Stop met denken en begin met 10 productiviteitsproducten die uw leven zullen verrijken

Het leven is leuker als je elke dag kunt rusten, wetende dat je iets nieuws hebt bereikt of geleerd. Productiviteit voedt zich met motivatie, die wordt aangespoord door je te kunnen uitdagen, welke taak je ook staat. Hier zijn 10 tips om je productiviteitsniveau te verhogen door een andere houding aan te nemen en een positievere mindset toe te passen.

1. Laat je niet verzanden in het aantal taken

Overdrijf jezelf niet door na te denken over hoeveel taken je voor je hebt, want dit zal je concentratieniveau alleen maar verstoren en je op onnodige druk zetten. Concentreer u op één taak tegelijk. Haal diep adem en ploeter er doorheen. Ga een voor een verder. Advertising

2. Houd een gezonde geest, gezond lichaam

Experts zijn het erover eens dat er een sterke correlatie bestaat tussen een gezonde levensstijl en arbeidsproductiviteit. Net als met een goede nachtrust, zal het actief blijven en eten van een uitgebalanceerd dieet de energie-opname fascineren en uw hersenen voeden om u te helpen gemakkelijker te concentreren op prioritaire taken.

3. Minder is meer

Volgens blogger Leo Babauta zorgt het vervangen van kwaliteit voor kwantiteit ervoor dat je beter werk kunt leveren aan individuele taken. De belangrijkste aspecten van 'less is more' zijn: vertragen, observeren wat er moet gebeuren en concentreren op individuele dingen in plaats van als geheel. Advertising

4. Adopteer een georganiseerd systeem

Georganiseerd zijn is een zegen voor het besparen van tijd, geld en stress en het werken aan geluk en succes. Het begint allemaal met een systeem waar je comfortabel mee kunt werken. Stel jezelf niet bloot aan het uitzoeken - begin klein, zoals het maken van een archiefsysteem voor losse documenten of het labelen van plaatsen voor opslag. Andere eenvoudige acties omvatten het uitschrijven van e-mails en het dagelijks opnemen van uw uitvoer. Binnenkort zul je een proces hebben om je elke dag verder te helpen om meer gedaan te krijgen.

5. Gebruik zakken met downtime

Er zijn de hele dag vrije momenten die onopgemerkt blijven, vooral omdat we ze vullen met zinloze afleiding, zoals het bekijken van sociale media of het bekijken van videoclips. Dit zijn de tijdstippen waarop u kunt reserveren om kleinere taken aan te vinken die zich geleidelijk opbouwen en uw takenlijst er nog gezelliger uit laten zien. Of het nu vijf minuten reserve of een lunchuur is, plan dat venster voor een handeling van leren, doen of bereiken. Advertising

Lees Volgende

10 kleine veranderingen om uw huis als thuis te laten voelen

Wat maakt mensen blij? 20 geheimen van "altijd gelukkige" mensen

Hoe u uw overdraagbare vaardigheden kunt verscherpen voor een snelle carrièreswitch

Scroll naar beneden om het artikel verder te lezen

6. Sluit jezelf af van afleiding

Leren hoe je dagelijkse afleidingen kunt overwinnen, kost tijd en geduld. Door jezelf mentaal uit een anders zo drukke omgeving te verwijderen, kun je doorgaan met dingen die je volledige aandacht en focus vereisen. Soms is de enige manier om een ​​productieve dag af te leggen, door alleen of buiten het bereik van mensen te werken, of dingen waarvan je weet dat ze je zullen verleiden om te vertragen en concentratie te verliezen. Leer te weten wanneer en waar u moet afsluiten, zodat deze het best bij uw routine past.

7. Bekijk taken tot het einde

Schaam je er niet voor om gaten tussen taken in te laten. Iedereen wordt het slachtoffer van deze karakterfout, ooit of een ander. Of je nu onafgemaakte zaken hebt met studeren voor een examen, een slaapkamermuur schildert of een andere taak die smeekt om zijn gereedschap te nemen, onthoud dat toewijding het antwoord is op je gebeden. Houd een vaste wil om de klus tot het einde af te maken en de tevredenheid van de prestatie zal veel groter zijn dan alle negatieve gevoelens die je eerder had te verduren. Advertising

8. Groepeer gelijkaardige taken samen

Als je in de groove zit, kun je gemakkelijk van de ene vergelijkbare taak naar de andere gaan. Stoppen en beginnen met het bijstellen van uw denkwijze kan kostbare tijd kosten wanneer uw energieniveaus op hun hoogtepunt zijn. Om uw output voor de dag te maximaliseren, groepeer taken die u alleen maar nodig hebben om op een bepaalde manier te werken of te denken, zoals admin, outdoor klusjes of e-mailcorrespondentie.

9. Streef naar momenten van kalmte

In een drukke moderne wereld is het een moeilijke tijd om te ontspannen van de dagelijkse klusjes die de fysieke en mentale kracht absorberen die we nodig hebben om door te ploegen. Elke minuut die u gebruikt om uw batterijen op te laden, is goed besteed. Probeer elke dag zakken op te bouwen waarin je je gedachten kunt zuiveren en terug kunt komen naar de taken die je moet doen met een nieuw paar ogen. Ze zeggen dat succesvolle mensen de geheimen kennen van het blijven vastzitten, wat hen helpt meer uit het leven te halen.

10. Geniet van je klusjes

Verander negatieven in positieve dingen door te kijken naar het plezier en het plezier in elke taak die u op zich neemt. Niet elke uitdaging waarmee je wordt geconfronteerd, geeft echter een gevoel van voldoening. Als je echter gepassioneerd bent om productief te zijn, zul je een manier vinden om dingen te laten slagen. Dat is op zichzelf voldoende motivatie om ervoor te zorgen dat u op elk moment op uw best bent.

Ik hoop dat je tijd zult vinden om elk van deze tips in je routine in te voeren, zodat je elke dag productiever kunt worden.