Minder denken, meer doen Ontwikkel vandaag de actieradius

“Op een dag word je wakker en zal er geen tijd meer zijn om de dingen te doen die je altijd al had gewild. Doe het nu.” - Paulo Coelho

Iedereen wil advies, maar niemand wil het werk doen. Als je de tijd die je met nadenken doorbrengt verkort en die tijd besteedt aan het actief nastreven van wat je wilt, hoeveel verder denk je dan dat je zou zijn? Beantwoord eerlijk, maar maak je er geen zorgen over (omdat “al die dingen in dat verleden benadrukken zorgde ervoor dat ik me beter voelde!” zei niemand ooit). Jouw uitdaging, moet je het accepteren: Minder denken, meer doen. Doe je mee? Als dat zo is, bekijk dan deze 15 manieren om de actiegewoonte te ontwikkelen.

1. Begin met het einde in gedachten.

Laat je vooroordelen varen. Vergeet wat “maatschappij” of je vrienden of je familie verwachten van je. Wat wil je van het leven? Waar wil je voor onthouden worden? Wees trouw aan jezelf en maak je geen zorgen over iemand anders. Je leven is van jou en de jouwe alleen. Het kan handig zijn om je voor te stellen hoe je denkt dat succes er over een jaar of twee uit zal zien. Begin daarmee en werk achteruit om actiestappen te maken die u van punt A naar punt B zullen leiden. Adverteren

2. Langzaam en stabiel wint de race.

Hoe graag je ook wilt dat iets snel en gemakkelijk gaat, het leven werkt gewoon niet zo. Als je dit avontuur tegenkomt met geweerschoten, is de kans groot dat je jezelf in een onoverkomelijke staat van overweldiging bevindt. Als je dit wilt, begin je geduldige spieren te trainen omdat je ze nodig hebt (geloof me).

3. Breek je grote doel in babydoelen.

Weet je wat super ontmoedigend is? Doelen die zo ongelooflijk ambitieus zijn dat succes als een fata morgana in de woestijn is, want hoezeer je ook vooruitgaat, je kunt het niet helpen dat je het gevoel hebt dat je geen zichtbare vooruitgang hebt geboekt. Richt niet op 50 lbs; verlies gewoon de eerste 5. Als je een toneelstuk wilt schrijven dat Shakespeare tragedies vergelijkt, begin dan met volledige focus op het eerste bedrijf?

4. Vier elke kleine overwinning.

Babydoelen zijn goed voor je achting omdat ze een constante stroom van positieve feedback bieden, waardoor je je gelukkig, aangemoedigd en productief zult voelen. Ik weet niets over u, maar ik denk dat het leuker zou zijn om 20 touchdown-dansen uit te voeren dan alleen 1. Reclame

5. Houd de prijs in de gaten.

Inspiratie is een vluchtig iets. De verleiding om te stoppen zal overweldigend worden, maar om op het goede spoor te blijven, herinner jezelf eraan waarom je je doel in de eerste plaats wilt bereiken. De dagelijkse sleur heeft tot gevolg dat we onze prioriteiten uit het oog verliezen.

6. Leer van de beste en slimste ...

Geloof het of niet, je bent niet de enige. Ik ben bereid om te wedden dat mensen in deze wereld precies hetzelfde doen of gedaan hebben wat jij wilt doen. Lees hun boeken en blogs om te ontdekken wat voor hen werkt (en bespaar jezelf wat problemen). Waarom het wiel opnieuw uitvinden wanneer een korte verbouwing zal doen?

7. ... maar blijf trouw aan jou.

