Kies een nummer Het kan uw leven vereenvoudigen

  • Ronald Chapman
  • 0
  • 5104
  • 821

Wat hebben Jerry Seinfeld en een typische verkoper gemeen?? Een focus op een sleutelnummer. Seinfeld had altijd al nieuwe grappen nodig, zo vroeg in zijn carrière gebruikte hij een kalender en een grote rode markering om elke dag dat hij een sessie ging door te schuiven om nieuw materiaal te schrijven. Hij had één sessie per dag nodig en zorgde ervoor dat elke dag op zijn kalender werd gemarkeerd. Zijn nummer “1” hielp hem om nummer 1 te worden in zijn gebied. Iedereen die in de verkoop werkt, is redelijk bekend met “voldoen aan het nummer”, welk nummer dat ook is voor zijn of haar manager of bedrijf.

We overdenken en maken de methode die we gebruiken om onze doelen te bereiken te overmatig en te ingewikkeld. Een geweldige manier om onze doelen te bereiken, is om een ​​sleutelnummer te definiëren en dat te gebruiken als onze motivator, meetlat of doelwit. Hier zijn enkele voorbeelden van hoe een eenvoudig getal een positief effect kan hebben op doelen en de kans om deze te bereiken. Gebruik het nummer dat u wenst te relateren aan wat voor u belangrijk is. De voorbeelden hebben betrekking op eenvoudige getallen (1-10) en zijn op een aantal gebieden.
Advertising

  • Nummer 1: het speciale dat je elke dag doet om nummer één te worden.
  • Nummer 2: onderwijs - lees twee boeken per maand.
  • Nummer 3: dieet - het maximale aantal grote maaltijden in een restaurant per week.
  • Nummer 4: fitness - het aantal oefendagen per week.
  • Nummer 5: verkoop - het aantal afspraken per week voor nieuwe prospects.
  • Nummer 6: televisie - het maximale aantal kijkuren per week.
  • Nummer 7: doelbeoordeling - het aantal dagen per week voor een beoordeling.
  • Nummer 8: slaap - acht uur per nacht is het beste voor de meeste mensen.
  • Nummer 9: doelen - het maximumaantal items op de doellijst.
  • Nummer 10: netwerken - ontmoet tien nieuwe mensen per week (of maand).

Het belangrijkste idee hier is niet om een ​​lijst als deze te maken, maar om eenvoudig een of meer eenvoudige dingen te kiezen om een ​​eenvoudig nummer aan te hechten. Als oefenen een sleutel is, kies dan het aantal sessies per week en plaats een systeem om het voor elkaar te krijgen. Hoe eenvoudiger het nummer, hoe gemakkelijker het is om te onthouden en visualiseer dat het wordt bereikt. Seinfeld had zijn grote kalender voor het hele jaar en herinnerde zichzelf eraan om nooit de keten van afgebakende dagen te doorbreken.

Waarom werkt dit? Omdat er geen onduidelijkheid is en er geen plaats is om excuses te maken als er voldoende belang wordt gehecht aan het eenvoudige getal. Wanneer we complexe systemen opzetten voor onze doelen, wordt het gemakkelijker om ze te verslaan met slimme middelen. Ze zijn ook moeilijker te onthouden en te visualiseren. Ze zijn ook moeilijker uit te leggen aan anderen. Met iets eenvoudigs, zoals beslissen om een ​​tv-film te kijken, wordt het gemakkelijker om het ding uit te schakelen als het quotum van 6, 10, 2 of wat dan ook per week al is bereikt. Advertising

Wees voorzichtig met het bouwen van toleranties in de cijfers. Er is een plaats voor zero-zero of zero deviation-doelen, maar deze moeten spaarzaam worden gebruikt en alleen voor het hoofddoel. Bouw een beetje flexibiliteit in voor andere doelen die minder belangrijk zijn. Jezelf verslaan omdat je niet kunt voldoen aan willekeurige doelen, kan ongezond zijn. Een ander aspect is dat het doelnummer haalbaar moet zijn, zelfs onder ongebruikelijke omstandigheden. Het lezen van twee boeken per maand wordt moeilijker als je op vakantie gaat met zes weken en vergeet om een ​​leesbril mee te nemen. Niet nodig om de volgende maand vier gedwongen te lezen of jezelf tijdens de vakantie onder stress te zetten, want dat zou contraproductief zijn.

