Houd van wat iedereen wil maar nooit echt begrijpt

We hebben allemaal de ingewortelde, plottende, zweterige palmemotie ervaren die we kennen als liefde. Maar liefde is veel dieper dan deze paniekerige reacties. In feite, als je eenmaal een kans hebt om je op je gemak te voelen en die gevoelens voorbij te laten gaan, zul je weten of het echt liefde was; of iets anders.

Wat betekent liefde dus?

Het concept van liefde wordt heel gemakkelijk aangezien voor zijn gelijkwaardige tegenhangers; lust en verliefdheid.

De gevoelens die we ervaren tijdens de beginfasen van een van deze hebben de neiging om ons oordeel te vervagen; iets toevallig vinden voor iets heel diep en betekenisvol. Maar er zijn een paar zeer prominente onderscheidingen die u kunnen helpen te beslissen wat het is dat u werkelijk voelt.

Liefde: een intens en constant gevoel van diepe genegenheid.

• Gebeurt in de tijd.
• Leeft, wordt dieper met de tijd.
• Accepteert de persoon als geheel, gebreken en alles.
• Dieper dan fysieke aantrekkingskracht.
• Energizing.
• Verbetert de algehele depositie; brengt balans in je leven.
• Overleeft argumenten.
• Houd rekening met de andere persoon.
• Verliefd op de echte persoon.

Lust: zeer sterk seksueel verlangen.

• Gebeurt onmiddellijk.
• Heeft de neiging vluchtig te zijn.
• Helemaal oppervlakkig, heeft alleen betrekking op het uiterlijk en de prestaties van een persoon.
• Zeer wispelturig; zal niet standhouden in het aangezicht van een conflict.

Verliefdheid: een intense maar kortstondige passie voor iemand of iets.

• Komt onmiddellijk voor.
• Krachtig maar vluchtig.
• Het geïdealiseerde beeld van de partner, waarbij je alleen je goede kant laat zien.
• Focus op fysieke aantrekkingskracht.
• Emotioneel uitputtend.
• Brengt jaloezie en bezitterigheid naar boven.
• Kan ertoe leiden dat u andere relaties verwaarloost.
• Vermijdt argumenten.
• Egoïstisch.
• Verliefd op het gevoel van liefde.

De Grieken beantwoordden de vraag “wat betekent liefde” met 7 soorten liefde.

“Volgens de Griekse mythologie werden mensen oorspronkelijk gemaakt met twee hoofden, vier armen, vier benen en een hoofd met twee gezichten. Uit angst voor hun macht splitste Zeus ze op in twee afzonderlijke wezens en veroordeelde hen om hun leven door te brengen op zoek naar hun wederhelft” - Plato

De oude Grieken hadden sterke theorieën en verklaringen als het ging om liefde en liefde. Het citaat hierboven heeft betrekking op zielsverwanten, als alleen wij allen zoveel geluk zouden kunnen hebben dat we vinden dat een persoon die we echt voelen, ons voltooit. Helaas staat u alleen op die afdeling. Gelukkig zijn we allemaal in staat om het soort liefde dat we zijn te ontcijferen, of de minnaar die we op dit moment zijn, omdat het de neiging heeft te veranderen. De Grieken verdeelden de verschillende soorten geliefden en liefde in zeven categorieën.^[1] Advertising

1. Agape: Bekend als de onvoorwaardelijke liefde, maar ook een universele liefde. Een liefde voor je medemens, kinderen, God, natuur, wat het ook is waardoor ze bezwijmen. Deze liefde is accepteren, ongeacht gebreken, in feite zijn de tekortkomingen omarmd. Ze kunnen nog steeds liefhebben zonder het voorwerp van hun affectie in die tijd aardig te vinden. Het is een onzelfzuchtige liefde, offeren zonder de intentie om te ontvangen. Het is een vertaling van liefde in de werkwoordsvorm; het is liefde die door een ander wordt gedemonstreerd.

