Muzikale training vóór de leeftijd van 14 mei Voorkom verlies van taalvaardigheden in het latere leven

“Muzikale activiteiten zijn een boeiende vorm van cognitieve hersentraining en we zien nu robuust bewijs van hersenplasticiteit van muzikale training, niet alleen in jongere hersenen, maar ook in oudere hersenen”.

-Gavin Bidelman, universitair docent, Universiteit van Memphis

Met het gebruik van moderne technologie hebben wetenschappers verrassend bewijs gevonden dat het bespelen van een muziekinstrument veel meer voordelen biedt dan we ooit hadden gedacht.

Wetenschappers zijn nu in staat om hersenactiviteit in real-time te volgen met behulp van FMRI (Functional Magnetic Resonance Imaging). Deze machines controleren activiteit in verschillende delen van de hersenen. Onderzoekers ontdekten dat het luisteren naar muziek 'vuurwerk' in de hersenen veroorzaakte, wat tegelijkertijd activiteit in meerdere delen van de hersenen suggereert. Advertising

Het afspelen van muziek wordt beschreven door Anita Collins in een TED Ed-video: 'hoe het spelen van een instrument jouw hersenen ten goede komt ' als de hersensversie van een 'full-body workout'.

“De neurowetenschappers zagen meerdere gebieden van de hersenen tegelijkertijd oplichten, verschillende informatie verwerken in ingewikkelde, onderling gerelateerde en verbazingwekkend snelle sequenties.”

-Anita Collins, TED Ed

Neurowetenschappers vonden dat de esthetische en artistieke factoren van het leren spelen van een muziekinstrument uniek zijn in vergelijking met andere bestudeerde activiteiten, waaronder andere kunst en sport. Advertising

Muziek maken triggert activiteit in vrijwel elk deel van de hersenen in één keer, met name de visuele, auditieve en motorische cortex, en gedisciplineerde oefening versterkt deze gebieden. We kunnen die kracht gebruiken om andere functies in het dagelijks leven ten goede te komen.

Het spelen van een muziekinstrument omvat de wiskundige en linguïstische capaciteiten van de linkerhersenhelft naast de creatieve capaciteit van de rechterhersenhelft. Dit versterkt de brug tussen de twee, waardoor een betere communicatie tussen hen mogelijk is. Dientengevolge wordt gesuggereerd dat mensen die muziekinstrumenten spelen betere probleemoplossende vaardigheden in zowel sociale als academische situaties aanleren. Van muzikanten is ook bekend dat zij verhoogde geheugenfuncties demonstreren met betrekking tot het efficiënter opslaan, creëren en ophalen van herinneringen.

Lees Volgende

10 kleine veranderingen om uw huis als thuis te laten voelen

Wat maakt mensen blij? 20 geheimen van "altijd gelukkige" mensen

Hoe u uw overdraagbare vaardigheden kunt verscherpen voor een snelle carrièreswitch

Scroll naar beneden om het artikel verder te lezen

Het vermogen om spraak te begrijpen is een van de cognitieve factoren die door veroudering worden beïnvloed. Het centrale gehoorsysteem van de hersenen verzwakt in latere jaren, waardoor het vermogen om akoestische kenmerken van spraak te analyseren, te sequensen en te identificeren vermindert.

Nieuwe onderzoeken onder leiding van het Canadese Rotman Research Institute (RRI) suggereren dat oudere volwassenen die op jonge leeftijd beginnen met het bespelen van muziekinstrumenten, 20% sneller spreken dan hun niet-muzikale leeftijdsgenoten. Advertising

“Het starten van formele lessen over een muziekinstrument vóór de leeftijd van 14 en het blijven intensief trainen tot een decennium lijkt de belangrijkste gebieden in de hersenen te verbeteren die de spraakherkenning ondersteunen”.

-- Baycrest Centre for Geriatric Care

De studie bestond uit 20 gezonde volwassenen in de leeftijd tussen 55 en 75, van wie de helft musici waren en de andere helft niet-muzikanten. Ze werden gevraagd om geluiden te identificeren, variërend van willekeurige spraakgeluiden, tot eenvoudige enkele klinkergeluiden, tot een meer uitdagende en complexe combinatie van de twee.

Met behulp van EEG-beeldvorming (Electroencephalography) konden wetenschappers de precieze timing van elektrische activiteit in de hersenen meten in reactie op de gegeven stimuli. Vervolgens werd vastgesteld dat oudere muzikanten een dubbele of drievoudige gedragsreactie op het brein vertoonden in vergelijking met hun niet-muzikale tegenhangers. Advertising

Muzikale training begonnen vóór de leeftijd van veertien en uitgevoerd naar volwassenheid biedt een cognitieve boost aan het ontwikkelen van hersenen. Bovendien suggereren de nieuwe bevindingen dat deze boosts doorgaan naar de ouderdom, wanneer het brein de hulp het meest nodig heeft.

Of u nu een ouder bent die overweegt om uw kind op jonge leeftijd kennis te laten maken met hun eerste muziekinstrument of een oudere volwassene die al begonnen is muziek te spelen als een jong persoon, de voordelen van een muzikale levensstijl zijn eindeloos. Muzikale training vroeg beginnen is de sleutel tot een nog betere toekomst.