3 trefzekere manieren om uw doelen te bereiken

Heb je ooit weleens een nieuw project of programma gehad? Je begint met volle kracht, en ongeveer tweederde de weg er doorheen, je begint te achterblijven. Je verliest interesse, ontmoet enkele struikelblokken en denkt na, “Misschien moet ik dit project gewoon weggooien.”

Nou, je bent niet de enige. Doorlopen is een van de meest uitdagende taken, vooral als het gaat om iets wat je zelf aan het doen bent. Ik zeg dit omdat als je op een baan voor iemand anders werkte, ik zeker weet dat je geen probleem hebt om de taak op tijd af te ronden en tot het einde toe door te zetten. Je baan en wekelijkse loon hangen er immers van af.

Echter, om wat voor reden dan ook, als het gaat om uw persoonlijke doelen, laat u dingen glijden. Advertising

Wat geeft?

Waarom werken we in godsnaam harder voor anderen dan voor onszelf??

Is dat niet een beetje achteruit? Advertising

Doe je dromen niet uit?

Zoals je zei, “JA!” Ik heb 3 manieren om je door te zetten voor je doelen.

1. Bepaal of je het echt wilt:

Dit is moeilijk. Er zijn dingen die we hebben denken we willen, en dan zijn er dingen die we hebben werkelijk willen. Stel je voor dat je tegen jezelf zegt, “Ik wil Zumba-lessen gaan volgen.” Toch volg je niet door. Als je niet doorgaat, moet je jezelf afvragen of je het echt wilt. Als je gewoon zegt dat je het wilt omdat je vriend het doet, of omdat je ergens leest dat het leuk is, dan heb je niet de innerlijke motivatie om actie te ondernemen. Wanneer de motivatie echter van binnenuit komt, is het verlangen om actie te ondernemen veel sterker. Kortom, je moet eerlijk tegen jezelf zijn en beslissen of je intrinsiek gemotiveerd bent om actie te ondernemen, of dat het alleen maar iets is waarvan je denkt dat je het zou moeten doen. Advertising

2. Was angst opzij:

Als je eenmaal hebt vastgesteld dat je het wilt, kun je nog steeds bang worden. Je denkt misschien, “Ik wil Zumba echt proberen, maar ik ben bang dat ik er raar uit zal zien ... of, wat als ik niet weet wat ik aan het doen ben?” Dat zijn de oude angstpatronen die zeker naar boven zullen komen. Als je ECHT iets wilt, moet de behoefte de angst overweldigen. Dit is waar het geven van een peptalk wonderen verricht om actie te ondernemen, ondanks de angst. Denk maar aan wat ik eerder zei: als dit een functie-eis was, zou je het hoe dan ook doen. Nou, dit is Project JIJ. Besluit jezelf zoveel mogelijk zorg en aandacht te geven die je aan je werk zou geven. Er zal nooit een magische pil zijn om actie te ondernemen. Het leven is te kostbaar om je dromen niet te volgen. Praat met jezelf totdat je actie onderneemt. Stel je voor dat je leven ervan afhangt. Oh, dat doet het.

Lees Volgende

De wetenschap van het stellen van doelen (en hoe het je hersenen beïnvloedt)

Wat te doen bij het vervelen op het werk (en waarom je je eigenlijk verveelt)

25 Beste zelfverbeteringsboeken om te lezen Ongeacht hoe oud je bent

3. Plan het in:

Zodra u hebt besloten dat u iets wilt en dat u klaar bent om actie te ondernemen, moet u ervoor zorgen dat u actie onderneemt. Niet alle dingen kunnen nu gebeuren, op dit moment. Als ze kunnen, ga er dan naar toe! Anders moet u het in uw agenda plannen, op dezelfde manier als bij een doktersafspraak of een belangrijke vergadering. Erken dat uw verplichtingen jegens uzelf dezelfde zorg nodig hebben die verbintenissen tegenover anderen aangaan. Bovendien, als je het opschrijft, wordt het concreter. Het is de eerste fysieke stap om actie te ondernemen. Deze actie alleen begint het momentum te bouwen dat je nodig hebt om door te gaan met het ondernemen van actie om je doel te bereiken.

TIP VOOR BONUSSEN:

Zodra u actie onderneemt, moet u verdere actie ondernemen. Als je bijvoorbeeld je eerste Zumba-klas haalt en LOVE it bent, moet je ervoor zorgen dat je je volgende les indient. Als je een project hebt gestart en de eerste stap hebt gezet, zorg er dan voor dat je in de tweede stap plant. Projecten en dromen zijn zelden een enkele actie. Je moet het momentum behouden door consistente dagelijkse actie om je dromen te bereiken. Advertising

Ga de uitdaging aan:

Begin nu aan de slag om uw doelen en dromen werkelijkheid te laten worden. Volg de bovenstaande checklist en rapporteer in de opmerkingen hieronder welke actie u van plan bent te ondernemen. Laten we elkaar inspireren om onze dromen waar te maken.