De 3 meest controversiële tips over persoonlijke productiviteit

Stel je voor dat je door het leven gaat, hard aan het werken aan alles wat je moet doen, maar aan het einde van de dag, behalve dat je je energie, tijd en uitgaven kwijtraakt en taken op je to-do-lijst nakijkt, heb je geen significante resultaten om laten zien. Hoe zou jij je voelen?

Dit is wat er gebeurt met de meeste mensen daar. Ze lijken een eindeloze lijst taken te hebben. Maar na maandenlang hard werken en hard werken hebben ze niets om voor te laten zien. Ze werken hard, maar ze produceren niet de resultaten die ze willen. Beschrijft dit jou?

Als dit bekend klinkt of u overkomt, doet u iets verkeerd, en u hebt nu een wake-up-oproep nodig. Hieronder staan ​​de 3 meest controversiële ideeën die je over productiviteit hebt geleerd en waarvan je denkt dat ze je minder effectief kunnen maken. Je bent je misschien nog niet bewust van hun waarheid totdat je het hier ontdekt.

1. Hard werken kan uw kansen op falen vergroten

Ja, je leest het goed. Als u niet goed bezig bent, kan hard werken uw kans op mislukken vergroten. Veel mensen begrijpen het verkeerd en denken dat als ze meer willen bereiken en productiever willen zijn, ze harder moeten werken. Nou, niet noodzakelijk. Staat u mij toe het uit te leggen.

De meeste mensen zijn zo opgepompt wanneer ze iets inspirerend lezen of wanneer ze voor het eerst aan de slag gaan. Ze zijn zo gemotiveerd dat ze massale actie ondernemen om het gewenste resultaat te bereiken. Het probleem is dat resultaten niet snel komen. Succes is niet iets dat je in slechts enkele dagen of weken kunt bereiken. Rome is niet in een dag gebouwd.

Dus raad eens wat er gebeurt. Ze hebben veel moeite gestoken, maar ze zien geen resultaat. Op dit punt zullen de meeste mensen zich neerslachtig voelen en beginnen het vertrouwen te verliezen. Ze verliezen de hoop en wat nog belangrijker is, ze verliezen hun zelfvertrouwen. Advertising

Als gevolg hiervan beginnen ze te twijfelen aan zichzelf of als wat ze doen aan het werk is, zullen ze snel afgeleid worden door de “Het volgende grote ding” of een andere “glanzend object” en dan springen schip. Ze schakelen van het ene project naar het andere. Ze bouwen website na website, maar geen van hen werkt of verdient geld.

Je moet begrijpen dat succes tijd kost. Het is een reis, geen bestemming. Je loopt hier een marathon, geen 100 m sprint. Je kunt enorme actie ondernemen als je op korte termijn aan iets werkt, maar als je een marathon loopt, zal een sprint niet werken.

Helaas maken hier de meeste mensen de fout. Ze behandelen succes als een doel op korte termijn, en wanneer ze niet het gewenste resultaat krijgen, beginnen ze aan zichzelf te twijfelen, verliezen ze de hoop en stoppen ze uiteindelijk. Kies dus ervoor om consistent te werken in plaats van hard te werken. Als je wilt afvallen, is het beter om een ​​maand lang een uur per dag op de sportschool te trappen dan 30 uur per dag in een sessie op de sportschool te komen.

Hoe lees je een boek van 500 pagina's? Probeer je het in één keer te lezen binnen 24 uur zonder slaap of lees je 50 pagina's per dag? Wanneer u iets te veel probeert te doen, zult u burn-out lijden en dat zal uw productiviteit doen afnemen. Kies daarom vanaf nu consequent werk. Alles kost tijd en je kunt de resultaten niet dwingen om te komen. Wat we elke dag doen is belangrijker dan wat we af en toe doen.

Aristoteles heeft eens gezegd, “We zijn wat we regelmatig doen. Excellentie is dan geen handeling, maar een gewoonte.”

