Hoe u alles kunt leren in slechts 30 dagen

  • Ronald Chapman
  • 0
  • 5293
  • 598

We zijn allemaal in staat om te leren en slagen in alles waar we ons op richten, maar er wordt ons vaak verteld dat het jaren kan duren om een ​​vaardigheid te leren en perfectioneren. Ben Apple van 30 Day Life Upgrade daagde dit uit. Hier deelt Ben hoe je alles kunt leren in slechts 30 dagen:

We hebben een geweldige wereld gekregen om te verkennen en ergens in de rij raken velen van ons vast komen te zitten in routines en breken nooit uit om nieuwe dingen te ontdekken. Denk terug aan uw kindertijd en alle dingen die u wilde doen en de dingen die u wilde worden. Ergens in de rij raken die dingen verloren als we verstrikt raken in onze dagelijkse routine.

Vandaag gaan we dat allemaal veranderen door iets uit te vinden wat we hebben uitgesteld om te leren, en we gaan een plan uitwerken om een ​​nieuwe vaardigheid te veroveren in de komende 30 dagen.

Kies iets om te leren

Om in 30 dagen iets nieuws te leren, is het eerste dat u moet doen, uitvogelen wat u hebt uitgesteld om te leren. Denk terug aan dingen uit je jeugd die je altijd al wilde doen, maar ergens in de rij gaf je het op. Verken die dingen, hoe dom ze ook mogen lijken vandaag, en denk aan de dingen in dit leven die je wilde onderzoeken en die misschien werd opgegeven. Misschien had je altijd al willen leren jongleren of basketballen. Maak een lijst van deze dingen. Advertising

Je hebt misschien ook dingen in je dagelijkse leven die je wilt verbeteren of leren, maar denk niet dat je de tijd hebt. Leer je een vreemde taal? Kook heerlijke maaltijden voor uw familie en vrienden? Bespeel een instrument? Er zijn veel dingen die je kunt leren om je carrière, sociale leven te verbeteren, of gewoon om het leven interessanter en leuker te maken. Voeg deze dingen toe aan je lijst.

Nu zou u een beginpunt moeten hebben met een lijst met dingen die u echt wilt leren. Kies nu gewoon één item uit de lijst en beloof jezelf om deze vaardigheid de komende 30 dagen te oefenen en te leren.

Bestudeer je gekozen onderwerp

Je kunt je voelen alsof je niet weet waar je moet beginnen in je nieuwe onderneming. Gelukkig kan ik bijna garanderen dat wat je ook hebt uitgekozen om te leren, het harde werk al is gedaan en veel mensen hebben een pad voor je gelopen en hun bevindingen gedocumenteerd. In dit informatietijdperk vindt u boeken, wiki's, blogs en onderzoeksstudies, allemaal binnen handbereik. U hoeft het wiel niet opnieuw uit te vinden. Het enige dat u doet, is toegang krijgen tot en verwerken van de informatie die al beschikbaar is.

Het moeilijkste deel van dit proces is niet het vinden van informatie, maar het vinden van kwaliteitsinformatie. Ik adviseer een eenvoudige Amazon-zoekopdracht om recensies en informatie over beschikbare en relevante boeken op te zoeken. Onthoud waar je staat als je op zoek bent naar informatie. Als u een beginner bent in uw geselecteerde onderwerp, negeert u de geavanceerde boeken. Sla de basis niet over. Het doel hiervan is niet per se om binnen 30 dagen een expert te worden, maar om een ​​sterke beheersing en begrip van de basisbeginselen te ontwikkelen die je het meest vooruit zullen helpen. Als je de komende 30 dagen probeert je vaardigheden te verbeteren, kun je ervoor kiezen om de meer geavanceerde boeken op te zoeken of meer gespecialiseerde boeken te zoeken. Advertising

Een doel stellen

Het instellen van doelen is het belangrijkste onderdeel van het proces om iets nieuws te leren, zodat je zeker weet dat je op de goede weg bent. Zonder doelen blijven de meeste mensen ploeteren en zullen langzaam vooruitgaan, zonder einde in zicht. Het hebben van een simpel doel om gedurende de 30 dagen naar te streven, maakt de taak bij de hand zeer haalbaar en maakt het gemakkelijker om door te nemen.

Er moeten doelen worden gesteld om je uit te dagen maar ook realistisch genoeg om ze te bereiken en verder te gaan. Het stellen van een doel om de beste ter wereld te worden, klinkt geweldig, maar met slechts 30 dagen is dit hoogst onwaarschijnlijk. In plaats daarvan wilt u doelen stellen waarmee u grote stappen in een positieve richting kunt maken. Leren om gitaar te spelen? Misschien wil je de basisakkoorden onder de knie krijgen en enkele van je favoriete liedjes leren. Wil je leren koken? U kunt een doel instellen om een ​​etentje te organiseren en een driegangenmaaltijd te bereiden aan het einde van uw 30 dagen. Dit zijn doelen die goed binnen het bereik van de mogelijkheden liggen en die je in staat stellen om door te gaan met het verbeteren van deze vaardigheden nadat de 30 dagen voorbij zijn, of misschien wil je gewoon achterover leunen en genieten van de voordelen van deze nieuwe vaardigheid die je hebt verwierf.

