Stop met liegen tegen jezelf

Het is wreed en het is oneerlijk.

Je liegt tegen jezelf omdat je troost zoekt. Goed comfort is overschat. Je liegt tegen jezelf omdat je bang bent voor het onbekende. Maar je moet stoppen. Doorgaan met liegen zal je ziel opeten en je onnoemelijke hoeveelheden toekomstige pijn bezorgen. Advertising

Een leugen is iets dat je jezelf laat geloven om het leven een beetje gemakkelijker te maken. Een leugen is een paradigma waaronder je opereert om pijn te vermijden. Een leugen zal je vernietigen, van binnen en van buiten. Een leugen is iets dat je wilt geloven, omdat het tegenovergestelde je ego kwetsen zou. Advertising

Soms kan het verschil tussen een leugen en de waarheid subtiel zijn. Soms proberen je hersenen dat ook “logischerwijze” bedriegen je om een ​​leugen te geloven. Ik kan je geen definitieve gids geven over hoe je onderscheid kunt maken tussen beide; Ik ben jou niet en ik begrijp je specifieke omstandigheden, motivaties en verlangens niet. Ik kan u echter enkele tips geven om u te helpen beslissingen te nemen die u goed van pas komen. Advertising

Je liegt tegen jezelf als:

1. Je doet heel hard je best om jezelf in een schimmel te passen die pijn doet.
2. Jij neemt die beslissing dat is “logischerwijze” correct, maar iets voelt af als je het hardop zegt.
3. Je voelt je angstig altijd.
4. Je zoekt iets bekend, ook al kan je daar niet verder groeien.
5. Je ontkent je passies en faalt na te streven wat je opwindt, wat het ook is. Dit is een ontkenning van je hoogste wezen en je ware zelf. Dit is oneerlijk en respectloos voor jezelf.
6. Je denkt dat je dit helemaal alleen kunt doen.
7. Je plaatst de behoeften van iemand anders ver boven die van jezelf. Je liegt tegen jezelf als je verzuimt voor jezelf te zorgen.
8. Je zoekt afleiding om weg te komen van de echte dingen - de harde problemen. Je zoekt afleiding in plaats van daadwerkelijk te werken aan het oplossen van de problemen die je storen in je diepste kern.
9. Jij verrekent -voor alles. Je denkt dat je verdien niet meer dan wat je wordt gegeven.
10. Je geeft heel veel om wat iemand anders denkt - en laat zijn of haar meningen je acties kleuren.
11. Je slaagt er niet in om kwaliteitswerk te produceren. Je bent helemaal in staat om je best te doen. Misschien als je niet je best doet, ben je in het verkeerde beroep.
12. Je negeert dat knagende gevoel in je hart en je darm.
13. U streeft naar populariteit en winst, in plaats van naar authenticiteit.
14. Je neemt uitslag beslissingen uit een gestresste gemoedstoestand in plaats van een plaats van rampspoed en reden.

Je kunt stoppen met tegen jezelf te liegen door:

1. Moedig zijn genoeg om een ​​definitieve beslissing te nemen - vooruitgaan ook al is het beangstigend.
2. Verantwoordelijkheid nemen over wat er is gebeurd, wat er gebeurt en wat er gaat gebeuren.
3. Jezelf losmaken van de fantasie om het verleden opnieuw te beleven.
4. In beweging - actief werken aan het vinden van een plek die resoneert met jou. Actie ondernemen.
5. Iemand iets vertellen. Vertel iemand dat je al een tijdje tegen jezelf en tegen hen liegt.
6. Iets dramatischs doen, op een goede manier. Riskeren.
7. Niet iets doen simpelweg omdat je verteld wordt om het te doen of omdat iedereen het doet. Denk eerst na of die actie resoneert met wie je bent. Zo niet, doe het dan niet, ook al is iedereen dat wel.
8. Geconfronteerd met de muziek, ook al doet het pijn.
9. Maak een beslissing om te stoppen met tegen jezelf te liegen. Vandaag.
10. Jezelf vergeven omdat je jezelf zo lang pijn hebt gedaan.
11. Scherpstellen op wat je weet te zijn meest belangrijk.
12. Mediteren - stil worden en jezelf observeren vanuit een rustige plek.
13. Een vertrouwde vriend of mentor vragen wat hij van je toekomst vindt op basis van je huidige acties.
14. Weigeren om te associëren met mensen die jouw waarden niet delen.

Ik moedig je aan om daadwerkelijk op deze ideeën in te spelen. Lerend en passief lezen is vermakelijk. U kunt zelfs uzelf laten denken dat lezen productief is. U zult echter vergeten wat u binnenkort leest. Zonder actie, heb je echt net je tijd verspild door dit artikel te lezen.

Lees Volgende

De wetenschap van het stellen van doelen (en hoe het je hersenen beïnvloedt)

Wat te doen bij het vervelen op het werk (en waarom je je eigenlijk verveelt)

25 Beste zelfverbeteringsboeken om te lezen Ongeacht hoe oud je bent

Scroll naar beneden om het artikel verder te lezen

Schrijf op hoe de ideeën in dit artikel van toepassing zijn op uw leven. Breng enkele wijzigingen aan. Bewerk. Wissen. Herschrijven. Dit is de schoonheid van het leven: de meeste dingen zijn vrijwillig en niets is echt permanent tot je sterft. En je zult sterven, stop dus niet met het verspillen van je leven door een leugen te leven.

Advertising