Zorg er daarom voor dat wat u doet, duurzaam is. Kies niet om iets te doen dat je niet kunt volhouden. Trainen in de sportschool voor 10 uur per dag zal niet duurzaam zijn voor de meeste mensen. Elke dag 10.000 woorden inhoud voor je blog schrijven werkt niet op de lange termijn. Advertising

Dus doe iets duurzaams en iets dat je consequent kunt doen. De kracht zit in de consistentie, geen haast van hard werk dat na een paar dagen vervaagt.

2. Multitasking is niet de oplossing

Hoe vaak probeer je te multitasken en tegelijkertijd een paar dingen te doen? Onderzoek heeft aangetoond dat we niet kunnen multitasken. Wanneer we multitasken, proberen onze hersenen te proberen om van de ene taak naar de andere te schakelen.

Als je dit niet gelooft, probeer dan met iemand te praten tijdens het lezen van een boek. Je kunt het gewoon niet doen. Wanneer je je concentreert en je focus in je gesprek legt, zullen je hersenen het gesprek verwerken en de woorden in het boek negeren. Als u zich daarentegen concentreert op lezen, kunt u het gesprek waarin u zich bevindt niet volledig verwerken. U moet één taak onderbreken om naar een andere taak te springen.

Waarom denk je dat we onze telefoons niet mogen gebruiken als we rijden? Multitasking werkt niet voor ons. Het is hetzelfde als het gaat om het stellen van doelen. Ik heb gezien dat veel mensen in één keer veel doelen hebben gesteld. Er is niets mis met het hebben van veel doelen, maar als het erop aankomt om die te bereiken, dan is dat waar het probleem zich voordoet.

Het is altijd beter om één voltooid project te hebben dan om vijf onvolledige projecten bij de hand te hebben. Wanneer je twee konijnen tegelijk probeert te achtervolgen, zul je er uiteindelijk geen vangen. Dus vanaf vandaag probeer je je te concentreren op je werk. Kies om slechts aan één doel per keer te werken.

Stel je voor dat het je doel is om hard te werken om je bedrijf te laten groeien en tegelijkertijd wil je meer tijd doorbrengen met je gezin, dus wat komt eerst? U moet prioriteiten stellen en de beslissing nemen om voor het belangrijkste doel te gaan. Je moet al je doelen voor je opsommen en jezelf afvragen wat het belangrijkste doel is dat de meeste positieve impact op je leven zal hebben als je het bereikt. Advertising

Lees Volgende

Hoe je veranderingen in het leven kunt aanbrengen om de beste versie van jezelf te zijn

Hoe maak je nu positieve veranderingen (en begin een vervullend leven te leiden)

25 Beste zelfverbeteringsboeken om te lezen Ongeacht hoe oud je bent

Scroll naar beneden om het artikel verder te lezen

Concentreer je op één ding tegelijk doen. Gebruik tijdblokkerende technieken om gefocust te blijven. U kunt bijvoorbeeld van 9.00 tot 11.00 uur time-blocken om uw belangrijkste taak uit te voeren. En gedurende deze twee uur zul je jezelf toewijden om niets anders te doen dan om aan de taak te werken. Je zult nooit andere dingen doen of toestaan ​​dat anderen je afleiden. Dit is een zeer krachtige en effectieve methode om dingen voor elkaar te krijgen.

Weet je hoe de zwemmer die in totaal 28 medailles won op de Olympische Spelen, Michael Phelps, zijn dag doorbrengt? Zijn leven tijdens de training is niets meer dan eten, zwemmen en slapen. Hij traint en zwemt het grootste deel van de tijd in het water. Phelps zet al zijn energie in en concentreert zich op slechts één doel en doet maar één ding; blijven zwemmen en verbeteren.

Dus als je opmerkelijke resultaten wilt produceren, moet je hetzelfde doen door je energie en moeite maar op één ding tegelijk te richten. Wat is het enige doel dat u wilt bereiken? Wat is de enige taak die je zal helpen om je doel te bereiken? Stop met multitasken en begin te focussen op wat je wilt. Je zult productiever voelen en meer gedaan krijgen als je je focust.

3. Focus niet te veel op de resultaten of de doelen

Dit is een andere veel voorkomende productiviteitsfout die mensen maken. Ze dachten dat alles wat ze moesten doen was om de beloningen of hun doelen in de gaten te houden, zodat ze de hele tijd gemotiveerd en productief kunnen blijven..