Lees Volgende

10 kleine veranderingen om uw huis als thuis te laten voelen
Wat maakt mensen blij? 20 geheimen van "altijd gelukkige" mensen
Hoe u uw overdraagbare vaardigheden kunt verscherpen voor een snelle carrièreswitch
Scroll naar beneden om het artikel verder te lezen

Zorg ervoor dat je doel relevant is voor je vaardigheidsniveau. Als je een vreemde taal helemaal opnieuw wilt leren, moet je niet in 30 dagen vloeiend worden, maar misschien een bestelling plaatsen in een restaurant in je doeltaal of een basisgesprek voeren met een moedertaalspreker in 30 dagen. Als je conversatievermogen in een taal hebt en probeert naar het volgende niveau te springen, moet je ook een doel instellen dat relevant is voor wat je wilt bereiken - misschien een film in de doeltaal bekijken of begrijpen of een krant in die taal lezen.

Een meetbaar doel stellen is ook belangrijk.

Het is niet duidelijk genoeg om te zeggen dat je graag vloeiend Japans spreekt of een chef-kok van wereldklasse wordt. Dat zijn interessante doelen, maar je hebt een manier nodig om je doel te meten om te weten wanneer je bent geslaagd. Als je doel is om beter te worden in schaken, hoe weet je dan of je de afgelopen 30 dagen echt bent verbeterd? Je zou kunnen besluiten om het doel te bereiken om je computerschaakspel te verslaan op een niveau dat je nog niet eerder hebt kunnen verslaan. Dit is iets dat in de loop van de tijd zeer eenvoudig te meten is om te testen of u al dan niet in uw doel bent geslaagd. Advertising

Onthoud, maak je doel realistisch en haalbaar, op een passend niveau en zorg dat het meetbaar is.

Break It Down

De waarheid is dat het heel gemakkelijk is om iets nieuws te leren en heel vaardig te worden met slechts een beetje moeite en een beetje tijd.

Wanneer je je doel hebt, is het volgende deel om de komende 30 dagen af ​​te breken in brokken van leren en oefenen om je te helpen je doel te bereiken. Het maakt niet uit wat je probeert te leren, je zou moeten kunnen identificeer subvaardigheden nodig om de vaardigheid volledig te leren. Voor je 30-daagse uitdaging wil je de vaardigheid kunnen onderverdelen in 4-5 subvaardigheden om te oefenen, leren en beheersen, zodat je je hoofddoel in de komende 4 weken kunt veroveren.

Vanaf het begin moet u in staat zijn om een ​​basisoverzicht te maken van hoe uw schema er de komende 30 dagen uitziet. Dingen kunnen veranderen als je merkt dat je meer tijd nodig hebt en met iets oefent, en dit is prima. Het belangrijkste is dat je aan het begin gaat zitten en een plan hebt om te beginnen. Identificeer de subvaardigheden die nodig zijn voor de gekozen vaardigheid en besteed elke dag een beetje tijd aan het leren en oefenen van deze vaardigheden die u zullen helpen uw doel te bereiken. Advertising

Meten en testen

Nu heb je 30 dagen lang iets gevonden om te leren en heb je een plan bestudeerd om je vaardigheden te leren en te oefenen. De laatste stap is om te meten en te testen wat je hebt gedaan. Je zou kunnen wachten om dit te doen aan het einde van de 30 dagen, maar ik raad aan dat je de tijd neemt om jezelf regelmatig te testen om er zeker van te zijn dat je op het goede spoor bent. Als u teruggaat naar het schaakvoorbeeld, kunt u uzelf een wekelijkse testgame geven op het niveau dat u wilt verslaan of uzelf testen op andere niveaus om te zorgen dat u verbetert en op de juiste weg bent om uw doel te bereiken.

In deze handleiding kunt u een 30-dagenplan maken voor het uitvoeren van uw experiment. Aan het einde van de 30 dagen kunt u testen of u geslaagd bent of niet. Als je je doel niet hebt bereikt, maak je geen zorgen! Je hebt niet alleen een lange weg afgelegd in je nieuwe vaardigheid (als je vasthoudt aan het plan), maar je hebt ook een gemaakt positieve gewoonte van werken aan iets en jezelf verbeteren.

Om dit echt waardevol te maken, zou ik willen dat je wat je hieronder hebt geleerd, in de comments neerlegt, je voortgang deelt, dit met je vrienden deelt en je leven in de komende 30 dagen een upgrade geeft!

Hoe iets in 30 dagen te leren | 30 dagen leven upgrade




Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.

Hulp, advies en aanbevelingen die alle aspecten van uw leven kunnen verbeteren.
Een enorme bron van praktische kennis over het verbeteren van de gezondheid, het vinden van geluk, het verbeteren van iemands prestaties, het oplossen van problemen in zijn persoonlijke leven, en nog veel meer.