2. Phileo: Een aanhankelijk soort liefde. Warm en zacht. Typisch een platonische liefde. Phileos verlangen vriendschap en streven naar diepe banden met hun kennissen. Het wordt vertaald als liefde in de vorm van het zelfstandig naamwoord.

3. Storge: De liefde voor familie en vriendschap. Het is de liefde die ouders voelen voor hun kinderen. Het is de liefde die ervoor zorgt dat beste vrienden in een romantische liefde vallen en dat geliefden overstappen naar de beste vrienden. Deze liefde is onvoorwaardelijk en accepteert gebreken. Deze liefde is toegewijd, opofferend, veilig, comfortabel en veilig.

4. Eros: Een hartstochtelijke en intense liefde die diepe romantische gevoelens opwekt. Deze liefde veroorzaakt gevoelens van euforie en zorgt ervoor dat je je liefde aan je partner wilt betuigen. (Misschien soms een beetje te snel.) Het is diep emotioneel en seksueel. Deze liefde heeft de neiging vluchtig te zijn en vervliegt snel. Het is meer verliefdheid dat het ware liefde is.

5. Ludus: Speelse, ongeoorloofde liefde. Een wellustige liefde. Daden van deze liefde kunnen zijn door te dansen, plagen, flirten en verleiden. Deze liefde is vrijblijvend en vereist absoluut geen verplichtingen. Advertising

6. Pragma: Praktische liefde, gericht op plicht of langetermijnbelangen. Seksuele aantrekkingskracht neemt een achterstand in terwijl variabelen zoals persoonlijke kwaliteiten, compatibiliteit en doelen prioriteit hebben.

7. Philautia: Eigenliefde. Een persoon met een hoog zelfbeeld en een diep respect voor zichzelf.

Verliefd worden kan je neurotisch maken en strikken, bijna alsof je drugs gebruikt - omdat je technisch gezien.

Volgens Antropoloog Helen Fisher van de Rutgers University^[2], die 166 samenlevingen bestudeerde en ontdekte dat het concept van romantische liefde in 147 van hen overheersend was. Ze ontcijferde deze informatie door MRI-scans te vergelijken van personen die heel nieuw waren maar waanzinnig verliefd. Ze verbrak de overeenkomsten in 3 fasen van verliefd worden op basis van onze hersenchemie. Hoewel liefde op een bepaald niveau enkele diepe en spirituele elementen heeft die niet tastbaar genoeg zijn om te bestuderen, is één ding zeker.

Lees Volgende

10 kleine veranderingen om uw huis als thuis te laten voelen

Wat maakt mensen blij? 20 geheimen van "altijd gelukkige" mensen

Hoe u uw overdraagbare vaardigheden kunt verscherpen voor een snelle carrièreswitch

“Liefde wordt levend gehouden door iets basaals in onze biologische aard.” - Richard Schwartz, professor in de medische geneeskunde van Harvard

Met andere woorden, deze emoties zijn de manier van de natuur om voortplanting te bevorderen. Advertising

Lust: De eerste attractie.

Je hebt zojuist iemand ontmoet en je hebt besloten dat je ze leuk vindt. Dit is waar de hormonen oestrogeen en testosteron in het spel zijn gekomen. Je hebt besloten dat ze een geschikte partner maken.

Attractie: dit is wanneer je de vlinders in je buik begint te ervaren.

En dit is wanneer de opwinding om hen te zien, maar de overweldigende angst ook. Dat komt omdat de neurotransmitters in je hersenen een paar behoorlijk krachtige dingen afschieten.

• adrenaline: activeert uw stressreactie, verhoogt de bloedspiegels van adrenaline en cortisol.
• dopamine: simuleert verlangen en beloning, triggert intens plezier, is vergelijkbaar met de effecten van cocaïne op de hersenen.
• serotonine: verandert je denkproces, dit is waarom je niet kunt stoppen met denken aan je geliefde.

