Hoe u uw unieke persoonlijke momentum creëert

Als het momentum aan jouw kant staat, voel je je onoverwinnelijk. Je voelt je niet te stoppen. Het wordt in alle facetten van het leven bedoeld. Als u bijvoorbeeld een sportgame bekijkt, is het slechts een kwestie van tijd voordat een van de presentatoren het momentum activeert; welke kant het heeft, en of ze het kunnen vasthouden tot het einde van het spel om de overwinning te behalen.

Heb je ooit eens goed gekeken naar waar het allemaal om gaat? Als het zo geweldig is, hoe kunnen we het reproduceren in alles wat we doen?

In de natuurkunde 101 wordt momentum eenvoudig (of niet zo eenvoudig) gedefinieerd als: adverteren

Hoe meer massa en snelheid een object in beweging is, hoe groter het momentum of:

Lees Volgende

10 kleine veranderingen om uw huis als thuis te laten voelen

Hoe u uw overdraagbare vaardigheden kunt verscherpen voor een snelle carrièreswitch

Hoe om terug naar school te maken op 30 mogelijk (en zinvol)

Velocity x Mass = Momentum

Net als in de natuurkunde hebben onze doelen en doelstellingen een eigen momentum. Momentum, of het nu gaat om fysieke of eigen taken en doelen, werkt onder bepaalde parameters en beperkingen. Ik beargumenteer dat dezelfde elementen die werken tegen het momentum in de natuurkunde, ook werken tegen je projecten en doelen. Hoe groter bijvoorbeeld de massa, hoe moeilijker het wordt om te bewegen en momentum te krijgen.

Laten we het eens nader bekijken: adverteren

1 # Massa

Massa in fysieke termen is gewicht dat meestal wordt gemeten in kilo's of kilo's. In ons raamwerk is massa de hoeveelheid werk die je moet doen. In de meeste gevallen heeft een project bijvoorbeeld een grotere massa dan een taak; een doel van 3 jaar kan een grotere massa hebben dan een project. Het komt allemaal neer op de hoeveelheid werk die u moet investeren.

Ik stel voor om hiermee om te gaan “massa-”, het gaat allemaal om plannen: als je de massa niet in beweegbare stukken kunt afbreken, krijg je nooit de snelheid die je nodig hebt om momentum te bereiken. Als we goed plannen, kunnen we ons enorme project op gang brengen door alle kleinere acties te verplaatsen. Onthoud ook het andere einde van de vergelijking: zorg ervoor dat u uw hele project plant, zodat wanneer uw project aan kracht wint, u het wilt blijven voeden, bijvoorbeeld dat acties in de rij staan ​​om uit te voeren wanneer het goed is.

2 # Velocity

Velocity is alles over de “dwingen” je moet investeren in een taak rekening houdend met de krachten die mogelijk tegen je werken.

Als er veel massa is, ligt er veel potentiële snelheid op de loer. Om echter een onmiddellijke snelheid op de hele massa te bereiken, moet je een aanzienlijke hoeveelheid kracht investeren die je waarschijnlijk niet bezit. Dat is waarom het beter is om vanaf klein te beginnen “massa elementen” of acties. Advertising

Hier is een snel voorbeeld: het afronden van je postdoc-scriptie lijkt misschien een overweldigende berg om te bewegen. Je hebt misschien niet de energie om dit project op gang te krijgen, en het lijkt misschien zo overweldigend dat je het gewoon niet op gang kunt krijgen. De kracht die je nodig hebt om de eerste actie aan te pakken - aanvankelijk brainstormen met een professor - is echter heel goed mogelijk. De kracht die je nodig hebt voor de eerste actie is aanzienlijk minder dan het afronden van je proefschrift. Houd er rekening mee dat dit alles te maken heeft met elkaar: minder kracht om kleinere acties te verplaatsen. Veel bewegende acties zullen de algehele massa vergroten en u helpen momentum te winnen.

Het klinkt eenvoudig, maar er zijn dingen waar je je bewust van moet zijn en dat tegen je kan werken!

- Richting

U moet de kracht in de juiste richting uitoefenen. Stel je voor dat je probeert om een ​​auto te krijgen over een finishlijn die 100 meter recht voor je ligt. Het voor de hand liggende antwoord is om de kracht altijd in dezelfde richting toe te passen, en hetzelfde geldt voor uw projecten: zorg ervoor dat al uw acties u naar hetzelfde eindresultaat leiden.

Als je niet van plan bent, op de verkeerde momenten de verkeerde dingen doet en acties volledig vergeet, zijn het allemaal krachten die tegen je werken en uiteindelijk je momentum verminderen. Advertising

- Wrijving

Weerstand is een moordenaar. Stel je voor dat je de auto over een vlakke weg rijdt versus een bergopwaarts. Er is een groot verschil, toch? Wees alert op de wrijving die elementen in je leven veroorzaakt: ben je moe? Eet je toch? Ben je aan het trainen? Ben je georganiseerd? Heeft u een applicatie waarmee u uw acties en projecten kunt beheren? Al deze en meer, indien niet correct afgehandeld, zullen een negatieve invloed op u hebben. Het zijn elementen die tegen je werken en je ervan weerhouden persoonlijke impulsen te krijgen.

Ik zal niet dieper ingaan op details, zoals dingen als ontsnappingssnelheid, het verschil tussen kinetische wrijving en statisch en zelfs duiken in traagheidsmassa (gemeten door de hoeveelheid weerstand van een object tegen versnelling): dat kunnen de onderwerpen zijn van andere posts.

Nu dat je weet wat momentum is, gebruik het in je voordeel.
Tot de volgende keer.