Als je denkt dat onvoorwaardelijke liefde onmogelijk is, zou je niet weten wat het is

Onvoorwaardelijke liefde is een gruwelijke, pijnlijke en opofferende manier om voor een ander mens te zorgen. Het zijn geen vlinderkussen, een dampende nacht van passie of de vreugde die een zoon zijn moeders hart brengt. Het is zoveel dieper dan dat. Het is eindeloos. Het is diepgaand. Het is krachtig.

Maar is het mogelijk? Wetenschap^[1] zegt het. Mario Beauregard, professor aan het Centrum voor Onderzoek naar Neurofysiologie en Cognitie van de Universiteit van Montreal, voerde een onderzoek uit en ontdekte dat niet alle mensen het vermogen hebben om onvoorwaardelijke liefde te tonen, maar wat nog belangrijker is, specifieke hersengebieden worden tijdens dit proces geactiveerd, waardoor dopamine - de chemische stof die een rol speelt bij het waarnemen van genot. Onvoorwaardelijk liefhebben is een voor beide partijen voordelige onderneming.

Onvoorwaardelijke liefde is moeilijk omdat we verkeerd begrijpen wat het is

Iemand onvoorwaardelijk liefhebben betekent van de essentie van het individu houden. Precies zoals ze zijn. Ondanks wat ze wel of niet doen, zonder iets terug te verwachten - inclusief liefde.^[2] Het is echter een van de meest onbegrepen concepten. Als het aanbieden van onvoorwaardelijke liefde jouw missie in het leven is, moet je oppassen voor deze 3 subtiele verschillen:

Onvoorwaardelijke liefde houdt van iemand, wat er ook gebeurt, maar het accepteert geen misbruik

Het ondersteunt een persoon in elke situatie waarin zij zich bevinden. Vasthouden aan hen door goed en kwaad. Het is echter geen blinde toewijding, niet aflatende toewijding en mogelijk slecht gedrag. Onvoorwaardelijk van iemand houden, doe wat het beste voor hem is, ongeacht wat het je kost.

Als je van een persoon houdt, wil je ze graag zien, maar dat betekent niet dat je jezelf verwaarloost of een deurmat wordt. Wanneer je jezelf toestaat om mishandeld te worden, leer je je geliefde dat het o.k is. mensen mishandelen. Je versterkt slecht gedrag. Advertising

Vergeving is een essentieel onderdeel van het beoefenen van onvoorwaardelijke liefde. Het betekent dat je snel moet zijn om te vergeven maar tegelijkertijd niet beschikbaar bent voor misbruik.

Veel mensen misbruiken het concept als een excuus om in giftige en ongezonde relaties te blijven of om uit te leggen waarom ze weigeren hun geliefde verantwoordelijk te houden.^[3] Vaak wordt dit gezien in misbruikrelaties. Het slachtoffer kan beweren met liefde bij de dader te blijven. Maar soms houdt liefde soms van banden verbreken, de autoriteiten bellen of andere extreme maatregelen nemen om hen de hulp te bieden die ze nodig hebben. Je doet wat het beste is voor het individu, ondanks de kosten.

Onvoorwaardelijke liefde streeft naar geluk, maar is niet overbeveiligd

Liefde is een actie, geen gevoel. Het is een bewuste keuze die je steeds weer maakt, van moment tot moment. Het gebeurt niet natuurlijk. Wanneer een moeder voor de allereerste keer bevalt en haar kind in haar armen houdt, zijn we ertoe gebracht te geloven dat de liefde onmiddellijk is. En hoe magisch en poëtisch dat ook klinkt, het is simpelweg niet waar. Die moeder kiest om van haar kind te houden. Vaak wordt die keuze tijdens de zwangerschap gemaakt en gestold. Denk er over na. Wanneer een vrouw ontdekt dat ze onverwacht zwanger is, wordt ze niet meteen verliefd op de foetus. Het kost tijd. Ze moet ervoor kiezen om van haar kind te houden.

Het bieden van het geluk van je dierbaren wanneer dat mogelijk is, is belangrijk en noodzakelijk, maar je verlangen om hen te plezieren mag niet ten nadele van hen zijn..

