John Boone
0 
4880
929
1. Lees motiverende boeken
Lees een inspirerend verhaal. Hype jezelf op met een aangename generieke peptalk.
2. Plaats je prestaties op sociale media
Het delen van je succes is belangrijk. Het laat zien dat je je geluk en de inspanningen van je werk respecteert en waardeert. Bovendien is het verslavend. De publieke erkenning kunnen omhelzen (zonder toegeeflijk te lijken) is een beloning die niet alleen je zelfvertrouwen en zelfrespect verhoogt, maar je verlangen naar toekomstig succes versterkt en ervoor zorgt dat je het opnieuw wilt doen. En opnieuw. Daarom zult u altijd op zoek zijn naar nieuwe manieren om te slagen. Advertising
3. Maak je bureau schoon
Soms is een rommelige werkruimte de kern van stagnatie. Maak je bureau leeg. Je hoofd leegmaken.
4. Maak een wandeling
Haal wat frisse lucht en pomp wat bloed door je systeem. Je lichaam zal endorfines vrijkomen, wat geweldig is omdat je je opgefrist en gemotiveerd zult voelen, om nog maar te zwijgen over het feit dat je je aan het eind van de dag beter voelt over jezelf. Advertising
5. Eet gezond
Goed eten eten komt niet alleen uw lichaam ten goede. Het verjongt en geeft energie aan de geest. Nadat je je hersenen hebt verfrist met een gezonde fruitsalade, wil je het waarschijnlijk goed gebruiken en enkele doelen aanvinken, dus pak een vork. Vervul uw productief potentieel. Eet slim; wees slim.
Lees Volgende
10 kleine veranderingen om uw huis als thuis te laten voelen
Wat maakt mensen blij? 20 geheimen van "altijd gelukkige" mensen
Hoe u uw overdraagbare vaardigheden kunt verscherpen voor een snelle carrièreswitch
Scroll naar beneden om het artikel verder te lezen
6. Snijd digitale afleiding af
Schakel Facebook uit. Verberg je telefoon. Schakel programma's zoals Self Control in, die bestaan om storende netwerken zoals Youtube en Facebook te verwijderen (of welke specifieke sites ook die uw gevoel kunnen belemmeren) door de toegang tot die specifieke URL's tijdelijk te blokkeren. Social media feeds uitstelgedrag. Tenzij je sociale media gebruikt om iedereen te vertellen over je nieuwe baanaanbieding of de moordenaarstoename die je zojuist hebt aangeboden, neem dan een pauze. Advertising
7. Zoek een productieve werkruimte
Een goede werkomgeving zal de productiviteit bevorderen. Zorg voor voldoende studieruimte, waarin je voelt dat je echt taken kunt volbrengen. Als motivatie je niet vindt, vind het. Dompel jezelf onder in de productiviteit en het succes volgt vervolgens.
8. Schrijf een takenlijst
Plan uw werk van tevoren en benader taken met een uitgebreide strategie. Zorg vooral altijd voor een duidelijk begrip van wat u moet doen voordat u het daadwerkelijk doet. Advertising
9. Doe wat mediteren
Het klinkt suffig, maar als je het serieus behandelt, werkt het echt! Volg eenvoudige en basale ontspanningstechnieken om jezelf te gronden in de huidige realiteit, en gebruik je interne momentum om jezelf uit een slouch te tillen en het potentieel te realiseren om te excelleren.
Aanbevolen foto credit: toetsenbord Apple Input Keys Hardware pc Calculator / TheAngryTeddy via pixabay.com