Vraag de ondernemers 16 manieren om uw work-life-balans als ondernemer te beheersen

  • Matthew Goodman
  • 0
  • 3571
  • 618


Vraag de ondernemers

is een reguliere serie waarbij leden van degenen die betrokken zijn bij de Jonge Ondernemersraad een vraag krijgen die bedoeld is om Lifehack-lezers te helpen hun eigen leven te verbeteren, of het nu gaat om management, communicatie, zaken of het leven in het algemeen.

Hier is de vraag gesteld in deze editie van Vraag de ondernemers:

Hoe onderhoud je een gezonde balans tussen werk en privé als ondernemer??

1. Laat de angst los

“Veel ondernemers worstelen met de angst dat als ze niet elke minuut werken dat ze mogelijk kunnen werken, hun bedrijf zal mislukken en ze zullen betreuren dat ze niet meer in tijd hebben gestopt. Echter, in mijn eigen ervaring en bij het observeren van andere succesvolle ondernemers, leidt het loslaten van deze angst niet alleen tot een balans tussen werk en privéleven, maar ook tot meer zinvolle productiviteit en prestaties.”

-Elizabeth Saunders, Real Life E®

2. Bouw Lifestyle in je merk

“Tegenwoordig zijn zoveel mensen gericht op financiering, explosieve groei en 80 uur per week besteden aan hun bedrijf. Hoewel dat allemaal geweldige dingen zijn, kan het snel tot burn-out en ongeluk leiden. Maak van het begin af aan levensstijl de belangrijkste factor in het bedrijfsleven en groei vervolgens met dat principe in mind-less stress, meer geluk.”

-Sean Ogle, locatie 180, LLC

3. Plan uw leven, niet alleen werken

“Stel in uw planning tijd in voor activiteiten waarmee u kunt opladen en die waarde toevoegen aan uw leven, zoals dagelijkse oefening, een wekelijkse datum of sociale nacht, gereserveerde tijd voor gezinsactiviteiten en een jaarlijkse vakantie. Je hebt niet alleen iets om naar uit te kijken, maar ook extra motivatie om je andere tijd goed te managen, zodat je anderen niet hoeft te annuleren - en jezelf!” Advertising

-Doug Bend, Bend Law Group, pc

4. Stel enkele grenzen in

“Rustig aan. Het is 23:00 uur Je zult die klant niet verliezen als je tot morgen wacht om te reageren op zijn verzoek om een ​​projectraming. Stel werkuren in voor jezelf en houd je eraan. Als je jezelf op alle uren ter beschikking stelt - tijdens het diner, tijdens de vakantie, tijdens “sexy tijd”-je hebt een gevaarlijk precedent geschapen!”

-Steph Auteri, Word Nerd Pro

5. Schakel het uit!

“Onze smartphones maken deel uit van ons dagelijks leven, maar als een ondernemer slapen we er letterlijk mee weggestopt onder ons kussen. Gewoon de telefoon uitzetten en u verbazen over hoeveel u kunt doen - u kunt zelfs in een training passen. Je moet weten wanneer je werk en leven moet scheiden, wat begint met het afsluiten van alles om tijd voor jezelf te nemen. Daarom is er zoiets als voicemail!”

-Ashley Bodi, Business Pas op

6. Leer iets nieuws

“Ik ben begonnen met het nemen van beginnerspianolessen op 26-jarige leeftijd, zodat ik tijd kon plannen weg van mijn computer. Nu weet ik dat mijn dinsdag- en donderdagavond pianonachten zijn. Ik betaal geld om er te zijn, dus je kunt maar beter geloven dat ik mijn werk stop om er te komen.”

-Allie Siarto, Loudpixel

7. Werk het allemaal uit Advertising

“Als ondernemer ben je vaak al je tijd kwijt, maar het is belangrijk om te onthouden dat je gezond blijft en traint. Probeer een kalenderuitnodiging toe te voegen die je eraan herinnert om naar de sportschool te gaan, te rennen of te doen wat je past. Zo niet, dan zult u waarschijnlijk spijt krijgen als u negatieve resultaten begint te zien.”

-Ben Lang, EpicLaunch

8. Figuur uw brandstof

“Al te vaak draait het evenwicht tussen werk en privéleven om het slapen en oefenen van planningen; maar voor non-stop ondernemers moet het gesprek beginnen met wat we gebruiken als brandstof. Het is belangrijk om gezonde snacks in te slaan die uw eetlust verminderen (voor minder gezond voedsel) en u 24/7 op gang houden. Berg ze op in uw bureau, computer tas en auto voor nood gebruik.”

