Hoe SMART doel te stellen om blijvende veranderingen in het leven te maken

SMART-doelen stellen is een van de meest waardevolle methoden die high-presteerders tegenwoordig gebruiken om hun levensdoelen keer op keer te actualiseren. SMART-doelen stellen is het omgekeerde van willekeurige of zorgeloze doelen stellen zonder strategie.

Misschien wou je altijd weer in vorm komen maar niet handelen; of wenste een lijfrente op zijn plaats te krijgen maar verzuimde te handelen; of wenste controle te hebben over je financiën maar slaagde er niet in om te handelen. Wanneer je je doelen met een zorgeloze en nonchalante houding benadert, ben je minder geneigd ze te bereiken.

Je moet een methode hebben om het strategische doel te bereiken. Het zou een beproefde en beproefde tijd moeten zijn. Het zou doelgericht moeten zijn. Zonder een van deze overwegingen in het vooruitzicht zal een persoon waarschijnlijk doorgaan in een vicieuze cirkel van mislukte doelrealisatie.

Om consequent je doelen te bereiken en deel te nemen aan het pakket van toppresteerders die consequent veel van hun doelen hebben bereikt, moet je bereid zijn om te doen wat deze set personen hebben gedaan, en klaar zijn om het goede te doen: SMART-doelen stellen.

Inhoudsopgave

1. Wat is slimme doelinstelling?
2. Hoe slimme doelen een blijvende impact hebben in je leven
3. Een SMART-doel instellen
   • Specifiek
   • Meetbaar
   • haalbare
   • Realistisch
   • Tijdsgebonden
4. Het komt neer op
5. Meer bronnen over het stellen en behalen van doelen

Wat is slimme doelinstelling?

SMART-doelen stellen is een methode voor het instellen van doelen die bepaalde factoren over een doel in relatie tot de persoon die het stelt in overweging neemt. Deze factoren zijn simpelweg de vijf verschillende letters in het SMART-acroniem.

Het is relatief ten opzichte van de persoon die het doel instelt, want wat geldt voor A is mogelijk niet waar voor B; of wat mogelijk is voor A of binnen A's vermogen om te bereiken, is misschien niet mogelijk voor B of binnen B's vermogen om te bereiken.

Het acroniem SMART kan op deze manier worden opgesplitst:

• S-Specific
• M-Meetbare
• A-haalbaar
• R-realistische
• T-Time gebonden

Is het mogelijk dat dit acroniem een ​​langdurige impact op je leven kan hebben??

Is het mogelijk dat een eenvoudige metingsetting zoals SMART u kan helpen om zoveel van uw niet-vervulde doelen te bereiken??

Is het mogelijk dat als je SMART-doelen hanteert, je sneller resultaten kunt behalen, je doelen beter kunt begrijpen, de gewoonte van uitstelgedrag kunt overwinnen en veel kunt bereiken??

De kracht om je doelen te bereiken ligt in jouw handen.

Het is belangrijk om het onderzoek uit te breiden door te vragen: Reclame

• Hoe vaak heb je gezegd dat je elke week twee boeken zult lezen, maar dat is niet gelukt?
• Hoe vaak heb je gezegd dat je je uitgaven zult verminderen, zodat je genoeg geld kunt besparen om een ​​aanbetaling te doen voor dat appartementsgebouw dat je vijf jaar geleden hebt gekocht, maar dat niet hebt gedaan?
• Hoe vaak heb je je dieetroutine niet weten vol te houden, zelfs niet na alle tranen die je hebt begaan, realiserend dat je elke dag pond op pond blijft doen?

We hebben allemaal doelen en we hebben allemaal vierentwintig uur tot onze beschikking en niemand heeft er meer of minder van. Terwijl sommige mensen het gemakkelijk vinden om hun doelen te bereiken zonder uitstel te geven. sommigen vinden het moeilijk om dat te doen.

Voor sommige mensen die er steeds weer in zijn geslaagd om hun doelen te bereiken, hebben ze eenvoudigweg een eenvoudige manier gevonden om dit te doen. Is er iets dat zij weten dat jij niet weet??

Hoe slimme doelen een blijvende impact hebben in je leven

Door de instelling van het SMART-doel kon Stephen Cooley zijn onroerendgoedbedrijf laten groeien tot een bedrag van $ 110 miljoen aan verkopen toen het gemiddelde prijsniveau van woningen tussen $ 100, 000 - $ 200, 000 in South Carolina lag.^[1]

Door het instellen van het SMART doel kon Steve Jobs het lot van Apple verbeteren en voorkomen dat het bedrijf failliet zou gaan, zelfs als het nog amper 90 dagen te gaan had voordat het failliet werd verklaard.

SMART-doelen instellen kan een blijvende impact hebben in je leven:

Maak uw doel duidelijker

Wanneer u de SMART-doelinstelling gebruikt, is het gemakkelijker voor u om de verschillende fasen van uw doel te begrijpen.

