Hoe je je leven kunt organiseren om meer tijd te vinden

Klinkt dit bekend?

Iedereen lijkt te klagen dat hij tegenwoordig druk is. Dat is geen verrassing gezien de schat aan informatie, activiteiten en kansen die we binnen handbereik hebben in vergelijking met slechts een paar decennia geleden, maar het betekent ook dat een van onze kostbaarste middelen - tijd - nog moeilijker te beheersen is..

Dat gezegd hebbende, er zijn mensen die elke dag geweldige dingen bereiken in dezelfde 24 uur die we allemaal beschikbaar hebben. Dus wat weten ze dat de meeste mensen niet doen?

Wat is echt belangrijk voor jou?

We zijn omringd door afleidingen die onze tijd zullen stelen als we niet voorzichtig zijn. Iedereen is 24 uur per dag bezig maar het is belangrijk om te onthouden dat we allemaal bezig zijn met verschillende dingen. Advertising

De vraag is of je bezig bent met dingen die echt belangrijk voor je zijn, of dat je je dagen vervult met eindeloze tijdsvampieren. Ga voor meer informatie naar Hoe u uw leven kunt verbeteren door uw waarom te ontdekken, waarin gedetailleerd wordt ingegaan op wat echt belangrijk voor u is.

Hoe je je leven kunt organiseren om je productiviteit te maximaliseren

Hier is een eenvoudige oefening om te kijken naar waar uw tijd zich op een gemiddelde dag afspeelt en om te helpen prioriteit geven aan de belangrijke dingen:

1. Neem een ​​stuk papier en verdeel het in 3 secties
2. In de eerste sectie schrijf “Slaap - 8 uur” of wat dat nummer ook is voor jou
3. In de tweede schrijf “Werk - 8 uur”
4. Noteer nu in het laatste vak de volgende dingen en de tijd die ze innemen
   1. Dingen die jij bent hebben doen (douchen, pendelen, eten, enz.)
   2. Dingen die jij bent willen te doen (activiteiten, tijd met familie, enz.)
   3. Andere dingen die u momenteel doet (tv, Facebook, enz.)
   4. Al het andere dat elke dag uw tijd kost en dat niet al is vastgelegd

Nu vraag je je eenvoudig af of je blij bent met waar je tijd is in die extra 8 uur. Als je wilt dat je meer tijd hebt om te besteden aan je hobby of met je gezin, maar merkt dat je elke avond een paar uur achter de tv zit, wil je dat misschien veranderen. Advertising

Deze oefening is ontworpen om ons de plaatsen te laten zien waar we zijn lek tijd in activiteiten waar we niet echt om geven. Aan het eind van de dag is het aan jou hoe je je leven structureert. Misschien besteedt u liever meer tijd aan tv-kijken en minder tijd met uw gezin; het is helemaal aan jou.

Lees Volgende

10 Waarschuwingsborden met een laag zelfrespect en een gebrek aan vertrouwen

10 manieren om uit je comfortzone te stappen en je angst te overwinnen

The Lifehack Show Episode 3: Waarom validatie essentieel is voor duurzame relaties

Scroll naar beneden om het artikel verder te lezen

Het elimineren van enorme tijd zuigt uit je leven

Er zijn ook delen van ons leven die je misschien op dit moment zou moeten doen, maar die niet altijd het beste gebruik van je tijd zijn. U kunt bijvoorbeeld een uur of twee pendelen van en naar het werk besteden. Dat is tijd dat je elke dag van je leven verliest en je krijgt het nooit meer terug.

Je zou kunnen kijken hoe je een baan dichter bij huis kunt krijgen of een paar dagen per week kunt telewerken. Sinds mijn pendelen is 7 stappen van de slaapkamer naar het kantoor (ja ik heb net geteld), het bespaart me een hoop tijd elke dag dat ik anders zou verliezen. Nog een keer het is jouw leven en helemaal aan jou welke keuzes je maakt - houd er rekening mee dat er altijd keuzes beschikbaar zijn. Advertising

Andere dingen zijn onder meer het afzetten en oppakken van kinderen als je om beurten met andere ouders kunt spelen. Misschien spring je op Facebook of zet je de tv aan en is het tijd om naar bed te gaan voordat je het weet. Jezelf beperken in deze gebieden kan een hele hoop verspilde productieve tijd onthullen.

Gebruik makend van “Dode tijd” productief

Als u nog steeds moet pendelen of andere taken moet uitvoeren, dan wilt u de meest productieve manier vinden waarop u het kunt doen. U kunt bijvoorbeeld beginnen met luisteren naar persoonlijke ontwikkeling of zakelijke audios terwijl u in een bepaald gebied naar up-skill reist. Door van je auto een rij-universiteit te maken, kun je elke week gemakkelijk luisteren naar 5-10 uur opbeurende audio ... dat is 250 tot 500 uur per jaar!

Tijdens het koken of schoonmaken kun je de kinderen erbij betrekken of gewoon op het aanrecht zitten zodat je kunt chatten. Op die manier heb je elke avond quality time met de kinderen terwijl je tegelijkertijd kookt en eet. Je vraagt ​​het jezelf eigenlijk af hoe de tijd die hieraan wordt besteed te maximaliseren “moet doen” activiteiten. Advertising

Het is jouw tijd ... dus organiseer je leven om te krijgen wat JIJ wilt

We hebben allemaal een beperkte hoeveelheid tijd per dag en het is aan ons om er het beste van te maken. Door te weten wat belangrijk voor je is en het meeste uit je dode tijd te halen, verander je je leven drastisch. Onthoud dat het over gaat het ontwerpen van uw ideale leven - niet die van iemand anders - dus focus op wat voor u werkt.