Hoe een betere vriend te zijn

Naakt met mij over deze zin: als je vrienden met jezelf zou kunnen zijn, zou je dat dan zijn? Denk je dat je een goede vriend bent om te hebben? Vrienden spelen een cruciale rol in ons algehele geluk, maar het is vaak lastiger dan gewoon samen tijd doorbrengen. Weten of je jezelf omringt met goede mensen of dat je zelf beter zou kunnen zijn, kan moeilijk zijn om uit te werken. Vincent Nguyen heeft enig inzicht in hoe je het soort vriend kunt worden dat je wilt zijn:

Om een ​​goede vriend te zijn, moet je eerst leren wat een slechte vriend maakt. Vanaf daar is het vrij eenvoudig om reverse-engineer.

8 Tekenen die je als een vriend kunt pijpen

1. Je projecteert je eigen negativiteit op hen.

Na een tijdje begin je aan te nemen dat omdat je op een bepaalde manier denkt, je vrienden en anderen dat ook doen. Als je bijvoorbeeld geneigd bent om over anderen achter hun rug te praten, zou je aannemen dat iedereen hetzelfde doet. Uiteindelijk begin je anderen de schuld te geven en te praten over hoe ze zijn gegaan en iets hebben gedaan, ook al hebben ze dat nooit gedaan. Dit wordt vervelend en ja, je vrienden merken dit wel.

2. Je bekritiseert of beschuldigt ze voor alles.

Je voelt je alsof niets jouw schuld is en je hebt altijd gelijk. Alles is fout vanwege hen. Dan laat je hen weten, zelfs non-verbaal, hoe je je voelt over de situatie. Dit is hoe je vrienden verliest.

3. Je reikt alleen uit als je iets nodig hebt.

Wanneer je naar de telefoon reikt, is het nooit om te zien hoe ze het doen of om samen te komen en plezier te hebben. Er is altijd een reden om te bellen of sms'en. Het wordt zo gewoon dat elke keer dat je belt of sms, hun antwoord is “Wat heb je nodig?” Als dat een veelvoorkomende reactie is die je van meerdere mensen krijgt, heb je een duidelijk waarschuwingsbord.

4. Je laat ze alles aan.

Als er werk moet worden gedaan of verantwoordelijkheden moeten worden verdeeld, zit je gewoon achterover en ontspan je. Teamwork gaat de deur uit omdat je liever iets anders (of niets) doet dan helpen. Wat erger is, is wanneer je wegloopt als het moeilijk wordt. Binnenkort genoeg zul je degene zijn die je vrienden zullen ontwijken.

5. Je denkt niet na over hoe ze zich voelen.

Je woorden doen pijn als messen en je weet het misschien niet eens (of geeft er om), omdat je negeert hoe ze zich voelen. Je vraagt ​​je niet af hoe je beslissingen, acties en woorden van invloed kunnen zijn op wat je vrienden denken. Soms is het de gebrek van actie die hen het meest pijn doet. Zoveel dingen om rekening mee te houden! Verlies je het spoor?

6. Je moet altijd “een omhoog” hen.

Hoewel dit niet altijd betekent dat u een slechte vriend bent, vertoont het een aantal tekortkomingen in het karakter van uw kant. Je zou kunnen beginnen de vriendschap te verslijten als de ander het gevoel heeft dat je voortdurend zijn of haar prestaties laat zien of bagatelliseren. Mensen hebben genoeg onzekerheden en problemen met het zelfbeeld zoals ze zijn. Laat ze zich niet op dezelfde manier rond hun eigen vrienden voelen.

7. Je luistert nooit, ooit.

Hun meningen betekenen niets voor jou en het wordt meestal overstemd door je eigen verhalen. Je vecht voor tijd om te praten en wanneer ze praten, tik je meestal ongeduldig op je voeten om te praten. Oh en ze weten wanneer je doet of je luistert. Gooien in een vraag om het te laten lijken alsof je er om geeft is onoprecht. Wat erger is, is wanneer je hen iets vraagt ​​om ze tussentijds te beantwoorden, zodat je kunt beginnen met praten. Advertising

8. Je houdt je woord niet.

Kom op. Als je zegt dat je iets gaat doen, ga dan niet terug naar je woord. Punctualiteit gaat hierin ook in. Wees niet de persoon die consequent een uur later is dan beloofd.

