De toekomstige jij creëren

  • Ronald Chapman
  • 0
  • 2542
  • 616

Het doel van zelfverbetering is altijd om een ​​betere toekomst te creëren, of je dat nu als je doelwit noemt of niet. Daarom maken veel van de aangeboden benaderingen het verband tussen gedrag en resultaten. Ze zeggen dat je op een bepaalde manier moet handelen en impliceren dat de resultaten die je wilt zeker zullen volgen.

Er is een probleem met deze manier van denken. Niemand kan vertellen welke gebeurtenissen en uitdagingen de toekomst met zich meebrengt, dus besluit je je op een bepaalde manier te gedragen - van tevoren - beperk je de flexibiliteit om te reageren. Het negeert ook de meest krachtige bronnen van verandering: je waarden en je onontdekte emoties.

Het is verleidelijk om je denken te beperken tot gedrag omdat het gemakkelijk waarneembaar is. Er lijkt een duidelijk verband te zijn tussen oorzaak en gevolg. Wat je doet of zegt levert een resultaat op en dat schept de toekomst, nietwaar?

Niet echt. Onze ervaring van de wereld bestaat uit meer dan externe gebeurtenissen. Hoe we voelen is belangrijk voor ons begrip van wat er om ons heen gebeurt. Zo ook veronderstellingen we maken over de betekenis van wat we ervaren. Hoe zit het met waar we onze aandacht vestigen? Of onze automatische denkpatronen? Wat we geloven? Dit alles maakt deel uit van onze ervaring. Advertising

Wie ben je?

Voordat je een benadering kiest om de manier waarop je als persoon handelt te veranderen, is het een goed idee om zoveel mogelijk te begrijpen over de mechanismen die deel uitmaken van dat complexe en voortdurend variërende wezen dat jij bent. Deze maken ook deel uit van het materiaal waarmee je moet werken, ook al denk je er waarschijnlijk zelden bewust over na.

Daar is het essentiële probleem. Je denkt niet aan hen. Je denkt na over je vaardigheden, je capaciteiten, je verwachtingen, dromen en angsten, maar je richt bijna nooit je aandacht op de manieren waarop je geest en emoties bij elkaar komen om al deze dingen te creëren. Je bent zo aan hen gewend - ze zijn zozeer een deel van wie je bent - dat je ze als vanzelfsprekend beschouwt. Nog ze, samen met het toeval, wat zal uw toekomst bepalen; en al je andere acties en plannen tellen voor bijna niets mee als deze essenties niet samenwerken.

Het is de moeite waard om de tijd te nemen om te stoppen en na te denken over wie je bent, wat je wilt van het leven en of de manier waarop je je vandaag gedraagt ​​de beste manier is om daar te komen. Neem deze tijd voor jezelf. Je bent het waard. Overweeg je waarden-schrijf ze niet alleen in je hoofd en geef ze door, denk er echt over na. Maak je ze waar? Als je dat niet doet, stop dan met jezelf of iemand anders de schuld te geven en probeer uit te zoeken waarom dat zo zou moeten zijn. Misschien zijn ze niet echt jouw waarden? Misschien zijn andere waarden belangrijker voor u? Advertising

Wat werkelijk is belangrijk voor u?

Laat je niet verwisselen tussen waarden als idealen en waarden als keuzes. Dit zijn verschillende categorieën. Eén bevat de waarden waarnaar mensen streven (en waarover ze praten). De andere bevat de waarden waaraan mensen leven (en meestal niet de aandacht vestigen op). De twee zijn zelden precies hetzelfde.

De waarden waar mensen naar streven - laten we ze noemen praat waarden-haal de meeste aandacht. Ze verschijnen in lijsten met gewenste kwaliteiten voor het leven, leiderschap en organisaties. De waarden die mensen gebruiken bij alledaagse keuzes - ik noem die actiewaarden-worden zelden genoemd of onderzocht, hoewel ze veel belangrijker zijn.

Hoe kunt u uw verwachtingen waarmaken??

In feite zijn de meeste mensen niet eens bewust van de impact van hen actiewaarden hebben op alles wat ze denken, zeggen of doen. Telkens wanneer u voor een keuze staat, vertellen deze waarden u wat goed voelt. Omdat de meeste mensen emotioneel kiezen en hun beslissing achteraf rationeel rechtvaardigen, wordt wat zij kiezen grotendeels bepaald door hun actiewaarden, niet door reden of logica. Advertising

Veel mensen lezen inspirerende boeken, of luisteren naar sprekers leggen de voordelen van positieve waarden uit, en geven dan op wanneer ze een paar, stopzettende acties kunnen uitvoeren op basis van de veranderde kijk. Geleidelijk aan glippen ze terug in hun oude patronen, misschien komt het verschijnen van een nieuw boek of een nieuwe conferentie hen een beetje meer motivatie. Waarom is dit gebeurd? Omdat ze vooral op hun werkten praten waarden. Ze hebben hun leren niet dagelijks in hun geïntegreerd actie waarden, dus elke verandering in gedrag bleef op het niveau van verwachtingen en ambities. Praten waarden tellen weinig mee tot ze het niveau bereiken waar ze gewoonten worden.

Lees Volgende

10 kleine veranderingen om uw huis als thuis te laten voelen
Wat maakt mensen blij? 20 geheimen van "altijd gelukkige" mensen
Hoe u uw overdraagbare vaardigheden kunt verscherpen voor een snelle carrièreswitch
Scroll naar beneden om het artikel verder te lezen

Als je je leven wilt veranderen, moet je je aspiraties begrijpen en eraan werken, praat waarden en je dagelijks leven, actiewaarden rij. Probeer je te concentreren op wat jij do, niet alleen wat je gelooft zou moeten doen. De acties van mensen onthullen hun ware waarden beter dan welk aantal mooie woorden ook. Alleen herhaalde acties bieden de mogelijkheid om je leven te veranderen.

Neem alle tijd die je nodig hebt en doe het goed. Dit is jouw toekomst waar je aan werkt. Advertising

Gerelateerde berichten:

  • De weg die tot geluk op het werk wordt genomen
  • Gedachten over succes
  • Krijg een goed antwoord op de vraag: wat doe je??
  • Mensen en principes
  • Zoek uit wat je echt wilt door brieven naar jezelf te schrijven
  • Idealisme is geen vies woord, zelfs niet in het bedrijfsleven
  • Time-out nemen om te luisteren

Adrian Savage is een schrijver, een Engelsman en een gepensioneerde zakenman, in die volgorde. Hij woont in Tucson, Arizona. Je kunt zijn andere artikelen lezen op Slow Leadership, de site voor iedereen die een geciviliseerde werkplek wil opbouwen en de smaak, levenslust en voldoening terugbrengt naar leiderschap en leven. Zijn nieuwste boek, Slow Leadership: Civilizing The Organization , is nu verkrijgbaar bij alle goede boekwinkels.




Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.

Hulp, advies en aanbevelingen die alle aspecten van uw leven kunnen verbeteren.
Een enorme bron van praktische kennis over het verbeteren van de gezondheid, het vinden van geluk, het verbeteren van iemands prestaties, het oplossen van problemen in zijn persoonlijke leven, en nog veel meer.