Reageer je bewust en verantwoord?

Carnage in de speelgoedwinkel

Vanmorgen ging ik naar een lokaal winkelcentrum (winkelcentrum) om een ​​verjaardagscadeau te kopen voor mijn twee jaar oude pseudo-nichtje (dochter van mijn zakenpartner. Gelukkige verjaardag, kleine Jessie!) Het bleek een vrij leuke ervaring te zijn voor de kinderloos (en enigszins clueless) alfa-mannetje. Hoewel het shoppinggedeelte van de reis voor Yours Truly een leuk avontuur bleek te zijn (wie wist dat speelgoedwinkels zo leuk kunnen zijn?), Kon hetzelfde niet worden gezegd van de zes (of zo) jarige die test rijdende vrachtwagens in het volgende gangpad. Toen de enthousiaste jonge vrachtwagenchauffeur het voorwerp van zijn verlangen boven zijn hoofd optilde om de Chief Financial Officer te laten zien wat hij nodig had voor zijn volgende verjaardag, verloren zijn mollige kleine vingers op de een of andere manier hun grip en kwam het nogal dure speelgoed (meer dan honderd dollar) stort neer op de betonnen vloer en verander het meteen in een legpuzzel. Wat natuurlijk een eufemisme is voor ... een dure stapel rotzooi.

Voor een nanoseconde was er stilte.

Ik wist dat het niet zou standhouden. Ik keek naar de kleine jongen. Ik zag angst. Ik keek naar de moeder. Ik zag wilde woede. Ik voelde me een beetje nerveus voor de kleine kerel. Ik denk dat ik een soort déja vu-moment had. Sympathiepijnen. Of zoiets. Advertising

Even dacht ik dat ze hem misschien zou vermoorden met wat er van de truck over was. Tegelijkertijd begon het: zijn gehuil en haar geschreeuw. Voor wat een eeuwigheid leek, brulde de moeder tegen het radeloze kind. Zich bewust van haar eigen schandelijke gedrag, de onbeheerste vrouw ranted en raved als een gek.

Als het niet voor het steeds groter wordende publiek is, weet ik zeker dat ze de jongen zou slaan. Toen ze het kapotte speeltje op de vloer achterliet, sleepte de vrouw het schreeuwende kind de winkel uit en liet ons toeschouwers verbluft achter. Ik zei iets tegen de winkelassistent die me vertelde dat dergelijke scènes regelmatig in de winkel voorkomen.

Life: A Never-Ending Series of Reactions

In veel opzichten is ons leven een reeks reacties. Het is onvermijdelijk. En terwijl we ons best doen om onze eigen bestemming te creëren en proactief en productief te leven, is de realiteit dat we allemaal in een dynamische en onvoorspelbare wereld leven. Reageren is een fundamenteel en noodzakelijk onderdeel van de menselijke ervaring. Het is een vereiste vaardigheid. Dat doen we honderden keren per dag. Bewust of niet. Positief of negatief.

Lees Volgende

10 kleine veranderingen om uw huis als thuis te laten voelen

Wat maakt mensen blij? 20 geheimen van "altijd gelukkige" mensen

Hoe u uw overdraagbare vaardigheden kunt verscherpen voor een snelle carrièreswitch

Scroll naar beneden om het artikel verder te lezen

We horen de weersvoorspelling, we reageren. De man in de Mazda slaat op zijn rem, we reageren. Onze partner zegt iets, we reageren. Ons kind morst melk, we reageren. De baas komt binnen en we reageren. We horen goed of slecht nieuws, we reageren. Op welke manier dan ook. Iemand laat ons zakken, we reageren. De lichten veranderen, wij reageren. Iemand geeft ons feedback, we reageren. Er komt een lied op de radio, we reageren. Er doet zich een kans voor, wij reageren. We worden geconfronteerd met een uitdaging, we reageren. Advertising

Vandaag zul je honderden keren reageren en veel van die reacties zullen plaatsvinden op de automatische piloot. Sommige reacties zullen bijkomstig zijn en voor het grootste deel betekenisloos (krabben aan jeuk, over een plas stappen, wiegen naar wat muziek). Sommige hebben invloed op anderen (reageren op de vrouw die je afsnijdt in de parkeergarage). Sommige hebben invloed op je persoonlijke relaties (een argument met een vriend). Sommige zullen levensbeïnvloedend zijn (omgaan met een tragedie). Sommigen zullen positieve resultaten creëren. Een beetje negatief. Eén reactie kan zelfs een kind zijn dat per ongeluk een stuk speelgoed heeft gebroken.