Lees Volgende

Hoe je veranderingen in het leven kunt aanbrengen om de beste versie van jezelf te zijn
Hoe maak je nu positieve veranderingen (en begin een vervullend leven te leiden)
Wat te doen bij het vervelen op het werk (en waarom je je eigenlijk verveelt)
Scroll naar beneden om het artikel verder te lezen

Een belangrijk aspect van het kiezen van een eenvoudig getal is dat dit op lange termijn beter werkt dan voor de korte termijn. Deze techniek is geweldig als je probeert gewoontes te vormen en levensstijlwijzigingen aan te brengen. Als je een financieel probleem hebt en je weg uit de schulden werkt, is een eenvoudig doel als een “een minimale nettowaarde van $ 20 per dag” zal niet veel doen op de korte termijn. Na een paar jaar hiervan kan de uitkomst dramatisch zijn. Evenzo, een doel van het gewichtsverlies voor een zwaarlijvige persoon van zeggen “1 pond per maand of duurzaam gewichtsverlies” zal niet veel doen in het eerste jaar, maar het zal de gewoonte worden voor resultaten op langere termijn. Advertising

Vergeet niet om een ​​ontbindingsbeding in te bouwen. Houd het doel van het gewichtsverlies te lang en er is mogelijk een probleem aan de andere kant van de schaal. Bouw een “missie volbracht” doelnummer en beloon jezelf voor het bereiken van je gewenste resultaat. Seinfeld schrijft waarschijnlijk niet elke dag meer nu zijn show een grote hit was en zijn loop had. Er zouden geweldige feesten geweest zijn en hij heeft waarschijnlijk nieuwe doelen.

Er zijn een paar punten over het proces die er toe doen. Net als bij andere soorten doelen, moet er een visuele, tastbare manier zijn om deze dingen vast te leggen. Gebruik een kalender, een notitieblok, een muurkaart of een ander soort geschreven lijst om het nummer bij de realiteit te laten blijven. Dit helpt bij visualisatie, het aan anderen laten zien, het onderhouden van verantwoording en het leveren van een record. Houd een logboek bij van je oefenactiviteiten als fitness jouw doel is. Maak het zo echt mogelijk. Als motivatie een probleem is, vraag dan een partner om te helpen. Het doel van het doden van televisie kijken zal niet goed werken als je partner van films houdt, maar goed werkt als je allebei bezig bent met meer lezen of meer tijd in bed doorbrengt. Advertising

Dus, vereenvoudig je leven door je te concentreren op de sleutelnummers. Het werkte voor Seinfeld.

Wat is uw nummer?

Peter Paul Roosen en Tatsuya Nakagawa zijn medeoprichters van Atomica Creative Group, een gespecialiseerd strategisch productmarketingbedrijf. Via toonaangevend inzicht en onderzoek, degelijke strategische planning en effectief projectmanagement helpt Atomica bedrijven meer succes te behalen door nieuwe producten op de markt te brengen en hun bestaande activiteiten te verbeteren. Ze zijn co-auteur Overcoming Inventoritis nu beschikbaar.




Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.

Hulp, advies en aanbevelingen die alle aspecten van uw leven kunnen verbeteren.
Een enorme bron van praktische kennis over het verbeteren van de gezondheid, het vinden van geluk, het verbeteren van iemands prestaties, het oplossen van problemen in zijn persoonlijke leven, en nog veel meer.