Doelinstelling van binnen naar buiten

Het is zo nieuwsgierig hoe we de laatste weken van het jaar doorbrengen in een door suikerpruimen veroorzaakte familieruzie van feesten en vakantiesweaters, en we verwachten op 1 januari in ons leven te stappen, klaar om verder te gaan en dingen voor elkaar te krijgen.

Om onze gedachten gefocust te krijgen op wat het jaar voor ons in petto heeft, maken we deze shoulds-posing-as-resoluties en bestel allerlei glimmende productiviteitstools en glimlach op de toekomst die op ons afkomt. Dan rolt februari rond en we kijken zijdelings naar onze lijst en hopen dat niemand over onze schouders kijkt.

Recht uit, resoluties zijn gevaarlijke kleine draken omdat wij mensen zin nodig hebben. We hebben een resonerende, dwingende context nodig voor elk doel, wens of droom om een ​​kans te maken om dit in ons dagelijkse schema te verwerken. Advertising

Wacht, kom een ​​beetje dichterbij ...
Dus laten we zeggen dat we een paar goede voornemens voor het nieuwe jaar hebben uitgedooid en een aantal glimmende nieuwe gadgets en kalenders voor 2009 hebben besteld. Wat moet de litanie van vertrouwde patronen zijn die ons niet bij de pakken houdt als we onze resoluties bereiken??

Te veel hoge onderhoudsvrienden ... verafschuwt de 8-tegen-5 ... ontbrekende afspraken ... te veel was ... geen tijd voor familie ... vergeten een back-up te maken van de laptop.

Die volkomen redelijke bronnen van frustratie bieden dekking voor iets diepers. Als we in het venster naar onze ziel kijken en luisteren, doodt deze reeks begraven refreinen ontelbare plannen en doelen om dingen gedaan te krijgen en de hogepriester van voldoening en vreugde te worden-omdat we blijven vermijden wat we echt, echt het meest willen. Advertising

We kennen dit spul al
Laten we zeggen dat je altijd al terug naar school wilde, een diploma in de rechten wilde halen en op sociaalrechtelijk gebied wilde werken. Elk jaar besluit u om het op uw lijst te plaatsen, van toepassing te zijn op scholen en een startdatum in te stellen. En dan gebeurt er het leven - een gebroken arm, een grote nieuwe klant, iets - en je zet je levenslange droom weer opzij. Het is te veel. Te duur. Belachelijk eigenlijk.

We weten al wie we zijn en waar we gepassioneerd over zijn. We kunnen alle zielonderzoek en persoonlijkheidstests tot in het oneindige doen, maar toch blijven ze op de een of andere manier naar dezelfde dingen wijzen. Hoe langer we weigeren wat we al weten, ongeacht welke productiviteitsgadget we gebruiken, of hoeveel nannies en assistenten we inhuren, hoe luider het begraven refrein zal worden. Hoewel we denken dat dit het rapport is, of de grote vergadering die ons 's nachts in onze lakens houdt, is het alles wat we van plan waren te doen en het meest begerend dat het doet. Niet je gekke schema en de voetbalmmaanden en de eindeloze bestuursvergaderingen.

Lees Volgende

Hoe je veranderingen in het leven kunt aanbrengen om de beste versie van jezelf te zijn

Hoe maak je nu positieve veranderingen (en begin een vervullend leven te leiden)

25 Beste zelfverbeteringsboeken om te lezen Ongeacht hoe oud je bent

Scroll naar beneden om het artikel verder te lezen

Wij mensen kunnen zowat elke omstandigheid verdragen wanneer we echt toegewijd zijn aan ons hoogste doel. Wanneer we onze dromen echt een toegewijd schot geven bij het landen op onze dagelijkse schema, kunnen we drukte en het leven op hoge snelheid tolereren. Advertising

Doelpositie van binnenuit in 2009
Waarheid? Het maakt niet uit hoe graag we dingen voor elkaar krijgen, maar wat we echt willen is een leven dat ertoe doet. We willen dat aan het eind van de dag de ketting van eindeloze handelingen iets zinvols oplevert. Dus, kijk eens terug naar uw kalender in een willekeurige week van 2008 en stel uzelf twee vragen:

1. “Wat is het belangrijkst voor mij?”
2. “Welke waarden heb ik geëerd?”

De informatie die je verzamelt door deze vragen te beantwoorden, zal je helpen doorsijpelen wat de toekomst biedt. verklaringen.

Creëer context en betekenis met verklaringen
Om je resoluties of doelen met hart en ziel te geven, moet je eens kijken naar wat je het meest waardeert in elk van de vier levensgebieden: levenswerk, relaties, persoonlijk welbevinden en financiële ontwikkeling. Naast elk gebied heb je woorden als vreugde, integriteit, leiderschap en service. Je gebruikt deze woorden om je aangiftes te maken. Advertising

Verklaringen zijn tijdloze verklaringen van doel in de tegenwoordige tijd, ontworpen om doorlopende kwaliteit van levensveranderingen te creëren. Net als een mission statement komen verklaringen voort uit wie je bent en wat je waardeert, en verwijzen ze naar je visie. Ze kunnen brutaal en volledig schandalig klinken, misschien zelfs een beetje wild - maar niet onmogelijk.

Je weet dat je op het goede spoor zit als je verklaringen ervoor zorgen dat je wilt huilen of schreeuwen of op en neer wilt springen. (Ga je gang, we zullen wachten.) Verklaringen fungeren ook als je truing-mechanisme als je vergeet wie je bent en wat je van plan bent. Of wanneer uw drukte geen verband houdt met wat u belangrijk vindt. Of als je al veel te veel hebt gezegd.

Praktisch gesproken informeren verklaringen uw doelen, niet andersom. Dus als u eenmaal uw aangiften hebt gedaan, zou het eenvoudig en organisch moeten zijn om uw hoogste doel op elk gebied te vermelden (dat klopt, slechts één).

Ga je gang, we zullen wachten.