Hoe Shyness op een feest te overwinnen

Partijen en sociale bijeenkomsten kunnen geweldig zijn om nieuwe vrienden te maken, maar als je verlegenheid voorkomt dat je met mensen kunt praten, wordt het moeilijk om met iemand vrienden te maken. In dit artikel wil ik een reeks effectieve technieken met je delen over hoe je verlegenheid bij een feest of een sociaal samenzijn kunt overwinnen. Zorg ervoor dat je deze oefent de volgende keer dat je uit bent.

Concentreer u buiten om verlammende gedachten te stoppen

Negatieve gedachten vormen de oorzaak van het probleem, dus de enige manier om er niet meer bij stil te staan, is ze te vervangen door iets anders. Dat is waarom het een geweldige manier is om je buiten jezelf te concentreren, in plaats van keer op keer negatieve gedachten te gebruiken.

Als je uit je hoofd wilt raken, kun je jezelf vragen stellen die ervoor zorgen dat je geest zich naar buiten toe gaat richten. Stel jezelf dingen als: “Wat is hier interessant??” of “Wat vind ik interessant op deze plek?” Advertising

Kijk niet naar de menigte

Als je verlegen wordt, is een betere manier om je goed te voelen, te voorkomen dat je opblijft en naar de meest drukke plek kijkt. Probeer in plaats daarvan te gaan staan ​​zodat je tegenover een minder druk deel van de kamer staat.

Omdat verlegenheid overmatige stimulatie van je hersenen tot gevolg heeft, moet je jezelf minder dingen geven om op te focussen. Dit zal je onvermijdelijk kalmeren, zelfs als je in een erg drukke plaats bent. Zodra je niet echt op de menigte let, voel je niet echt de druk.

“Domme neergang” Uw communicatiestijl

Verlegenheid komt ook door te veel druk op jezelf te zetten om interessant en indrukwekkend te zijn. Als je je comfortabeler wilt voelen, probeer dan een techniek die de meest succesvolle communicators gebruiken. Advertising

Dit gaat over praten en acteren op een manier die meer willekeurig is en niet zo intelligent. Spreek alsof u niet zeker bent van een heleboel dingen, of alsof u te moe bent om over ernstige onderwerpen te praten. Dit creëert een bepaalde comfortabele energie om je heen en het moedigt gesprekjes in een laag tempo aan. Het zorgt ervoor dat mensen je zien als een normale en ruimdenkende persoon, niet als een snob.

Lees Volgende

De wetenschap van het stellen van doelen (en hoe het je hersenen beïnvloedt)

Wat te doen bij het vervelen op het werk (en waarom je je eigenlijk verveelt)

25 Beste zelfverbeteringsboeken om te lezen Ongeacht hoe oud je bent

Ga vroeg om jezelf thuis te laten voelen

Een andere geweldige manier om verlegenheid op een feest te overwinnen, is door er vroeg heen te gaan en met iedereen te praten die je vindt. Ga vroeg, bestel iets, praat met het personeel of de barman. Maak jezelf “thuis” voordat iedereen komt. Deze eenvoudige schakelaar maakt het tien keer gemakkelijker om je 's nachts comfortabel te voelen.

Naarmate er steeds meer mensen bij komen, zult u zich steeds meer op uw gemak voelen met het aantal mensen. Dit komt vooral omdat je opgewarmd en je gemoedstoestand hebt voorbereid op een gesprek. Advertising

Iemand opvrolijken

Een ander aspect van partijen die je verlegen kunnen maken, is het idee dat iedereen elkaar kent. Deze indruk is meestal onjuist. Populaire en luide mensen hebben de neiging om meer aandacht te krijgen, en als je daarop focust, is het gemakkelijk om die indruk te krijgen.

Tegelijkertijd, als je anderen opmerkt, zul je zien dat er mensen zijn die alleen komen en hopen iemand te kunnen ontmoeten. Als ze er vriendelijk uitzien, maar aarzelen om met iemand te praten, ga dan naar hen toe en stel een eenvoudige vraag en kijk of ze open staan ​​voor praten.

Hoe Shyness te overwinnen door een Plan-B te hebben

Een geweldige manier om je op je gemak te voelen tijdens een feest is om te voorkomen dat je je voelt alsof je bent hebben te blijven. Als je bijvoorbeeld door iemand bent uitgenodigd, is het goed om te zeggen dat je misschien verplicht bent om snel te vertrekken, omdat je iets anders te doen hebt. Dat ding kan van alles zijn, en het zal je je verlegenheid doen overweldigen door dat te weten, je kunt tenminste weggaan als je je te nerveus voelt. Advertising

Wave Shyness Tot ziens

Als je meer technieken wilt leren voor het overwinnen van verlegenheid en het ontmoeten van nieuwe mensen, raad ik je aan om hieronder mijn gratis nieuwsbrief over sociale vaardigheden te lezen.

Hierin laat ik je de beste technieken en strategieën zien om vrienden te ontmoeten en vrienden te maken. Ik zal ook nieuwe tips voor je delen om geweldige gesprekken te voeren, waardoor mensen je meteen willen leren kennen.

Zie je daar.
- Paul Sanders