Besteden we te weinig tijd aan te veel mensen?

Met wie heb je de afgelopen 24 uur contact gehad? Collega's, beste vrienden, familie of facebookvrienden? De kans is groot dat de mensen met wie je het grootste deel van je tijd hebt doorgebracht niet erg belangrijk voor je zijn, maar eerder algemene kennissen. Ondertussen hebben degenen die er het meest toe doen je niet veel quality time met je.

Technologie is verbazingwekkend omdat het ons in staat stelt om mensen bij te houden die anders niet meer bij ons zouden zijn. Om dezelfde reden hebben we echter heel anders contact met mensen dan vroeger.

In het verleden zouden we niet zoveel mensen bereiken

In het verleden hebben we interactie gehad met mensen die we de hele tijd konden zien - onze echte vrienden, onze familieleden en zeker onze collega's. Als we iemand buiten die groepen wilden zien, moesten we ze bellen om hun stem te horen, of fysiek ergens afspreken. En toen we ervoor kozen om iemand te ontmoeten, waren we tijdens onze ontmoeting erg aanwezig.

Wanneer je tijd maakte voor andere mensen, waardeerde je de tijd meer bij hen en kon je quality time met hen doorbrengen. Advertising

Als er mensen waren die in de loop van de tijd niet echt tijd maakten voor echte verbindingen, dan zouden ze vanzelf hun weg uit je leven banen. Het is normaal dat relaties door de tijd heen verschijnen en verdwijnen. Als we mensen zouden moeten dragen terwijl we verder gaan met ons leven, zouden we natuurlijk een aantal van hen onderweg laten gaan. Het ziet er als volgt uit:

Tegenwoordig is contact maken met mensen bijna te gemakkelijk

Facebook, e-mails en sms-berichten stellen ons in staat om direct contact te maken met anderen, zelfs als ze zich in verschillende landen bevinden. En niet slechts één persoon - met groepsteksten kunnen we tegelijkertijd contact maken met verschillende vrienden. Als u via tekst geen contact met mensen maakt, hoeft u alleen maar snel hun Facebook-status te bekijken om te weten wat ze doen.

Toch zijn snelle verbindingen vaak oppervlakkig. Denk hier eens aan, hoeveel van je facebook “vrienden” heb je elkaar meer dan eens persoonlijk ontmoet? Ook al heb je geen echte connectie met die persoon, je weet er alles van! Die kennis is zinloos omdat je niet echt verbonden bent. Advertising

Naarmate je verder loopt in je leven, heb je meer van deze oppervlakkige connecties. Terwijl het zich op dat moment goed kan voelen, zoals je populair en gewild bent, zullen ze je alleen weerhouden van echt contact maken met degenen in je leven die er toe doen. In plaats van het op natuurlijke wijze loslaten van sommige mensen, draag je er veel te veel van, wat een last voor je wordt.

Verbind dieper, niet meer

Kwaliteit is zeker belangrijker dan kwantiteit als het gaat om relaties. Meer verbindingen kunnen echt betekenen dat meer betekenisloze mensen kostbare tijd wegnemen. De sleutel is om elke verbinding te laten tellen.

Lees Volgende

De harde maar eerlijke waarheid over vriendschapsontsluiering

Ik heb 564 vrienden op Facebook verwijderd, maar ik heb 100 real life-vriendschappen opgeslagen

19 gouden stukken van relatie advies van de experts

In het verleden werd 80% van de tijd besteed aan mensen die belangrijk voor ons zijn. Nu spenderen we dat percentage aan sociale media “vrienden” en sms-berichten. Advertising

Filter wie belangrijk voor je is en wie een belemmering is

Het lijkt misschien wreed om je vrienden te categoriseren en te filteren, maar het is harder voor je om tijd te besteden aan mensen die niet zo belangrijk voor je zijn. Ik sprak over het begrip vriendschapsvernedering in mijn andere artikel: de harde maar eerlijke waarheid over vriendschapsontsluiering. Dit is hoe het werkt:

Ga door je virtuele vrienden en maak een kleurgecodeerde lijst. Rood moet die mensen die slechte connecties hebben, en zelfs egoïstische mensen in het echte leven labelen. Ken dit label toe aan degenen die je schuldig voelen in de tijd met hen. Sorteer de rest van uw “vrienden” in blauwe labels (semi-oppervlakkig maar met potentieel) en groen (de echte vrienden waar je om geeft). Ontdoe je van alle rode relaties en focus je op het ontwikkelen van meer groen.

Ga binnen enkele weken terug naar deze lijst en kijk of relaties nog steeds afleiden of in de rode categorie zouden moeten staan. Als dat het geval is, verwijdert u die personen. Hoewel het misschien hard lijkt en je misschien vreest dat ze zullen opmerken en overstuur zijn, is de waarheid dat je moet doen wat het beste is voor jou en de connecties die je echt wilt cultiveren. Advertising

Als iemand je zou willen bereiken, vraag dan waarom ze je bericht niet meer zien, wees eerlijk: vertel hen dat je meer aandacht moet besteden aan je naaste familie en vrienden om het beste te zijn dat je mogelijk bent. Bekijk dit artikel over hoe je hiermee contact kunt maken met je echte vrienden: Ik heb 564 vrienden op Facebook verwijderd maar ik heb 100 real life-vriendschappen opgeslagen

De juiste mensen verdienen uw tijd

Als je te maken hebt met wat in dit artikel wordt genoemd, klik dan op Uit en begin nu meteen met het sorteren van je relaties. Ontdoe je van relaties waar je heel veel tijd aan besteedt, simpelweg omdat het gemakkelijk is. Kies ervoor om meer tijd te maken en meer moeite te doen om de belangrijke verbindingen tot stand te brengen. Je bent het hen en jezelf verschuldigd.

Aanbevolen foto credit: Erik Lucatero via unsplash.com