The New Lifehacking # 1 - Waarom je moet stoppen met het voeden van je verslaving aan tips

Iedereen die zich serieus inzet voor het verbeteren van ten minste één deel van zijn leven, moet voorzichtig zijn met het ontwikkelen van een fooi-verslaving.

We leven in een tijdperk waarin we kunnen krijg duizenden tips bij ons op elk uur van de dag. Dankzij de nieuwste gadgets hoeven we zelfs de sofa niet te verlaten: we pakken onze tablets of afstandsbedieningen op en voeren onmiddellijk een geslaagde zoekopdracht uit naar ons gekozen informatiekanaal. Binnen enkele minuten stromen duizenden tips in onze apparaten en binnen enkele seconden kunnen we beginnen met lezen, luisteren, kijken, delen en retweeten.

Op het gebied van time management (wat eigenlijk zelfmanagement is) zijn de tips, trucs en snelkoppelingen die we in deze instant-feed vinden meestal gratis. Sommige houden gesuggereerde gedragsveranderingen in, terwijl andere aanbevelingen zijn voor nieuwe apps, software en webservices. Nieuws over gadgets, apparatuur en benodigdheden is ook inbegrepen, waarvan een groot deel opzettelijk aan ons wordt getoond om een ​​verkoop te doen.

Deze stroom van tips en kanalen zal nooit verdwijnen, maar naarmate we door talloze opties bladeren, is het een goed idee om ons af te vragen waar we naar op zoek zijn. Hoe zoeken we naar nieuwe lifehacks? Waar beginnen we? Advertising

Als je bent zoals de meeste mensen, gebruik je een eenvoudige strategie en dwaal je van link naar link totdat er iets in je opkomt. Daarbij zou je kunnen proberen te zien wat iedereen doet, zodat je je bij de menigte kunt voegen. Of misschien gaat u naar een autoriteitssite en op basis van de nieuwste aanbeveling van een expert volgt u het voorbeeld.

Ga jij ... totdat je interesse verliest, of energie, en alleen dan stop je. De dingen die je hebt aangemeld of die je hebt gekocht, worden binnen seconden of uren weergegeven en uiteindelijk vind je misschien iets nuttigs, maar meestal niet iets diepgaands. (Een nieuwe hoes voor uw iPad is geen echte verbetering.)

De volgende dag ga je op je kantoor zitten en herhaal je de cyclus, in de hoop nogmaals de jackpot te halen en de wondertip te vinden die het deksel van je productiviteit af blaast. Het is een verslaving aan interessante, nieuwe, fascinerende tips, maar is deze uitgebreide, willekeurige eieren-eierenjacht de beste manier om de kwaliteit van je leven te veranderen?

Waarom willekeurige lifehacks niet werken

Bij tijdmanagement blijkt het antwoord “Nee.” Advertising

Een week nadat ik mijn eerste boek publiceerde na een inspanning van drie jaar, begon ik e-mails te ontvangen van een bekende internet marketeer die een programma promootte dat iedereen zou leren hoe ze hun eigen boek in een weekend kunnen schrijven en publiceren. Naar mijn oor is het horen van beloften aan het horen van advertenties om ons te leren hoe we een boek in een weekend kunnen schrijven “Snijd je zwangerschap met 3 maanden! Gegarandeerd! Of uw geld terug!” Net. Niet. Geloofwaardig.

Lees Volgende

10 kleine veranderingen om uw huis als thuis te laten voelen

Wat maakt mensen blij? 20 geheimen van "altijd gelukkige" mensen

Hoe u uw overdraagbare vaardigheden kunt verscherpen voor een snelle carrièreswitch

Scroll naar beneden om het artikel verder te lezen

Hetzelfde geldt voor advertenties die ons doen geloven dat uw productiviteit afhangt van de aankoop van een glimmende nieuwe gadget van $ 499.

Of het nu gaat om een ​​geweldige openbare spreker, het beheersen van een muziekinstrument of een geweldige performer in een sport, de mensen die de beste resultaten behalen, weten dat het niet om tips, trucs en snelkoppelingen gaat en dat apparatuur die iedereen kan kopen, zelden een verschil maakt. Ze hebben gewoon geen tijd besteed aan het proberen op de bank op zoek naar willekeurige hacks die onmiddellijke opwinding bieden.

In plaats daarvan is volgens experts zoals Anders Ericsson wat nodig is doelbewuste praktijk in de gebieden waarin wij de zwakste zijn. Het probleem op veel gebieden, zoals tijdbeheer, is echter dat er nauwelijks tools zijn ontwikkeld om ons te vertellen hoe we het doen en waar de zwakke plekken liggen. Gezien onze kennis van de kracht van metrics, en het feit dat “je kunt niet verbeteren wat je niet kunt meten,” dit plaatst ons op een moeilijke plek. Advertising

Helaas reageren de meeste auteurs en programma-ontwikkelaars door het probleem te vereenvoudigen; ze gaan er gewoon van uit dat iedereen een beginneling is. Wat is het resultaat van deze veronderstelling?

Wij-hun consumenten-huiveren. We voelen ons geagiteerd als we artikelen lezen, boeken ophalen of programma's nemen die impliciet veronderstellen dat we beginnende beginners zijn die onze eerste stappen zetten. De waarheid is dat we niet zijn: we hebben al tijd- en zelfmanagementsystemen die al enkele jaren werken. Soms tientallen jaren. We willen niet worden behandeld alsof we helemaal opnieuw beginnen, zoals vijfjarigen bij hun eerste muziekles.

Wat we echt nodig hebben

Wat we echt willen weten is “Hoe doe ik het nu?”

We hebben meer hulp nodig om erachter te komen wat we goed doen en wat we verkeerd doen. We kunnen de rest vaak zelf doen en uitzoeken wat we moeten verbeteren en hoe snel. (Dat is waarom we Google hebben.) Adverteren

Dat is heel anders dan het najagen van tips, of doen alsof we niet weten wat we weten, of doen alsof we helemaal opnieuw beginnen vanaf het begin. We kunnen uren tijd en moeite besparen.

Wanneer we beginnen met enig inzicht in ons huidige systeem, kunnen we het vergelijken met de methoden van wereldklasse, ongeacht of we onszelf beschouwen als beginners of experts. Misschien is dit het grootste puntje van allemaal: de nieuwe Lifehacking begint niet door verslaafd te raken aan een zoektocht naar nieuwe tips. Het begint wanneer we ons toeleggen op een diepgaand, uniek begrip van wat we momenteel doen.

Hoe krijgen we dit begrip? Dat zal het onderwerp zijn van mijn volgende post hier op Lifehack.org.