Als een moeder ontdekt dat haar kind drugs gebruikt, vraagt ​​het van haar dat ze alles doet wat ze kan om hen te helpen de verslaving te doorbreken. Koste wat het kost. En hoe pijnlijk het ook mag zijn, soms houdt dat in dat ze de bodem in mogen, naar de gevangenis gaan of zelfs dakloos worden. Pijn en verdriet smeden karakter en vasthoudendheid en helpen ons om te groeien. Kijken naar iemand van wie je houdt, is grof, maar soms is het noodzakelijk. Sta uw geliefden toe om tegenslagen te ervaren en te vallen. Wees er gewoon om ze op te halen als ze dat doen. Advertising

Lees Volgende

10 kleine veranderingen om uw huis als thuis te laten voelen

Hoe u uw overdraagbare vaardigheden kunt verscherpen voor een snelle carrièreswitch

Hoe om terug naar school te maken op 30 mogelijk (en zinvol)

Onvoorwaardelijke liefde houdt in dat je de levenskeuzes van je dierbaren respecteert en accepteert zonder toegeeflijk te zijn

Onvoorwaardelijke liefde is de volledige en totale acceptatie van een persoon “zoals het is.” Het gaat om het niet onthouden van liefde omdat je het niet eens bent met hun levenskeuzes. Je houdt niet van vanwege-je liefde ondanks ... Adopteer “zorg minder” houding.^[4] Dat betekent dat het me minder kan schelen wat je beslist, ik hou toch van je. Het betekent wegblijven van het beheersen van gedrag en oordelen.

Dat gezegd hebbende, dit betekent niet dat je blindelings staat en kijkt naar iemand, vooral een kindgericht hoofd dat lang in gevaar is.

Vaak zal een ouder een kind niet kastijden of uitdagen voor angst voor vergelding of het verliezen van de liefde van het kind. Slecht gedrag inschakelen is geen liefde.^[5] Onvoorwaardelijke liefde zoekt boven alles naar het beste belang van die persoon. Het ondersteunt en koestert die persoon om de beste versie van zichzelf te zijn.

Waarom we onvoorwaardelijke liefde moeten beoefenen als het zo moeilijk is

Onvoorwaardelijke liefde is transformerend. Het heeft de kracht om jou en de persoon van wie je houdt te veranderen. Het is een evenwichtsoefening die vereist dat je je acties en houding voortdurend aanpast en bijstelt. Maar het is het uiteindelijk waard. Enkele van de voordelen van onvoorwaardelijk leren liefhebben zijn:

• Je leert jezelf te accepteren en lief te hebben.
• Je wordt empathischer.
• Je bent beter in staat om met veranderingen om te gaan en om te gaan met teleurstellingen.
• Je ontwikkelt een diep begrip van wat ware liefde is.

10 sleutels om de deur te ontgrendelen om onvoorwaardelijk lief te hebben

Hoe kunnen eindige wezens oneindig veel liefhebben? Wanneer de meeste mensen aan dit soort liefde denken, komen mensen als moeder Theresa, Ghandi en de paus voor de geest. Maar hoe kunnen wij-gewone stervelingen-onze inherente, natuurlijke neiging tot zelfzucht en liefde overstijgen zonder conditie of verwachting van een beloning? Advertising

Hier zijn 10 dingen die je kunt doen om onvoorwaardelijk van jezelf te houden:

1. Oefen vergeving.^[6]

2. Oefen met empathie^[7] met anderen.

3. Leer onvoorwaardelijk van jezelf houden.

4. Oefen open en eerlijke communicatie. Advertising

5. Heb ze lief op de manier waarop ze geliefd moeten worden. Liefde is geen one-size-fits-all; wat voor één persoon lief kan hebben, kan schadelijk zijn voor iemand anders.

6. Accepteer jezelf en anderen “zoals het is.”

7. Accepteer en respecteer de grenzen van je dierbaren.

8. Kies ervoor om lief te hebben. Vraag jezelf in elke situatie, wat is de meest liefdevolle reactie?

9. Probeer geen menselijk schild te zijn. Laat je dierbaren pijn doen en steun ze door de pijn.

10. Voer dagelijkse daden uit, zonder iets terug te verwachten.

Welke acties onderneemt u om uw onvoorwaardelijke liefde te demonstreren??

Referentie