18 manieren om een ​​geweldige vriend te worden

1. Zorg dat alles in orde is.

Het is gemakkelijk om overboord te gaan, maar als het tactvol is, kan het de wereld voor hen betekenen als je laat zien dat je bezorgd bent. Stuur ze een sms, een telefoontje (nog beter) of verras ze door te verschijnen bij hun voordeur. Maak een excuus om tijd met hen door te brengen. Dit betekent niet dat je advies in hun keel moet schuiven. Het betekent gewoon laten zien dat je wilt dat ze in orde zijn.

Helaas is er geen universele methode om zorgzaam te zijn zonder te opdringerig te zijn. In plaats daarvan moet je uitzoeken wat het beste werkt en aanpassen waar nodig.

Sommige mensen zijn erg goed in het verbergen van hun negatieve emoties. Hopelijk heb je geleerd wanneer ze een masker dragen. Maskers worden zwaar wanneer je ze zo lang draagt ​​en soms vergeet je hoe je het uittrekt. Ik droeg altijd een dapper gezicht toen ik moeilijke tijden doormaakte. Het was slecht maar goede vrienden om me heen die wisten wanneer ik niet echt goed was, hebben veel geholpen.

2. Weet wanneer je serieus of goofy moet zijn, afhankelijk van de geschiktheid.

Als het tijd is om serieus te zijn, doe je zaken. Geen gekheid. Geen goedkope poging om grappig te zijn om de echte problemen te vermijden. Je kunt van tijd tot tijd ruzie maken en dat is goed. Het is natuurlijk. Wees volwassen en streef naar een gemeenschappelijke basis in plaats van te proberen de aandacht ergens anders af te leiden.

Er zijn momenten om te rommelen, maar het wordt vermoeiend voor anderen als je niet weet hoe of wanneer je het uit moet zetten. Als je dat niet kunt, hoe kunnen anderen je dan voldoende vertrouwen om belangrijke dingen met je te delen?

3. Plaats extra om hen te helpen.

Wanneer ze je mening vragen of hulp bij iets dat iets betekent. Het betekent dat ze waarderen wat je denkt. Als iemand je een essay overhandigt waarin je wordt gevraagd het te laten corrigeren of te herzien, doe dan een extra stap. Haal een rode pen tevoorschijn en markeer hem als een gek. Laat ze zien dat je geïnvesteerd bent zoals ze zijn.

Dit betekent nooit iets halfseks als het gaat om je vrienden. Dit zijn je vrienden waar we het hier over hebben. Het is een toegewijde relatie en het is stom als de andere persoon geen moeite doet om te helpen wanneer dat nodig is.

4. Blijf met hen door de donkerste momenten.

Hand in hand met het eerste punt geef je niet op. Als ze moeilijke tijden doormaken, kunnen ze zich afsluiten voor jou en je andere vrienden. Ze zouden nee zeggen om uit te gaan en zich voor de wereld te verbergen. Dit ergert sommige mensen en uiteindelijk geven ze het op, maar goede vrienden blijven het proberen. Advertising

Natuurlijk, het is rot om degene te zijn die probeert een vriend uit moeilijke tijden te trekken en het wordt moeilijk om mijn handen niet gefrustreerd in de lucht te gooien, maar verdomme, ik weet dat ze niet in staat zullen zijn om te krijgen op zichzelf.

5. Laat ze weten dat je van hun bedrijf geniet.

Dit betekent dat je luistert naar alles wat ze aandachtig zeggen. Je laat zien dat je graag bij hen in de buurt bent. Hell, soms zelfs zeg het ronduit. “Je bent een geweldige vriend,” “Het is niet zo leuk als je er niet bent,” of “Ik vind het leuk om met je uit te gaan, weet je?” Je moet comfortabel genoeg bij elkaar zijn om bot te zijn zonder je raar te voelen.

