Verbeter uw productiviteit met 5 natuurwetten

Wanneer we kijken naar de verschillende wetten van de natuurkunde, is het interessant om te zien hoeveel parallellen kunnen worden getrokken uit de wereld van getallen, berekeningen en formules, tot onze eigen dagelijkse levens, vooral als het gaat om onze productiviteitsniveaus. De analogieën tussen de wetten van de natuurkunde en de vijf belangrijkste ingrediënten voor productiviteit hieronder geven u een nieuw perspectief op productiviteit, evenals enkele inzichten in hoe u het kunt verbeteren.

1. Doelen stellen en bereiken

Newton's eerste bewegingswet (The Law Of Inertia) - Deze wet suggereert dat objecten een natuurlijke neiging hebben om te blijven doen wat ze doen. Dus een object blijft in rust tenzij het door een andere kracht tot actie wordt gedwongen. Evenzo zal een bewegend object blijven bewegen met dezelfde snelheid (en richting) tenzij het wordt gestopt of opgevolgd door een ander object / een andere kracht. Advertising

Als je je systeem niet in beweging zet, is het niet waarschijnlijk dat je productiviteitsniveaus op magische wijze alleen zullen toenemen. Het vinden van de motivatie om te beginnen is slechts een deel van de oplossing; het leren stellen van doelen en het ontwikkelen van de juiste tijdmanagementtechnieken helpt je om een ​​effectief en duurzaam te bereiken “snelheid” op uw reis naar het bereiken van die doelen. Het vergt enige inspanning, maar als je eenmaal bent begonnen, zullen productieve routines een tweede natuur worden!

2. Zelfmanagement - Werken aan uw doelen

Newtons tweede bewegingswet (de wet van kracht en versnelling) - Deze wet stelt dat hoe groter de massa van het object dat wordt versneld, hoe meer kracht nodig zal zijn om het object te versnellen / verplaatsen. Advertising

Hoeveel energie je in je doelen steekt en in welke doelen je je energie stopt, heeft een enorme impact op je productiviteit. Door prioriteit te geven aan en strategisch te plannen waar en wanneer te focussen, krijg je duidelijkheid over hoe je jezelf het beste kunt managen. In elke vergelijking zijn alle betrokken variabelen afhankelijk van elkaar, dus hoeveel kracht / inspanning je inlegt, beïnvloedt niet alleen hoeveel van de massa / taak je beweegt, maar ook met welke versnelling en snelheid je het kunt bereiken.!

3. Gewoonten: uit met de oude en met de nieuwe

Newtons derde wet van beweging (de wet van actie-reactie) - Deze wet stelt dat voor elke actie een gelijke of tegengestelde reactie is. Met andere woorden, als object A kracht uitoefent op object B, zal object B met dezelfde kracht terugdrukken vanuit de tegenovergestelde richting. Advertising

Lees Volgende

10 kleine veranderingen om uw huis als thuis te laten voelen

Wat maakt mensen blij? 20 geheimen van "altijd gelukkige" mensen

Hoe u uw overdraagbare vaardigheden kunt verscherpen voor een snelle carrièreswitch

Scroll naar beneden om het artikel verder te lezen

Voor velen van ons is elke dag een strijd tussen productiekrachten (motivatie, focus, enz.) En onproductieve krachten (stress, uitputting, enz.). Om ervoor te zorgen dat de productieve mensen een consequente voorsprong in ons leven hebben om een ​​verschil te maken, moeten we de juiste patronen en gewoonten creëren. Wanneer u probeert de positieve en negatieve krachten op uw productiviteit in evenwicht te brengen, is het identificeren en elimineren van de negatieve gewoonten niet altijd voldoende; het creëren van nieuwe, positieve, is minstens zo belangrijk.

4. Dieetkeuzen en waarom ze belangrijk zijn

Clausius 'eerste wet van de thermodynamica (de wet van behoud van energie) - Volgens deze wet kan energie niet worden gecreëerd of vernietigd, maar kan het alleen maar van vorm veranderen. De twee processen die betrokken zijn bij deze wet zijn warmte en werk - in een thermodynamische cyclus is de hoeveelheid warmte die in een systeem wordt geplaatst gelijk aan de hoeveelheid werk die door het systeem wordt gedaan. Advertising

Je lichaam is een systeem dat energie verbruikt elke keer dat je een taak uitvoert, hetzij mentaal of fysiek, het haalt deze energie uit voedsel. Als het gaat om eten, gaat het niet zozeer om de hoeveelheid, maar wel om wat voor soort voedsel je kiest. Verschillende voedingsmiddelen bieden niet alleen verschillende hoeveelheden energie, maar verschillen ook in hoe duurzaam de energie die ze leveren. Door gezonde voedingskeuzes te maken, kun je meteen zien welke voedingsmiddelen je het beste resultaat opleveren.

5. Gebruik je Mindset om je vooruit te helpen

De wet van Coulomb onderzoekt de krachten die bestaan ​​tussen twee elektrisch geladen objecten. Het stelt dat naarmate de afstand tussen voorwerpen toeneemt, de elektrische velden en krachten daartussen afnemen. De kracht tussen de twee objecten kan zowel negatief als positief zijn, afhankelijk van het feit of de objecten worden afgestoten of naar elkaar worden getrokken.

Zie jezelf als één object en van elk van je doelen als een ander. In deze analogie is je mindset de kracht tussen de twee objecten - het heeft een directe invloed op of jij en je doelen in staat zijn om verbinding te maken. Een negatieve mindset-kracht, zal je verder van je doel afleiden, terwijl een positieve mindset je je weg naar je doel laat werken en het daadwerkelijk bereikt!

Leren om de krachten te beheersen die je dichter bij succes brengen

Hoewel in eerste instantie regels en wetten misschien beperkend lijken, is dit eigenlijk ver van de waarheid. Bekijk het op deze manier, terwijl de formules / ingrediënten voor de productiviteit hetzelfde blijven, de variabelen en resultaten sterk van u afhankelijk zijn! Werk aan de vijf belangrijkste ingrediënten tot productiviteit om u te helpen uw productiviteitsbelemmeringen te overwinnen en de krachten te beheersen die u naar succes zullen leiden!