U onthoudt informatie langer als u met de hand notities schrijft

Heb je je takenlijst voor vandaag geschreven? Heb je het met de hand geschreven of heb je een digitale post op je bureaublad gebruikt? Het goede nieuws is dat als je het op de ouderwetse manier met de hand hebt geschreven, je het eerder zult onthouden. Als u uw toetsenbord voor de digitale versie hebt gebruikt, is dit niet zo effectief voor retentie. Laten we eens kijken naar het wetenschappelijke bewijs hiervoor en wat er precies in de hersenen gebeurt als we met de hand schrijven.

De voordelen van handschrift.

Een vriend van mij leert Japans en hij kopieert elk personage geduldig honderden keren in lange kolommen. Dit helpt hem om ze te onthouden. Studies suggereren dat er ook andere voordelen van handschrift zijn.

Kinderen kunnen leren om de letters te schrijven en te onthouden terwijl ze dat doen. Dit kan hun vermogen om ideeën te vormen verbeteren, wat vervolgens zal leiden tot een effectievere communicatie. Het is een effectieve manier om de hersenen te trainen. Onderwijskundigen staan ​​er nog steeds op dat het handschrift in scholen wordt onderwezen. Maar in 2014 zijn er plannen in 45 Amerikaanse staten om de leer van handschrift te laten vallen ten gunste van toetsenbordvaardigheden. Digitaal schrijven is geweldig voor ons technologische tijdperk, maar wat missen kinderen? Advertising

Dit is wat onderzoekers, zoals Anne Mangen en Jean-Luc Velay, zorgen baart die hier onderzoek naar hebben gedaan aan de Universiteit van Stavanger in Noorwegen in het National Centre for Reading Education and Research.

Omdat het hele proces van schrijven betrekking heeft op visuele waarneming en motorische functies die onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn, kan deze activiteit niet worden genegeerd in het opleiden van kinderen om te schrijven. Hun onderzoek naar fMRI-gegevens (functionele magnetische resonantiebeeldvorming) toonde aan dat meer gebieden van de hersenen werden geactiveerd bij handschrift.

Een experiment van Mangen betrof twee groepen volwassenen die de taak kregen om een ​​nieuw alfabet te leren met slechts 20 letters. De eerste groep werd geïnstrueerd in het schrijven van deze karakters met de hand. De tweede groep werd onderwezen door een toetsenbord te gebruiken. Toen de groepen na een periode van zes weken werden getest, scoorde de handschriftgroep veel beter over hoe ze de letters onthouden. Dit lijkt te suggereren dat handschrift keyboarding voor geheugenbehoud verslaat. Advertising

Wat gebeurt er in het handschriftproces?

“Hoe volkomen gebonden aan de fysieke wereld van lichamen is schrijven, een van de geweldige producten van de menselijke geest.” - Haas 1998

Wanneer u met een pen begint te schrijven, begint een complex proces in de hersenen. Het is aangetoond dat een deel van de hersenen dat de RAS wordt genoemd (reticulair activeringssysteem) wordt gestimuleerd en ook zal fungeren als een filter om je te helpen focussen en de klus te klaren.

Lees Volgende

10 kleine veranderingen om uw huis als thuis te laten voelen

Wat maakt mensen blij? 20 geheimen van "altijd gelukkige" mensen

Hoe u uw overdraagbare vaardigheden kunt verscherpen voor een snelle carrièreswitch

Scroll naar beneden om het artikel verder te lezen

Je moet leren hoe je de pen vasthoudt, denk dan aan de letters en hoe ze worden gevormd en ook hoe ze samenkomen in cursief schrijven. Er zijn complexe motorische en visuele functies aan het werk. Advertising

Op hogere niveaus, gebruik je de hersenen om kennis op een zinvolle manier over te brengen, om nog maar te zwijgen van hoe je de informatie voor geheugenretentie kunt activeren. Het raken van twee verschillende letters op een toetsenbord activeert de hersenen helemaal niet op dezelfde manier. Je krijgt ook feedback op een ander medium, het scherm, dus er is een ander proces bij betrokken.

Aantekeningen maken tijdens colleges.

Naar schatting maakt slechts ongeveer tweederde van de studenten aantekeningen in de les. Dit is een belangrijk geheugeninstrument om achteraf te leren. Wanneer we naar een lezing luisteren, herinneren we ons waarschijnlijk slechts ongeveer 10 procent van de informatie. Het nemen van een notitie met de hand is bewerkelijk, terwijl het typen van de informatie op een laptoptoetsenbord sneller is. Zoals Walter Pauk, de directeur van het lees- en studiecentrum van de Cornell University suggereert in zijn boek, “Hoe te studeren in het college,” je moet je aantekeningen achteraf met de hand wegschrijven, omdat dit een duidelijke hulp zal zijn bij het leer- en geheugenproces. Bestudeer de infographic hier

Handschrift gebruiken om uw geheugen te helpen

Zoals we hebben gezien, zal handschrift ons geheugen meer dan urenlang typen op een toetsenbord helpen. Afhankelijk van uw leerstijl, vindt u sommige van de technieken nuttig. Advertising

1. Schrijf het opnieuw en opnieuw op. Herhaling van het proces zal uw leerproces versterken.
2. Vergroot uw geheugen met maar liefst 70 procent wanneer u binnen 24 uur uw notities doorneemt.
3. Als je een ochtendmens bent, probeer dan in een vroeg stadium moeilijk materiaal op te frissen, omdat je hersenen minder moe zijn.
4. Lezen en herlezen van materiaal zal waarschijnlijk resulteren in een teleurstellende retentie van 20 procent.
5. Gebruik mindmaps als ze je helpen feiten te onthouden. Dit is een uitstekende manier om te visualiseren hoe verschillende stukjes informatie passen in een concept / plan. Ze zijn ook leuker om te maken dan eenvoudige opmerkingen.

Zullen apps de dag redden?

Het beste nieuws is dat het handschrift nog lang niet is voltooid. Er zijn nu apps voor iPhones op de markt om kinderen en volwassenen te helpen met hun handschrift. Kinderen kunnen een vinger of een stylus gebruiken om vormende letters en vervolgens woorden te oefenen. Volwassenen kunnen apps gebruiken waarbij elke handschriftinvoer, opnieuw met een vinger of een stylus, wordt geaccepteerd en vervolgens wordt omgezet in e-mail, documenten of tweets.

Vertel ons in de reacties hieronder of u liever ouderwets handschrift hebt of prefereert meer digitale invoer om u te helpen uw boodschappenlijstje te onthouden. Waar heb ik die digitale post opgeslagen??

Aanbevolen foto credit: Penmanship / KP Werker via flickr.com