Lees Volgende

10 kleine veranderingen om uw huis als thuis te laten voelen
Wat maakt mensen blij? 20 geheimen van "altijd gelukkige" mensen
Hoe u uw overdraagbare vaardigheden kunt verscherpen voor een snelle carrièreswitch
Scroll naar beneden om het artikel verder te lezen

-Benjamin Leis, Sweat EquiTees

9. Onthoud je vrienden?

“Veel ondernemers met wie ik praat, denken vaak na over hoeveel vrije tijd hun collega's hebben vanwege hun gemakkelijke zakelijke banen. Ondernemers moeten proberen soortgelijke schema's te maken, zodat ze een goede balans tussen werk en privéleven kunnen hebben. Als bedrijven dit mogelijk maken, kunnen ondernemers dat ook!”

-Danny Wong, Blank Label Group, Inc.

10. Delegeer uw leven!

“Het is geweldig om boekhouden, marketing en admin werk te delegeren, maar voor velen die net beginnen met je budget zal dit niet noodzakelijkerwijs toestaan. Wees creatief en delegeer meer van je “leven” taken als kinderopvang, schoonmaakhuis en boodschappen doen aan een echtgenoot. Als mijn man me helpt door boodschappen te doen, heb ik meer tijd om met hem door te brengen als we thuis zijn.” Advertising

-Jennifer Donogh, jonge vrouwelijke ondernemers

11. Probeer Time Boxing

“Als u gewone taken kunt verplaatsen, zoals planning en andere afspraken, maakt u uw tijd vrij om u te concentreren op de belangrijkste taken. Met tijdboksen kunt u laserfocus toepassen op één project per keer.”

-Jeff Slobotski, Silicon Prairie News

12. Zet jezelf eerst op

“Als u een ondernemer bent, vertrouwt uw bedrijf zwaar op uw slaap en gezond verstand. Zorg ervoor dat je jezelf voorop stelt door goed te eten, goed te slapen en te oefenen (minimaal). Herinner jezelf eraan dat die dingen essentieel zijn om op je best te denken, te creëren en te presteren, en zorg ervoor dat je vasthoudt aan je verplichtingen jegens alle drie.”

-Jenny Blake, Life After College

13. Saldo is niet “Gelijk”

“Persoonlijk ben ik niet blij als ik mijn tijd gelijk verdeeld tussen werk en andere dingen. Ik geniet echt van wat ik doe, tot het punt dat ik me verveel van een hoop hobby's. Ik concentreer me erop dat ik het goed doe op persoonlijk niveau: als ik me gestresst voel, doe ik een stapje terug; als ik het gevoel heb dat ik niet genoeg werk heb, ben ik stoer in het investeren van meer tijd.”

-Donderdag Bram, Hyper Modern Consulting

14. U verdient een beloning! Advertising

“Het is gemakkelijk om het te vergeten “leven” een deel. Helaas belandt dit ertoe dat je burnt, terwijl je jezelf nooit geeft “me” tijd en geniet van de vruchten van uw werk. Beloon jezelf, of het nu door een vakantie is, jezelf trakteert op een dag in de spa, of je apparaten uitzet en een boek leest. Het zal je op de lange termijn een betere werknemer maken.”

-Steven Le Vine, grapevine pr

15. Wat is uw werk-levensverhaal?

“Of ik nu 80 uur per week werk voor zaken of ik ben op vakantie en geef 100% van mezelf aan mijn reflectie en tanken, mijn ervaring van beide is vrijwel hetzelfde. Ik maak er mijn prioriteit van om het verhaal te vertellen van wat ik aan het doen ben, hoe ik me voel en hoe ik mijn tijd doorbreng op een manier die me een goed en evenwichtig gevoel geeft. Het verhaal dat ik mezelf vertel, zorgt ervoor dat ik blijf groeien.”

-Alexia Vernon, katalysator voor actie

16. Plan het zoals u een belangrijke vergadering zou zijn

“Als je tijd voor jezelf wilt, moet je het in je dag inplannen. 4 dagen per week maak ik 2 uur voor mezelf via Crossfit. Er is niets belangrijker voor mij dan mijn gezondheid. Om ervoor te zorgen dat ik nooit een les mis, is deze van tevoren gepland in mijn kalenderweken en is mijn dag erop gepland net als een belangrijke ontmoeting met een klant. Als het gepland is, zult u het doen. Als dat niet zo is, doet u het niet.”

-Greg Rollett, The ProductPros

(Foto credit: Work Life Balance Schrijven op zakenmanhanden via Shutterstock)




Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.

Hulp, advies en aanbevelingen die alle aspecten van uw leven kunnen verbeteren.
Een enorme bron van praktische kennis over het verbeteren van de gezondheid, het vinden van geluk, het verbeteren van iemands prestaties, het oplossen van problemen in zijn persoonlijke leven, en nog veel meer.