Hoe hun slapende leven invloed heeft op hun ontwakende levens

  • Joseph McCoy
  • 0
  • 4890
  • 1134

Stanford University Center of Excellence, William Dement heeft een FAQ geschreven over hoe slapen het dagelijks leven beïnvloedt. Hij besefte dat er veel Stanford undergradulates zijn die niet genoeg slaap hebben gekregen en hij zag het belang van het opleiden van studenten (en volwassenen) voor slaap. Hier zijn enkele van de onderwerpen waarover hij het heeft gehad:

  • Hoeveel slaap hebben we nodig? Wat is slaapschuld?
  • Wat veroorzaakt dat we ons slaperig voelen?
  • Amerika is een slaperige samenleving.
  • Wat is de biologische klok? Wat doet het voor ons?
  • Slaperigheid is rood alarm!
  • Wat is slaap?
  • Wat zijn slaapstoornissen?
  • Moet (u) Stanford-studenten weten van slaapstoornissen?
  • Hoe vaak komen slaapstoornissen voor?
  • Zijn studenten gezondheidskundigen bekend met slaapstoornissen?

Wat alle studenten moeten weten over hoe hun slaapproblemen invloed hebben op hun ontwakende levens - [William. Dement, M.D., Ph.D]




Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.

Hulp, advies en aanbevelingen die alle aspecten van uw leven kunnen verbeteren.
Een enorme bron van praktische kennis over het verbeteren van de gezondheid, het vinden van geluk, het verbeteren van iemands prestaties, het oplossen van problemen in zijn persoonlijke leven, en nog veel meer.