Door te reageren zoals ze deed in de speelgoedwinkel, creëerde de moeder talloze (ongewenste en onnodige) uitkomsten. Ze:

1. Doodsbang voor een kind dat (ik neem aan) waar ze van houdt.
2. Vernederd hem (door hem door zijn winkel door de winkel te slepen).
3. Heeft hem geleerd dat fouten niet goed zijn.
4. Wierp onnodige aandacht aan zichzelf en zorgde ervoor dat iedereen binnen vijftig voet zich ongemakkelijk voelde.
5. Zet zichzelf in een negatieve en destructieve emotionele toestand. En nee, de ondergang van de truck was niet het probleem: haar reactie was.
6. Ze zag eruit als een complete idioot!

In dit leven zijn er veel dingen (de meeste dingen, in feite) die ondanks jou en mij zullen gebeuren. Ze zullen ons en om ons heen gebeuren. Een beetje goed. Slecht. Er is echter één ding dat we altijd onder controle hebben - tenzij we ervoor kiezen die macht over te dragen - en dat is, hoe we reageren. Het leven is niet eerlijk of oneerlijk mijn vrienden; het leven is het gewoon.

Lang geleden heb ik een bewuste beslissing genomen dat situaties, omstandigheden en gebeurtenissen mij niet zouden bepalen of mijn emotionele en psychologische toestanden zouden bepalen; Ik zal dat zelf doen. Bewust en opzettelijk. Ik kies mijn humeur, mijn houding, mijn gedrag, mijn reacties en dus mijn uitkomsten. En daarom mijn realiteit. Ik zal worden beïnvloed door - maar niet bepaald door - de gebeurtenissen in mijn wereld. Voor zover ik kan, zal ik bewust en zorgvuldig mijn reacties kiezen. Zal het altijd gemakkelijk zijn? Nee. Zal ik toch mijn best doen? Yep. Ik zal me altijd bewust zijn van de waarschijnlijke gevolgen en mogelijke gevolgen van mijn reacties - op mijn leven en de levens van anderen. Bewustzijn en bewustzijn (van hoe ik reageer en de waarschijnlijke gevolgen van mijn reacties) zijn dingen waaraan moet worden gewerkt. Voor altijd. Advertising

Onze reacties kunnen relatieverbeterende of relatie vernietigende zijn. Ze kunnen ons in een oplossingsgerichte headspace plaatsen, of een door problemen geobsedeerde medestandersparty. Ze kunnen mensen aan het lachen maken of een ruimte vol spanning vullen. Ze kunnen mensen bekrachtigen of ontmoedigen. Ze kunnen mensen zich veilig en geborgen of doodsbang en verward laten voelen. Ze kunnen leiden tot leren en persoonlijke groei of verbittering en woede.

Iemand die veel slimmer is dan ik ooit zei:

In de context van het leven, is het niet wat er gebeurt dat ertoe doet, maar hoe we reageren (wat er gebeurt) die er toe doet.

Ik ben het daar meestal mee eens. Advertising

Vandaag moedig ik je aan om dit te doen wees bewust, bewuster en bewuster van je reacties (groot en klein) - en de waarschijnlijke uitkomsten van die reacties - op je leven en de levens van de mensen in je wereld. Soms is een beter leven het bijproduct van betere reacties. Dus kies ervoor om bewust en verantwoordelijk te reageren.

Zoals altijd, luister graag naar je ideeën, gedachten, feedback en verhalen.