Hoe kies je de perfecte set zwembrillen

  • Dominick Harrison
  • 0
  • 5057
  • 1509

Klaar om de sprong in de zwemsport te maken? De voordelen van de sport[1] zijn keer op keer getoond om effectief te zijn in vergelijking met andere soorten fysieke activiteit. Het is krachttraining, cardiovasculair van aard, lage impact, en kan worden gedaan met een minimale hoeveelheid uitrusting.

Een van de dingen die je echter wel nodig hebt, is een goed paar zwembrillen.

Waarom u altijd een veiligheidsbril moet dragen tijdens het zwemmen

Er zijn twee redenen waarom je altijd het zwembad moet raken met een paar vastgebonden aan je hoofd: Reclame

1. Ze zullen je helpen om onder water te zien. Dit klinkt voor de hand liggend, misschien dwaas, maar met een bril zul je beter onder water kunnen zien. Dit is belangrijk omdat je om te beginnen moet kunnen zien waar je naartoe gaat, en ten tweede, het zal je helpen andere zwemmers in je baan beter te zien en te vermijden.

2. Ze beschermen je ogen. Weet je hoe je van tijd tot tijd naar het zwembad gaat en tevoorschijn komt met rode, jeukende ogen? Voor de meesten van ons (waaronder ikzelf) werd aangenomen dat dit kwam doordat chloor in onze ogen kwam en hen irriteerde. Dit is gedeeltelijk waar. De realiteit, zo blijkt, is veel walgelijker.

Zoals de CDC opmerkt,[2] wanneer chloor en dingen zoals zweet, plassen en andere menselijke dingen, in wisselwerking staan ​​met chloor, produceert het iets dat chloramine wordt genoemd. Dit zorgt ervoor dat je ogen gek worden van roodheid. Hoewel een bril waarschijnlijk nooit het mentale beeld zal verwijderen dat ik je net heb gegeven van wat er in het water gebeurt, zal het de oogirritatie helpen voorkomen. Advertising

Hoe zwem je een bril uit?

Oké, dus nu je verkocht bent waarom je ze altijd zou moeten dragen als je een paar baantjes gaat zwemmen, zijn hier de belangrijkste overwegingen bij het uitzoeken van een paar:

De anti-mist houdt niet aan.

Ongeacht wat de verpakking zegt of wat de winkelbediende in de zwemwinkel je vertelt, de anti-condens op zwembril[3] altijd wankelen op een bepaald punt. Twee weken lang regelmatig zwemmen gaat meestal over alles wat ik uit mijn bril heb kunnen halen, en dat is het met de discipline hebben om mijn duimen niet te gebruiken om dwalende kralen van zweet en water van de binnenkant van de lens weg te vegen. Koop de hype niet, geen bril is echt anti-mist. Wat belangrijker is, is de kleur van de lens (die we hierna zullen bespreken).

De tint van de lenzen is van belang.

Donkere en gespiegelde lenzen zien er cool uit. Dat is niet onomstreden. Maar met de duisternis komt een serieuze valkuil - het compromis visie tijdens het zwemmen in oudere, overdekte zwembaden. Dit wordt vooral duidelijk zodra de anti-condens begint te slijten. Als je aan het einde van elke lengte de binnenkant van je donkere bril moet vegen omdat je de muur nauwelijks kunt zien, zijn de pace clock en andere zwemmers geen manier om je workout te doorlopen. Advertising

Lees Volgende

10 kleine veranderingen om uw huis als thuis te laten voelen
Wat maakt mensen blij? 20 geheimen van "altijd gelukkige" mensen
Hoe u uw overdraagbare vaardigheden kunt verscherpen voor een snelle carrièreswitch
Scroll naar beneden om het artikel verder te lezen

gewoon:

  • Donkere / gespiegelde lenzen: voor buitenzwemmen, goed verlichte binnenzwembaden.
  • Heldere tot licht getinte lenzen: binnenzwemmen.

Zorg voor een goede pasvorm.

Het lekken van een lek in je bril is geen pretje. De helft van het puntje van je zwembril is om water uit je ogen te houden en je zicht onbelemmerd te houden. Wanneer een veiligheidsbril niet goed past, of omdat de riemen te los zitten, het neusstuk te breed of te smal is, of de lenzen niet “zuiging” tegen je gezicht, water zal erin komen. U wilt uw workout doorbrengen met zwemmen, niet voortdurend stoppen om aan te passen en uw bril opnieuw afstellen.

Controleer daarom het volgende wanneer u in uw plaatselijke zwemwinkel bent: reclame

Neem een ​​bril mee met een verstelbaar neusstuk.

Geen twee gezichten zijn hetzelfde gebouwd. Een bril met een verstelbaar neusstuk laat je niet alleen aanpassen aan je gezicht, maar het betekent ook dat je het neusstuk goedkoop kunt vervangen in plaats van de hele set wanneer het onvermijdelijk breekt.

Controleer de opvulling rond de lens.

Controleer vervolgens om te zien hoe de bril op uw gezicht voelt. Of de bril een soort padding rond de lenzen heeft, zal een lange weg banen door te dicteren hoe ze zich voelen. De Speedo Vanquisher combineert een geweldige balans tussen vorm en functie en kan worden gebruikt door beginnende en gevorderde zwemmers. De rubberen coating rond de randen van de lenzen zit comfortabel tegen de oogkas. Meer ervaren zwemmers zullen leunen naar de “Zweden” soort bril, die geen vulling op de lenzen heeft. Beginnende zwemmers zouden er goed aan doen om deze te vermijden bij het begin - ze zullen je bovenwangen en ogen verlaten met een pijnlijke stem na enige vorm van langdurig dragen.

Blij zwemmen!

Aanbevolen foto credit: Flickr via flickr.com

Referentie

[1] ^ Lifehack: tien voordelen van zwemmen waar je misschien niets van weet
[2] ^ CDC: Gezond zwem- / recreatief water
[3] ^ YourSwimBook: zwembril: alles wat je ooit wilde weten



Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.

Hulp, advies en aanbevelingen die alle aspecten van uw leven kunnen verbeteren.
Een enorme bron van praktische kennis over het verbeteren van de gezondheid, het vinden van geluk, het verbeteren van iemands prestaties, het oplossen van problemen in zijn persoonlijke leven, en nog veel meer.