Eat the Frogs First - A Guide to Prioritizing

WOWNDADI schreef een artikel over een bepaalde manier van denken met betrekking tot het prioriteren van de taken in uw dag. Advertising

Lees Volgende

10 kleine veranderingen om uw huis als thuis te laten voelen

Wat maakt mensen blij? 20 geheimen van "altijd gelukkige" mensen

Hoe u uw overdraagbare vaardigheden kunt verscherpen voor een snelle carrièreswitch

Het idee is om elke taak in een van de vier categorieën te plaatsen: Reclame

• 1. Dingen die je niet wilt doen, en eigenlijk niet hoeft te doen.
• 2. Dingen die je niet wilt doen, maar eigenlijk wel moet doen.
• 3. Dingen die je wilt doen en eigenlijk moet doen.
• 4. Dingen die je wilt doen, maar eigenlijk niet hoeft te doen.

Simpel gezegd, u wilt de dingen doen die u moet doen maar niet eerst wilt doen. Op deze manier heb je het 'slechtste' ding al gedaan en ben je gelukkiger om de andere taken als vergelijking te doen. Advertising

Dingen die je niet wilt doen, maar eigenlijk wel moet doen. Dit zijn de 'Frogs'. De lelijke, onsmakelijke dingen die gedaan moeten worden, maar dat meestal niet doen. Je bent niet gemotiveerd om ze te doen, waardoor ze het slachtoffer worden van uitstelgedrag. Kikkers hebben structuur rond hen nodig om ervoor te zorgen dat ze daadwerkelijk worden gedaan. Creëer de motivatie om ze te laten gebeuren, door ze te transformeren in iets dat wenselijk is of door ze ondergeschikt te maken aan een sterke gewoonte. Je kikker aan het begin van de dag eten is zo'n gewoonte, maar het is nog beter. Door ervoor te zorgen dat kikkers het eerste zijn dat wordt gedaan, ben je vrij om de dingen te doen die je graag doet. De gewoonte creëert een inherente beloning. Hoe dan ook, geef jezelf een beloning voor het eten van de kikkers, anders blijven ze gewoon zitten kijken naar je en kwaken! “Als je een levende kikker moet eten, loont het niet om er heel lang te zitten en naar te kijken!”

Dus ik denk dat de volgorde voor de vier soorten taken 2, 3, 4 en dan 1 zou zijn. Zou je het daarmee eens zijn? Advertising

Pas op voor de kikkers! - [WOWNDADI]