Aan de slag gaan

  • Ronald Chapman
  • 0
  • 3029
  • 794

Een blog Slimme Graduate School-toepassingen bespreekt over een sociale psychologietheorie genaamd Two Factor Theory of Emotion, die voorspelt dat de elementen van de omgeving van een persoon een aanzienlijke invloed kunnen hebben op hun emotie.

De post volgt op en beschrijft dit kan verwijzen naar hoe we uitstelgedrag kunnen overwinnen. Hij stelt voor om aan een project te beginnen onder het genot van koffie. Hij vindt dat koffie zijn positieve emotie ten opzichte van zijn taak beïnvloedt:

Ik werk meestal tegelijkertijd aan meerdere projecten, en telkens wanneer er een nieuw project komt, vind ik het echt moeilijk om echt aan de slag te gaan. Zodra ik vooruitgang heb geboekt, kan ik probleemloos soepel bewegen. Het is de slag die heel moeilijk is, vooral als het iets is waar ik niet echt in geïnteresseerd ben. Op een intellectueel niveau weet ik dat ik moet beginnen, maar ik kan de motivatie om te beginnen niet samenvatten.

De laatste paar maanden is de meest betrouwbare techniek die ik heb gevonden om me te helpen aan de slag te gaan, om het werk naar een coffeeshop te brengen en te beginnen onder het genot van koffie. Ik heb gemerkt dat dit me in staat stelt om enthousiast te worden over wat er op dat moment voor me ligt. Mijn brein lijkt de fysiologische reactie op koffie verkeerd toe te kennen als opwinding over waar ik in die tijd aan werk ...

Aan de slag met iets - [Smart Graduate School Applications]




Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.

Hulp, advies en aanbevelingen die alle aspecten van uw leven kunnen verbeteren.
Een enorme bron van praktische kennis over het verbeteren van de gezondheid, het vinden van geluk, het verbeteren van iemands prestaties, het oplossen van problemen in zijn persoonlijke leven, en nog veel meer.