- Dominick Harrison
- 0
- 2291
- 223
Ik heb de laatste tijd veel over deze vraag nagedacht. Wat doet moet je een gelukkig persoon zijn? Uiteraard zal het antwoord voor elke persoon anders zijn, maar wat me zorgen baart is dat, voor zover ik weet, de meeste mensen niet eens vragen - en degenen die dat wel doen, hebben geen erg goed antwoord.
Vraag iemand wat hen gelukkig zou maken en hun antwoord zal waarschijnlijk vrij vaag zijn. “Een goede carrière”,” ze zouden kunnen zeggen. Of, “Familie.” “Een sterke relatie met mijn partner,” ze kunnen toevoegen na een moment reflectie. Advertising
Er is natuurlijk niets mis met deze dingen, maar er is niet veel vlees voor hen als antwoorden. Ze geven ons niet veel om op te kauwen - dat wil zeggen, dat zijn ze niet echt actiegericht.
En ik denk dat dat komt omdat we niet veel nadenken over de vraag. Misschien zijn we een beetje achterdochtig voor het concept zelf “blij zijn”. Per slot van rekening kwamen onze grootouders / ouders / [voeg hier legendarische voorouders in] met niets naar dit land en schraapten en werkten om een beter leven voor zichzelf op te bouwen - ze dachten er niet over na of ze wel of niet gelukkig waren. Ze waren ellendig en zij vond het!
Dat is de Amerikaanse weg, toch? Meer en meer is het de Modern Weg, nauwelijks gebonden aan de grenzen van de VS. Werk hard, blijf hangen, span je riem aan en maak een beter leven. Advertising
Lees Volgende
10 kleine veranderingen om uw huis als thuis te laten voelen
Wat maakt mensen blij? 20 geheimen van "altijd gelukkige" mensen
Hoe u uw overdraagbare vaardigheden kunt verscherpen voor een snelle carrièreswitch
Scroll naar beneden om het artikel verder te lezenEr is geen waardigheid in geluk, toch niet in dit wereldbeeld. Geluk is lichtzinnig, vluchtig, kortstondig. Waardigheid is te vinden in het graf en serieus, niet het stoeien en vreugdevol.
Er is nog een andere reden waarom ik denk dat we niet bereid zijn om de vraag te stellen wat ons gelukkig maakt: we zijn bang dat het antwoord iets uit ons handbereik blijkt te zijn. Misschien heb je een miljoen dollar nodig om gelukkig te zijn en heb je maar $ 3,62. Misschien heb je een betere baan nodig dan je aankunt, of een groter huis dan je je kunt veroorloven, of een mooiere vrouw of een knapere echtgenoot, of beter opgevoede kinderen. Misschien moet je slimmer zijn, beter uitzien, meer extravert, langer, gezonder, gedisciplineerder, dunner ... iemand anders.
Ik koop het niet. Er zijn ongelukkige mensen in alle lagen van het leven. Als het hersenen waren, zouden er geen ongelukkige slimme mensen zijn - en dat zijn er wel. Als het geld was, zouden er geen ongelukkige rijke mensen zijn - en de jongen zijn daar! Als het eruit zou zien, zouden er geen ongelukkige mooie mensen zijn - en Marilyn Monroe zou haar eigen leven niet hebben genomen. Advertising
En omgekeerd - er zijn ook ongelukkige stomme mensen, arme mensen en lelijke mensen. Net zoals er gelukkige rijke mensen zijn, gelukkige arme mensen, gelukkige stomme mensen, gelukkige slimme mensen, gelukkige mooie mensen, gelukkige lelijke mensen - gelukkige mensen van elke streep.
Wat maakt ze zo speciaal?
Ik denk dat het antwoord zelfkennis moet zijn - geconfronteerd met de vraag wat er nodig is om gelukkig te zijn. Het is duidelijk niet iets externs voor ons “merken” ons gelukkig; we maken ons eigen geluk. Maar het is niet zo simpel als alleen maar besluiten om gelukkig te zijn. We maken ons geluk door te bepalen wat het, afhankelijk van onze eigen individuele smaak en karakter, zal vergen om gelukkig te zijn, en op zoek te gaan naar die dingen en enkel en alleen die dingen. Advertising
Misschien moet je rijk zijn om gelukkig te zijn - dat is het soort persoon dat je bent. Of misschien moet je gewoon comfortabel zijn, om je geen zorgen te maken. Of misschien heb je de rand van armoede nodig om echt tot leven te komen - er zijn vreemdere dingen gebeurd! Je kunt niet weten of je niet bereid bent - of niet in staat bent - om jezelf onder ogen te zien en erachter te komen wat geld voor jou betekent. Niet of rijke mensen oppervlakkig of diepzinnig zijn, of arme mensen lui zijn of het slachtoffer zijn van een sociaal systeem dat armoede nodig heeft om goedkope arbeid te verzekeren - maar wat geld betekent aan u.
Of misschien hebt u een andere taak nodig. Maar welke baan? Misschien moet je verhuizen - maar waarheen? Misschien moet je gezonder worden - maar hoe? Op welke manier?
De truc hier is om verder te gaan dan lege platitudes en holle stereotypen en echt naar onze eigen levens te kijken. Dat is waar geluk begint wortel te schieten.
Yonze opdracht - en ook die van mij - is om dit allemaal uit te zoeken, om met een notitieblok en papier te gaan zitten en ons antwoord op de vraag te stellen: wat is er nodig om mij gelukkig te maken?? Wees specifiek - wat wil je precies van het leven? Hoe moet elk ding op je lijst je helpen om geluk in je leven te creëren? Het belangrijkste, ben jij zeker dit zijn jouw antwoorden, en niet de maatschappij, niet die van je vrienden, niet die van je ouders? Het is zo gemakkelijk om de gesprekken van iedereen over wat mensen gelukkig maakt te internaliseren - maar de bewijzen zitten in de pudding: zijn ze gelukkig? Zo nee, wat ben je aan het doen om naar ze te luisteren.
Ga zitten, schrijf je lijst op en gooi het ergens veilig weg. Ga vervolgens naar buiten en doe de dingen op je lijst en laat me weten hoe dat voor je werkt. Laten we kijken of we dit allemaal niet zelf kunnen uitzoeken, oké?