Lees Volgende

10 kleine veranderingen om uw huis als thuis te laten voelen

Hoe u uw overdraagbare vaardigheden kunt verscherpen voor een snelle carrièreswitch

Hoe om terug naar school te maken op 30 mogelijk (en zinvol)

Scroll naar beneden om het artikel verder te lezen

Onzekerheid begint, ook al zou het niet moeten. Er is niet veel voor nodig om te laten zien dat je je zorgen maakt en ze van tijd tot tijd opnieuw kunt verzekeren.

6. Vertel hen direct dat je er voor hen bent.

Herinner hen eraan dat je vrienden bent voor het leven door ervoor te zorgen dat ze weten dat je er altijd zult zijn. Dit betekent contact houden of aanwezig zijn om ze op te vrolijken als ze het moeilijk hebben.

Als je nog nooit je beste vrienden hebt verteld, zorg er dan voor dat je de volgende keer je vrienden vertellen over een probleem waar ze aan vast zitten.

7. Respecteer grenzen.

Weet dat je niet 24/7 samen hoeft te zijn. Ik heb mijn ruimte nodig om op te laden en ik heb niet altijd zin om met anderen rond te hangen. Dat betekent niet dat ik ze niet mag. Goede vrienden zijn niet opdringerig en worden niet eens boos van af en toe “Nee.” Goede vrienden weten hoe ze moeten verdergaan waar ze gebleven waren, hoe lang het ook geleden is sinds ze elkaar voor het laatst zagen.

8. Wees eerlijk en bied constructieve feedback als daarom wordt gevraagd.

Er is een verschil tussen bewust zijn van hun gevoelens en hen op de lange termijn laten verpesten. Als ze een slechte gewoonte hebben ontwikkeld, wees er dan vriendelijk op en laat zien dat je je zorgen maakt. Ze zijn aan het roken? Je geeft om hun longen. Te veel drinken? Laat hen weten dat je het gemerkt hebt.

Voor minder serieuze voorbeelden, stel je voor hun adem ruikt en ze gaan op een date. Wil je dat ze later crashen en later verbranden of laat je ze liever een ego-hit lijden, hun act repareren en er volledig vertrouwen in krijgen? Als je denkt dat kritiek hard is, kun je tips geven voor verbetering.

9. Introduceer ze aan andere mensen.

Je sociale omgeving is misschien hechte banden, maar er is altijd ruimte voor uitbreiding. Introduceer ze bij mensen waarvan ze niet weten dat ze niet bang zijn om met ze gezien te worden. Vergeet niet dat je er trots op wilt zijn om met hen in het openbaar te zijn. Advertising

Het is aan hen om te beslissen of ze op de lange termijn met deze nieuwe mensen willen beginnen. Het maakt zelfs niet uit of ze dat wel doen. Plezier is waar je naartoe gaat.

10. Zeg altijd ja als ze hulp nodig hebben.

We komen allemaal in onverwachte problemen terecht en het is goed om mensen te kennen die je redden. De accu van mijn auto is vorige maand op 3 uur 's ochtends op een parkeerplaats gestorven. Ik belde mensen waarvan ik wist dat ze me zouden kunnen helpen omdat ze het type waren om te helpen. Raad eens wie ik niet heb lastiggevallen met bellen? Degenen die ik kende hadden een excuus.

11. Doe geen dingen die hen ongemakkelijk zouden maken.

Dit betekent niet dat we onderwerpen moeten vermijden die belangrijk en mogelijk levens veranderend zijn. Ik heb het over dingen bedenken die geen constructief doel dienen, maar ze irriteren of gewoon de stilte vullen. Dat brengt mij bij mijn volgende punt ...

12. Omarm stiltes met hen en geniet van hun gezelschap.

Stille hiaten zullen van nature in een gesprek voorkomen. Wees comfortabel met hen. Heb niet het gevoel dat je absoluut elke seconde moet vullen met een zin. Het is prima om comfortabel te zijn en gewoon van elkaars gezelschap te genieten.

Vooral als introvert heb ik tijd nodig om op te laden na veel tijd met veel mensen te hebben doorgebracht. Ik geniet echt van mijn tijd, maar ik moet soms mijn batterijen opladen. Met dat in gedachten, leer de echte verschillen tussen introverten en extraverte mensen. Misschien heb je het verkeerde idee.

