10 dingen die je niet geprobeerd hebt om je zelfvertrouwen op het werk te stimuleren

Zou het niet helpen als u het vertrouwen in uw vaardigheden en vaardigheden op de werkplek zou kunnen vergroten? Zelfverzekerde mensen werken prettiger en zijn niet bang om promotie te maken of nieuwe uitdagingen aan te gaan. Hier zijn tien tips die je op je werk kunt gebruiken om het vertrouwen in jezelf te vergroten.

1. Snijd de negatieve zelfpraat

Niemand is ooit beter geworden door zichzelf te slaan. Praat vriendelijk en bemoedigend met jezelf, in plaats van jezelf te bedotten voor het maken van fouten. Een positieve mindset zal je helpen gemakkelijker te leren, wat het vertrouwen zal vergroten. Advertising

2. Vergroot je kennis

Een goede manier om meer zeker te zijn van wat je doet, is om meer te leren. Lees het laatste onderzoek om uw kennis te verbeteren. Weten hoe en waarom bepaalde praktijken en processen werken, kunnen het vertrouwen in uw vermogen om ze te doen vergroten.

3. Spoel en herhaal

De praktijk is de hoeksteen van succes. Maar het is niet alleen de praktijk, het corrigeert ook fouten onderweg. Elke keer dat je een taak voltooit, vraag je jezelf af hoe je het nog beter kunt maken de volgende keer dat je het doet. Advertising

4. Bouw voort op uw sterke punten

Studies hebben aangetoond dat een goede manier om het vertrouwen te vergroten is om je te concentreren op je sterke punten in plaats van op je zwakke punten. Accepteer wat je al goed doet en doe je best om je betere eigenschappen te verfijnen. Het is een geweldige boost voor het vertrouwen om iets uitstekend te doen in plaats van adequaat.

5. Pak nieuwe vaardigheden op

Er is altijd ruimte voor verbetering en het aanleren van nieuwe vaardigheden zal niet alleen de vaardigheid verbeteren, maar ook het vertrouwen vergroten. Kijk wat andere mensen met succes doen en kopieer hoe ze het doen. Woon seminars bij die zijn ontworpen om u te helpen uw vaardigheden aan te scherpen en een betere werknemer te worden. Kies nuttige vaardigheden, zoals tijdbeheer, klantenservice en productiviteit, of leer iets nieuws dat specifiek helpt bij uw werk. Advertising

6. Stel vragen

Wees nooit bang om vragen te stellen als je iets niet weet. Een taak verkeerd uitvoeren omdat u het niet volledig begrijpt, is geen goede manier om het vertrouwen te vergroten. Als u niet zeker weet hoe iets moet worden gedaan, vraag dan iemand anders wat u moet doen. Bovendien, ga niet over een project zonder de instructies volledig te begrijpen. Beter dan het verprutsen en uw zelfvertrouwen verminderen, vraag om opheldering over wat precies nodig is.

Lees Volgende

Hoe je veranderingen in het leven kunt aanbrengen om de beste versie van jezelf te zijn

Hoe maak je nu positieve veranderingen (en begin een vervullend leven te leiden)

25 Beste zelfverbeteringsboeken om te lezen Ongeacht hoe oud je bent

Scroll naar beneden om het artikel verder te lezen

7. Elimineer negatieve taal

Soms beperkt de taal die we gebruiken ons. Als je de hele dag loopt te zeggen “Ik kan niet ... ” je zult merken dat je je voor oplossingen houdt. Vraag het jezelf in plaats daarvan, “Hoe kon ik… ?” Het vinden van effectieve oplossingen zal het vertrouwen enorm vergroten. Veel mensen plaatsen onnodige beperkingen op zichzelf op het werk, door het woord te gebruiken “maar” in hun communicatie. Stop met zeggen “maar” voor een tijdje en merk op hoe je meer gedaan kunt krijgen als je je inspant, in plaats van excuses te maken. Advertising

8. Focus op je successen

Het is moeilijk om zelfvertrouwen op te wekken als je klaagt over wat je niet goed doet. Herinner jezelf aan alle succesvolle projecten die je hebt gedaan om het vertrouwen in je vaardigheden op het werk te vergroten. Heb je een strakke deadline gehaald? Heb je het voor elkaar gekregen om een ​​moeilijk project om te draaien? Heeft je baas een van je ideeën geprezen? Het oproepen van succesvolle tijden op het werk is een betere manier om het vertrouwen te vergroten in plaats van zich voortdurend te concentreren op de minpunten.

9. Nep maken totdat je het haalt

Bij het naderen van een nieuwe taak of een nieuwe uitdaging is het normaal dat je je zelfverzekerd voelt. Als u een nieuwe baan begint, kan niet van u worden verwacht dat u precies weet wat u aan het doen bent. Maar als u een positieve gemoedstoestand aanneemt en vol zelfvertrouwen handelt, zult u verbaasd zijn hoe ver u dat gaat brengen. Niet alleen zullen andere mensen op je capaciteiten vertrouwen, maar je zult je ook gaan realiseren dat je een bekwaam persoon bent met veel vaardigheden om aan te bieden.

10. Veel plezier

Er is niets ergers voor je gevoel van eigenwaarde dan jezelf te serieus nemen. Natuurlijk wil je het goed doen, maar je kunt ook plezier hebben terwijl je het doet. Leer om te lachen om je tegenslagen en fouten, en neem kritiek met een goed humeur - je zult versteld staan ​​hoe meer luchtig je zelfvertrouwen verhoogt en je helpt jezelf te verbeteren.