Ik zeg niet dat je je doelen of de resultaten moet vergeten. Wat hier belangrijker is, is om je te concentreren op de voortgang, niet op het resultaat. Dit komt omdat wanneer je je concentreert op de voortgang, je je richt op het ondernemen van actie. Stel je voor dat je een blogger bent zoals ik en je doel is om een ​​e-maillijst te maken van 1000 abonnees in een maand. Hoe zou je je voelen als je je doelwit na een maand nog niet hebt bereikt? Voel je je down en gefrustreerd? Natuurlijk zou je dat doen.

In feite hoeft u niet een maand te wachten om het effect te zien. Het negatieve effect treedt binnen enkele dagen nadat u actie onderneemt, maar krijgt geen resultaat. De meeste mensen zullen zich een mislukkeling voelen wanneer ze hun doelen niet bereiken of niet de resultaten krijgen die ze willen. Dit verklaart waarom mensen hun motivatie verliezen tijdens hun reis naar succes. Advertising

Ik zal u een duidelijker voorbeeld geven. Als u een blog met 1000 gemiddelde bezoekers per dag wilt maken, hoeft u alleen maar aandacht te besteden aan het maken van waardevolle inhoud en het vermarkten van de inhoud. U concentreert zich bijvoorbeeld op het elke week publiceren van drie artikelen op uw blog en het indienen van gastartikelen elke dag. Wanneer dit van dag tot dag, van week tot week en vervolgens van maand tot maand doorgaat, groeit je blog en komen de bezoekers.

Het verkeer komt omdat je het werk consistent invoert. U onderneemt elke dag consequente actie. En het beste is dat omdat je je focus hebt verlegd naar de voortgang in plaats van de uitkomst, je je geweldig en overwinnend voelt wanneer je met succes op de publicatieknop op je blog klikt om nog een nieuwe inhoud te publiceren. Wanneer je vooruitgaat en vooruitgang boekt, voel je je goed en weet je dat je onderweg bent.

Aan de andere kant, als je ervoor kiest je te richten op het doel, namelijk 1.000 bezoekers per dag te rijden, kun je nergens je aandacht op richten. Het doel zelf is niet iets dat je kunt uitvoeren of iets dat uitvoerbaar is. Wanneer u ervoor kiest om u te concentreren op de doelen of de resultaten, kunt u niet veel doen. Wat de resultaten oplevert, zijn je acties. Denk eraan, het is jouw actie die ervoor zorgt dat jouw doelen werkelijkheid worden.

Stop dus met te veel moeite om het resultaat, het resultaat of de beloning na te jagen. Bouw in plaats daarvan de juiste gewoonten die u in de voortgang van de actie zullen plaatsen. Wanneer je de gewoonte hebt opgebouwd om aan je doelen te werken, zul je ze nooit falen. Onthoud dat de belangrijkste sleutel om resultaat te krijgen, de gewoonte is om actie te ondernemen. Wanneer je het nemen van actie tot je gewoonte en een deel van je leven hebt gemaakt, kun je alle doelen bereiken die je hebt gesteld.

Hier is wat je kunt doen. Stel een vooruitgang in voor je doel en focus op de voortgang. Begrijp goed dat de beste gewichtheffers elke dag op hetzelfde moment in de sportschool aanwezig zijn. En de beste schrijvers zitten op hun tafel om elke dag te schrijven. Hetzelfde geldt voor alle best presterende spelers in alle branches. Concentreer u op de voortgang en zet uw gedachten op het doen van de actie, niet op het behalen van het X-doel voor een bepaald tijdsbestek.

Conclusie

Dus kies ervoor om consistent te werken in plaats van hard te werken. Niet multitasken, en wat nog belangrijker is, focus op de voortgang, niet op het resultaat. Dit zijn de 3 controversiële tips over productiviteit, als je het leuk vindt wat je hebt gelezen, onthoud dit artikel te delen.

Aanbevolen foto krediet: Pixabay.com via pixabay.com