Volgens een onderzoek uitgevoerd door Dr. Donatella Marazziti in Pisa, Italië met 20 paren die heel verliefd waren, ontdekte ze dat de serotonineniveaus van de individuen hetzelfde waren als iemand die lijdt aan een obsessieve compulsieve stoornis.

Bijlage: De band die koppels lang genoeg bij elkaar houdt om zich voort te planten.

Hier worden twee van de sterkste liefdesdrugs vrijgegeven, waardoor je fysiek verslaafd bent aan je partner.

• oxytocine: een zeer krachtig hormoon dat vrijkomt tijdens een orgasme. Het verdiept het gevoel van gehechtheid na seks. Hoe meer seks je hebt met je partner, hoe dieper je binding zal zijn omdat meer van de chemische stof is vrijgegeven.
• vasopressine: ook vrijgegeven na seks. Dit helpt bij het gevoel van verlangen op de lange termijn.

Richard Schwartz en Jacqueline Olds, Harvard Medical School Professors en langetermijnliefhebbers gevonden^[3] dat we twee neurale paden hebben die haar het oordeel van negatieve en positieve emoties ontnemen. Wanneer de “hou van drugs” worden toegediend, wordt de neurale route voor negatieve emoties belemmerd, wat dat bewijst liefde is eigenlijk blind. Advertising

Ze ontdekten ook dat als de liefde twee jaar duurt, de emotionele achtbaan zichzelf uiteindelijk zal stabiliseren. De serotonine- en cortisolspiegel dalen en normaliseren nog eenmaal. Dopamine, het beloning- en genothormoon is nog steeds erg gangbaar en kan zelfs na 30 jaar huwelijk hetzelfde blijven; hoewel het verlangen en verlangen naar je geliefde wel vermindert. Liefde is niet langer de stress, maar wordt een afweermechanisme tegen de stress. De liefde verandert van gepassioneerd naar mededogend.

Ga niet op zoek naar liefde. Laat het naar je toe komen. Maak jezelf magnetisch.

De beste manier om liefde te vinden, is door het naar je toe te laten komen. Klinkt een beetje onrealistisch en ongelooflijk contraproductief, maar hoor me eruit. Als je de juiste sfeer uitstraalt, zal dit het soort energie aantrekken dat je in je leven wilt.

1. Houd van jezelf.

Laten we eerlijk zijn. Je bent geweldig. En alleen omdat je dat bent “alleen” nu of niet hebben ontmoet “degene” verandert niets. Verbind jezelf om de beste te zijn die je kunt zijn. Je kunt niet op iemand anders vertrouwen om je gelukkig te maken, en deze oefening zal je persoonlijke groei ernstig belemmeren.

Dus neem het initiatief. Ga daar weg en wees de baas waarvan je weet dat je dat kunt zijn. Zoek in plaats van naar een geliefde, naar je beste zelf. Je zult gelukkig zijn. Je straalt vertrouwen uit en mensen reageren positief. Wat je daar neerzet, heeft een enorme impact op wat je uiteindelijk zult binnenbrengen.

2. Leer je geliefde kennen voordat je de knoop doorhakt.

Natuurlijk, deze nieuwe emoties zijn zo opwindend en je wilt er meteen in springen en dit ding naar huis halen. Maar slechts één seconde. Je vergoelijkt alle goede dingen. Je mist de intimiteit, die uiteindelijk de vernietiging van je relatie op de lange termijn zal veroorzaken.

Leer je toekomstige partner echt kennen. Neem de tijd om hun interesses te kennen; kijk of ze overeenkomen met die van jou, of inspireer je om je interesses uit te breiden en die van hen te omvatten. Bouw een echte connectie met iemand voordat je die drie kleine woorden laat uitglijden. Het zal des te bevredigender zijn als je het echt diep voelt en je weet dat die gevoelens beantwoord worden.

Referentie