Door SMART te gebruiken, kun je jezelf relevante vragen stellen over je doel.

Motiveer u om te handelen naar uw doelen

Wanneer u de SMART-doelinstelling gebruikt en het doel opsplitst in kleinere doelen of mijlpalen, lijkt het grotere doel niet langer intimiderend of onmogelijk.

Jack Canfield, co-auteur van Chicken Soup for the Soul schreef in zijn boek Hoe te krijgen van waar je bent naar waar je wilt zijn over hoe ze de regel van vijf toepasten bij het vermarkten van hun boek, Kippensoep en waren in staat om het boek na enkele maanden een bestseller te maken. De regel van vijf betekent simpelweg elke dag vijf specifieke dingen doen die je dichter bij het bereiken van je doel brengen.

Om ook niet overweldigd te worden, zou u uw prestaties moeten meten met de juiste statistieken. Hier kijken we naar de meetbare en haalbare aspecten van het SMART acroniem. Het is van cruciaal belang dat je jezelf meet in termen van leidende maatregelen.

Wat zijn leidende maatregelen? Het zijn de dingen die je doet waardoor je dichter bij je doelen komt. Aan de andere kant zou je moeten vermijden “vertragingsmaatregelen.”

Hoewel vertragingsmaatregelen een succesvol resultaat betekenen dat je wilde en kreeg, kunnen ze emotioneel uitputtend en bedrieglijk zijn, omdat wanneer ze niet gebeuren, je ontmoedigd kunt raken en maatregelen op grond van de benen niet noodzakelijkerwijs betekenen dat je dichter bij je grotere doel komt . Advertising

Het is dus beter om vast te houden aan leidende maatregelen.

Helpt u uw tijd te besparen

Je kunt meer bereiken als je strategisch bent met je taak voor het stellen van doelen.

Om strategisch te zijn, moet je doel specifiek, meetbaar, haalbaar, realistisch en in de tijd omkaderd zijn. Als je geen van deze punten in je doel kunt herkennen, verspil je waarschijnlijk je tijd aan een wilde ganzenachtervolging.

Wanneer uw doelen zijn opgeschreven, kunt u gemakkelijker in de actiemodus gaan.

Lees Volgende

De Surefire-methode om langetermijndoelen vast te stellen en succes te behalen

17 Slimme tips om doelen te stellen om meer in het leven te bereiken

Sjabloon voor slimme doelen om leiders te helpen eenvoudig succes te behalen

Scroll naar beneden om het artikel verder te lezen

Verbeter je zelfdiscipline

Zelfverbetering is een belangrijke zaak voor iedereen om periodiek te doen. Wanneer u SMART-doelen instelt, weet u dat u rechtop moet zitten en eraan moet werken.

Een SMART-doel instellen

Volg de volgende tips om uw SMART-doel te laten werken:

Specifiek

Elk doel zou specifiek moeten zijn. Het is belangrijk om te waken voor het maken van vage doelen, want zelfs als ze worden bereikt, weet je het misschien niet. Dit komt omdat je niet specifiek genoeg was.

Bijvoorbeeld “Ik zal beginnen met plannen voor mijn pensioen” is vaag. In plaats van te schrijven dat je zou kunnen zeggen, “Ik ga mijn pensioen plannen door een lijfrenteplan te starten.” Dit is meer specifiek.

Dus wanneer u specifiek bent op uw doel, is het gemakkelijker voor u om al zijn componenten te identificeren en ernaar te werken om dit te bereiken.

Meetbaar

Je doelen moeten meetbaar zijn. Wanneer ze meetbaar zijn, is het gemakkelijker voor u om dit te volgen.

Een doel als dit is niet meetbaar, “Ik wil miljoenen dollars verdienen.” Je kunt het meetbaarder maken door te zeggen, “Ik wil één miljoen dollar maken door honderdduizend exemplaren van mijn boek te verkopen voor tien dollar per stuk.”

Als u ons voorbeeld gebruikt bij het uitleggen van het specifieke acroniem, kunt u het doel ook meetbaarder maken door te zeggen, “Ik ga mijn pensioen plannen door een lijfrenteplan te starten en elke maand $ 500 te sparen.” Advertising

haalbare

Hoe realistisch of actiegericht is jouw doel? Is het praktisch genoeg om in een bepaald tijdsbestek te passen? Is het iets dat u in uw hoedanigheid kunt bereiken??

Een man zou alleen zichzelf in de problemen brengen als hij doelen stelt die niet redelijk zijn.

Een doel als dit is hoogst onrealistisch en daarom niet realiseerbaar: “Ik wil binnen zes maanden de gouverneur van Texas zijn” intussen zullen de verkiezingen de komende drie jaar aanstaande zijn.

Doelen moeten worden genoteerd ten opzichte van de ervaringen van degene die hen heeft ingesteld. Ze moeten resoneren met jou. Het is belangrijk dat u op zijn minst een deel van de benodigde middelen hebt om dit doel te realiseren.