Do zoek naar inspiratie van buitenaf die je in de goede richting wijst, maar Niet doen word een kloon van een andere persoon. De stank van de fonie is zo fout dat het niet verborgen kan worden (en niemand houdt van afzetterij). Advertising

Lees Volgende

10 kleine veranderingen om uw huis als thuis te laten voelen

Wat maakt mensen blij? 20 geheimen van "altijd gelukkige" mensen

Hoe u uw overdraagbare vaardigheden kunt verscherpen voor een snelle carrièreswitch

Scroll naar beneden om het artikel verder te lezen

8. Wees klaar om offers te brengen.

Wat is belangrijker: succes of recreatie? Dit wil niet zeggen dat je niet allebei kunt hebben, maar actieaanbieders streven naar een gezond evenwicht tussen beide. Sluit uw deur zodat u uw werk gedaan kunt krijgen. Roomies te veel om aan te pakken? Ga met je laptop of laptop naar een koffiebar of bankje. Doe af en toe een uitnodiging voor een bar of restaurant als je bezig bent met het buigen van je drukte.

9. Pas op voor bandieten.

De tijd vliegt als je op internet bent. Heb je je ooit aangemeld bij Facebook, Pinterest of Reddit en jezelf hebt verteld dat je alleen een “een tijdje” daar, maar de volgende keer dat je naar de klok keek was het 2 of 3 uur later? Leg ook je telefoon neer. Die kleine 5-minuten-Facebook-excursies kunnen snel oplopen. Ter illustratie: als je 5 keer per dag 5 keer per dag op je Facebook inch per login, brand je 2 uur per week.

10. Efficiëntie is je vriend.

Vastgebonden voor tijd? Bereid in bulk. Kies de minst drukke dag van de week, verzamel uw boodschappen en gooi 5-7 dagen maaltijden in één keer om. Mijn favoriete bulk-kookgerechten: spaghetti met mager rundvlees, gegrilde kipsalade en roerbak met witte rijst, tonijn, maïs, erwten en wortels (probeer dit met een scheutje citroen: je zult er geen spijt van krijgen). Advertising

11. Zoek een accountability-team.

De beste vrienden zijn degenen die je niet kleineren, maar tegelijkertijd niet toestaan ​​dat je genoegen neemt met iets minder dan je best. Maak vrienden met mensen in uw vakgebied via netwerkevenementen zoals uw gebied Kamer van Koophandel of online ondersteuningsgroepen op LinkedIn.

12. Weet wanneer weg te lopen.

Wie zegt dat je moet werken tot je merkt dat je in comateuze toestand bent? Werken buiten de rand van uitputting werkt averechts. Niet alleen zal je werk na dit punt onder de maat zijn, maar je loopt ook het risico een verband te leggen met je werk en ellende. Het beste werk komt uit een plaats van liefde en geluk. Als je het niet voelt, neem je de hond mee om een ​​wandeling te maken, een paar vrienden in te halen, op vakantie te gaan of iets te doen (iets!) anders.

13. Er is altijd tijd voor plezier.

Ja, je moet wel offers brengen als je succes wilt. Nee, dit betekent niet dat je af en toe geen plezier kunt hebben. Het leven is niet bedoeld om verstoken van plezier en spel te zijn. Je harde werk zal niet verdwijnen tijdens je ontsnapping; integendeel, je komt terug met opnieuw geladen drive en ambitie.

14. Ontwikkel zoveel als nodig.

Zich koppig vastklampen aan vroegere overtuigingen die niet klopten, zal je kansen op succes sneller onderdrukken dan je kunt zeggen “Dummkopf.” Wees klaar voor mislukking, maar wees niet gestresseerd (omdat het gewoon een leermogelijkheid is). Zet je schrap voor het besef dat nee, je weet het niet allemaal uit (een feit dat het leven keer op keer in je gezicht zal wrijven). Geluid smerig? Dat is het echt niet. De enige manier om te evolueren is met vallen en opstaan. Blijf verbeteren en uw kans op pijn doen zal bij elke mislukking beter en beter worden.

15. Ga iets doen.

Wat volgt is de actie-gewoonte om alle actie-gewoonten te beëindigen: Alle zelfhulpartikelen in de wereld kunnen u niet redden als u nooit actie onderneemt. Telkens wanneer je een boek of een artikel als dit leest, moet je er meteen iets van toepassen (maakt niet uit hoe groot of klein). Hoe ga je dit vandaag toepassen??