor hij of zij minder dan ontvankelijk is om deze problemen aan te pakken..

Niet ieders leven is gevuld met gelukkige herinneringen of ervaringen over familie, vrienden of huisdieren. Er was bijvoorbeeld een tijd in mijn leven waarin ik het vervelend vond om met mensen buiten vrienden om te gaan met mijn oudste zoon, die op dat moment bij zijn vader woonde. In situaties zijn waarin mensen veronderstelden dat ik de voogdij had en vervolgens niet wisten hoe ik de situatie moest bespreken, veroorzaakte het angst en stress. Ik zou defensief worden of naar manieren zoeken om het gesprek te beëindigen.

Lees Volgende

12 Tactieken om beter te onderhandelen en geen omschakeling te zijn

7 Belangrijkste communicatietechnieken om te slagen op de werkplek

13 Beste communicatieboeken voor sterkere sociale vaardigheden en relaties

Ik ben ook aan de andere kant geweest, waar ik vroeg wat een goedaardige vraag leek te zijn over het kind van een persoon om te horen dat het kind onlangs was overleden.

Ik bied deze voorbeelden aan als waarschuwende verhalen - luister om te bepalen welke onderwerpen binnen grenzen zijn en welke buiten de limiet vallen.

6. Onderzoek naar de persoon

Om inhoudelijke gesprekken te hebben, moet u de persoon of personen met wie u betrokken bent, onderzoeken. Je moet weten wat hen professioneel en persoonlijk drijft. Deze techniek is meer geschikt wanneer u een evenement bijwoont en een idee hebt van wie er op de bijeenkomst aanwezig zal zijn. Advertising

In het tijdperk van sociale media is deze informatie wellicht beter toegankelijk dan u verwacht.

7. Luister naar begrijpen

Luisteren is een onderschatte vaardigheid. Als samenleving leren we opzettelijk goed luisteren. Zelfs als we collega's of vrienden uitnodigen voor lunch of diner, worstelen de meesten van ons met de drang om sociale media, sms-berichten of e-mail te controleren.

Wanneer we niet worden afgeleid door technologie en apparaten, bereiden we soms reacties voor terwijl de persoon met wie we bezig zijn nog steeds spreekt.

Luisteren benadrukt hoe u de ander in achting houdt. Omdat veel mensen arme luisteraars zijn, als je goede luistervaardigheden vertoont, geef je andere mensen door dat je geïnteresseerd bent en dat ze waardig zijn.

De respondenten reageren in natura door positieve gevoelens over u te hebben en door weer met u in gesprek te willen zijn.

8. Wees de persoon die de waarheid vertelt

In mijn professionele carrière heb ik een reputatie opgebouwd als waarheidsverteller. Ik werk om de waarheid in liefde te vertellen en om de waarheid te vertellen, zelfs wanneer dit risico's met zich meebrengt. Ik leer dat mensen met gezag of in grote leidinggevende functies niet altijd mensen om zich heen hebben die bereid zijn om hen de waarheid te vertellen.

Eerlijkheid vereist moed en een bereidheid om een ​​kans te nemen. Het vereist diplomatie en wijsheid - en je moet de omstandigheden begrijpen die verschillende leiders ontvankelijker maken voor de waarheid. Maar veel leiders kunnen iemand gaan waarderen waarvan ze weten dat ze eerlijk tegen ze zullen zijn.

Als een leider je vraagt ​​hoe je je echt voelt, vind dan de moed en de woorden om diplomatiek en zorgvuldig het individu de waarheid te vertellen. Dit zal je verstandhouding met de leider verbeteren. Advertising

9. Wees open

Zoveel gesprekken tijdens happy hours, recepties, conferenties en evenementen zijn transactioneel en oppervlakkig. Ik ben sceptisch dat velen resulteren in echte en authentieke verbindingen.

Ik denk dat een van de redenen waarom dit gebeurt is omdat iedereen een vertegenwoordiger heeft, de betere versie van ons die we naar sociale evenementen sturen. Wanneer iemand het aandurft om te verzenden of te verschijnen als zijn ware zelf, is de beslissing als een verademing. En het geeft anderen de vrijheid om de persona en de vrijheid te verliezen om zichzelf te zijn. Dit werkt in grote instellingen en het kan werken als een techniek om een ​​goede verstandhouding op te bouwen.

Als ik u adviseer open te zijn, verwijs ik niet te snel naar te veel informatie of doe ik dat op een manier die onverantwoord is. Ik bedoel dat je moet erkennen waar je bent in het moment.

Als je op een evenement bent maar je bent gefocust op een presentatie die je fout hebt, zeg dat dan. Het gesprek kan ongeveer zo gaan,

“Ik ben echt geïnteresseerd in meer informatie over wat deze spreker te zeggen heeft, maar ik ben mentaal vast aan het nadenken over een presentatie die ik zojuist gaf en die niet volgens plan verliep.”

Wanneer je dit doet, geef je een stem aan wat je binnenin vasthoudt en laat je de persoon met wie je bezig bent weten dat er dynamiek in het spel is die van invloed is op hoe je wordt weergegeven.

Het komt neer op

Je kunt inderdaad een band opbouwen met iedereen, en deze tips laten je zien hoe.

Als je experimenteert met andere strategieën om een ​​band met anderen op te bouwen, zou ik het leuk vinden om erover te horen. Stuur me gerust een bericht op Twitter of LinkedIn en deel wat u doet en hoe het voor u werkt!

Meer bronnen om communicatieve vaardigheden te verbeteren

• 13 Beste communicatieboeken voor sterkere sociale vaardigheden en relaties
• 7 Belangrijkste communicatietechnieken om te slagen op de werkplek
• 12 Tactieken om beter te onderhandelen en geen omschakeling te zijn
• 13 Krachtige luistervaardigheden om uw leven op het werk en thuis te verbeteren

Aanbevolen foto credit: rawpixel via unsplash.com

Referentie