Het is ook belangrijk dat u rekening houdt met uw tijdschema. Wanneer het tijdsbestek om een ​​complex doel te bereiken te kort is, is het zeldzaam dat een dergelijk doel wordt geactualiseerd.

Zo gebruik je ons vorige voorbeeld als je schrijft “Ik wil in tien dagen een miljoen dollar verdienen door honderdduizend exemplaren van mijn boek te verkopen voor elk tien dollar,” je zou alleen jezelf voorbereiden op mislukking.

Dit geldt met name als u geen populaire auteur bent of als u nooit zelfs maar duizend exemplaren van uw vorige boeken hebt verkocht, ongeacht of dit e-copy of in print is.

Realistisch

Voordat u doorgaat met het aangaan van dat streven, moet u nadenken over hoe realistisch het is.

Realistisch zijn betekent dat je bereid moet zijn om alle beloftes te doen die nodig zijn om dat doel te bereiken.

Tijdsgebonden

Bij elk doelpunt moet een begindatum en een einddatum worden genoteerd. Het is ook belangrijk dat je je doelen opsplitst in fasen, brokken, bits of mijlpalen.

De handeling van het hebben van deadlines op uw doelen is voldoende motivatie die u in actie drijft. Zonder deadline is het niet mogelijk om te weten of u vooruitgang boekt met uw doelen.

“Ik ga mijn pensioen plannen door een lijfrenteplan te starten en elke maand vijfhonderd dollar te sparen voor de komende vijfentwintig jaar” is een tijdgebonden doel. Advertising

Vergeet niet dat sommige doelen op korte termijn zijn, terwijl sommige op de lange termijn zijn gericht. Het is belangrijk om dit altijd in gedachten te houden, omdat dit u zal helpen bij het maken van een duidelijkere en realistischere strategie voor uw SMART-doelstellingen.

Zonder de instelling van het SMART-doel in zicht, zullen veel van onze doelen waarschijnlijk in onze gedachten of op papier eindigen of halverwege de implementatie. SMART-doelen stellen ons alle actiepunten van onze doelen bloot en helpen ons om ons bewust te worden van elk aspect van onze doelen.

Het komt neer op

Ik zou door kunnen gaan. Wat er aan het einde van de dag van belang is, is wat u met de inhoud van dit artikel doet, omdat de kracht om uw doelen te bereiken in uw handen ligt.

Het is niet genoeg om een ​​doel te hebben. Het is niet genoeg om het op schrift neer te schrijven. Het is belangrijk om een ​​strategie in gedachten te hebben tijdens het neerleggen. Deze strategie is een richtlijn of reeks regels die u begeleiden. Het is SMART-doelinstelling in de gegeven omstandigheid.

Nadat je je doelen hebt genoteerd, moet je klaar zijn om actie te ondernemen. Er moet een duidelijk actiepunt zijn. Schrijf op wat u dagelijks, wekelijks of maandelijks moet doen.

Als een kwestie van oefenen is het belangrijk dat u begint met het neerzetten van een enkele verklaring die het beste uw doel vastlegt. Bijvoorbeeld, “Ik wil tegen 1 augustus 2019 een duplex ter waarde van $ 200.000 waard hebben.”

U kunt dit doel nu opsplitsen in kleinere doelen door $ 17.000 per maand te sparen voor de komende twaalf maanden. Je zou jezelf moeten afvragen of deze $ 17, 000 maandelijks binnen jouw bereik ligt. Als u tot $ 25.000 per maand verdient en u $ 5000 spendeert voor maandelijks onderhoud, is het mogelijk om $ 17.000 elke maand apart te reserveren voor deze aankoop.

Wanneer je doelen realistisch zijn, maken ze ze de achtervolging waard. Een van de dingen om in gedachten te houden is dat je, om niet overweldigd te raken door de ontmoedigende aard van je doelen, ze altijd in mijlpalen, brokken of stukjes moet breken. Neem in feite één dag tegelijk.

Val uzelf niet lastig met het plan van één, drie, vijf of tien jaar, want dit kan u waarschijnlijk overspoelen met angst en twijfel. Laat je elke dag focussen. Wat ga ik vandaag doen? Overweeg dit en ga ervoor.

Meer bronnen over het stellen en behalen van doelen

• Sjabloon voor slimme doelen om leiders te helpen eenvoudig succes te behalen
• 17 Slimme tips om doelen te stellen om meer in het leven te bereiken
• De Surefire-methode om langetermijndoelen vast te stellen en succes te behalen
• Hoe het instellen van persoonlijke doelen u tot een grotere prestatie maakt
• Hoe SMART doel te gebruiken om zeer succesvol in het leven te worden

Aanbevolen foto credit: Unsplash via unsplash.com

Referentie

[1]

^

BoomTown: geloof je niet in het stellen van doelen? Luister vervolgens naar het team van Stephen Cooley