13. Wees betrouwbaar en punctueel.

Als je zegt dat je iets gaat doen, wees dan iemand die aan je woord vasthoudt. Dat betekent punctueel zijn, niet terugkomen op je beloftes en ervoor zorgen dat je als een betrouwbare vriend wordt beschouwd.

Onbetrouwbaar zijn zal je vrienden doen nadenken voordat ze je iets vragen.

14. Verontschuldig zich wanneer u zou moeten.

Er is veel voor nodig om toe te geven dat je iets verkeerd hebt gedaan. Wees niet bang om toe te geven aan je vrienden dat je het verprutst. Het gebeurt met de besten van ons. Iemand die zijn of haar trots kan slikken en toegeven dat ze het mis hebben, is een geweldige vriend.

Weet je niet hoe je je moet verontschuldigen? Bekijk dit artikel, met dank aan The Art of Manliness. Advertising

15. Laat zien dat je gelukkig bent voor hen.

We raken allemaal verstrikt in onze eigen levens en vergeten hoe we waardering kunnen tonen. Zeker, wij We weten dat het ons iets kan schelen, maar het is moeilijk voor de ander om te weten dat je het doet als je het niet laat zien.

Het is gemakkelijk te zeggen wanneer iemand oneerlijk is. “Wauw, ik ben zo blij voor je,” met een niet-gretig gezicht is niet erg overtuigend. Worden geïnvesteerd in hun successen en laten in je gezichtsuitdrukkingen zien dat je echt gelukkig bent.

16. Vergeet niet om af en toe kleine gebaren te maken.

Het kan zo simpel zijn als ze iets te kopen waarvan je dacht dat ze het leuk zouden vinden. Ik zou blij zijn als een vriend van me voor mij een Sonic Screwdriver heeft gekocht Doctor who. Dat zou me veel dingen vertellen. Ten eerste weet ik dat ze onthouden wat ik leuk vind. Ten tweede dachten ze aan mij. Ten derde brachten ze hun zuurverdiende geld uit om me te laten weten dat ze me leuk vinden. Geweldig gevoel.

17. Maak tijd voor hen en zeg vaker Ja.

Het is geen goed gevoel om afgewezen te worden door je vrienden. Soms komt het leven in de weg en dat is oke. Onthoud tenslotte het punt over grenzen. Ik weet echter hoe gemakkelijk het is om nee te zeggen. Het wordt gewoon. Het is zo gemakkelijk als je bent “het niet voelen.” Maak er een punt van om vaker ja te zeggen tegen je vrienden als je kunt.

Je bent niet zo druk bezig. Tenzij je absoluut zeker bent dat er geen mogelijkheid is om ruimte te maken voor je vrienden, heb je geen reden om geen tijd te hebben voor je vrienden. Het is gemakkelijk om jezelf te overtuigen dat je het te druk hebt. Koop geen eigen verhalen. Maak altijd tijd voor hen omdat het gemakkelijk is om uit elkaar te drijven.

18. Zorg dat je niet uit elkaar valt.

Het leven gaat door en iedereen heeft zijn eigen ding om te doen. Natuurlijk, het oppakken van waar je was gebleven, is misschien gemakkelijk voor jou, maar het is net zo gemakkelijk om het contact volledig te verliezen. Het kost moeite, vooral als er veel fysieke afstand is, om een ​​goede vriendschap te onderhouden. Het is een relatie die beide partijen aan het werk brengt.

Deel dit artikel met je vrienden en laat hen weten dat je denkt dat ze een goede vriend zijn.

Of ... Passief geef dit agressief door aan iemand waar je boos op bent.

Dit is een gastpost van Vincent Nguyen, de oprichter van Selfstairway.com. Vincent leert mensen echt zelfvertrouwen te vormen en onconventioneel te denken. Leer hoe u zelfvertrouwen kunt hebben met zijn aankomende gratis eBoek.

Origineel basisartikel: hoe een goede vriend te zijn (en tekens om een ​​slechte te voorkomen) | Zelftrap