3 manieren om erachter te komen hoe je echte zelfhulp kunt krijgen

Wat is zelfhulp?

Zelfhulp lijkt een Mekka te zijn geworden voor iedereen, ongeacht achtergrond of geloofwaardigheid, die gemakkelijk geld probeert te verdienen. Vandaag de dag, toen de huidige werklozen zetten “levenscoach” als de bezetting op hun Facebook-profiel, is het moeilijk om te weten wat die vage term zelfs betekent.

Iedereen heeft af en toe wat coaching nodig en het internet zit vol met legitieme middelen. De diensten van Tony Robbins zijn niet echt betaalbaar voor iedereen die in nood is. Dus, hoe kiest u iemand die legitiem is en uw investering waard is?.

Denk allereerst hieraan, het wordt genoemd “zelfhulp” voor een reden. Het idee is oud. In plaats van de hongerigen te voeden, leer dan de hongerigen vissen zodat ze zichzelf kunnen voeden. Deze lifehacks leren je wat 3 zijn “dingen die je moet hebben” in het arsenaal van de moeite waard “Levenscoach”. Advertising

1. Visie: als je niet weet waar je naartoe gaat, hoe verwacht je daar te geraken?

Als een counselor van welke aard dan ook advies geeft en ze niet eerst je visie testen, dan kunnen ze je niet erg helpen. Je toekomst zien is geen soort van mystieke scène, het is op geen enkele manier bovennatuurlijk. Noodzakelijk, aan de andere kant, het is het zeker. Neem bijvoorbeeld een bouwvakman, terwijl velen neerkijken op fysieke arbeid van welke aard dan ook, de vakmensen kennen en leren een eerlijk deel over visie.

Als een tegelzetter is gecontracteerd om een ​​vloer te plaatsen op een bepaalde plaat beton waarvan de bestaande tegel al is aangehouden, zijn er vanaf het begin van het werk enkele uitdagingen aan de orde. Aannemers zien geen uitdagingen, zij zien alleen oplossingen. Geen enkele winstgevende aannemer zou zeggen, “Ik kan deze klus niet afmaken.” Omdat dat de enige manier is waarop ze worden betaald, door de klus te klaren, wat er ook gebeurt. De aannemer ziet geen scheuren in de betonplaat. Ze zien een behoefte aan membraan. Ze zien nooit een fundering uit niveau. Ze zien de lage plaatsen die moeten worden opgevuld, en de hoogtepunten die moeten worden geslepen. Je visie moet hetzelfde zijn.

2. Neem actie: nu je de finish ziet, ren er dan naar toe.

Actie ondernemen, is altijd een noodzakelijke les die wordt gegeven door een goede instructeur. Die levenscoaches leren dat je hoeft niet ijverig te werken om te krijgen wat je wilt, bankieren op naïeve, luie, gedesillusioneerde mensen die geloven dat ze niets zouden moeten doen om alles te hebben. Als dat je toevallig is, voel je dan niet slecht, evolueer je gewoon, want het is gewoon geen realiteit. Advertising

Lees Volgende

6 effectieve manieren om uw probleemoplossend vermogen te verbeteren

Concentreren en zich beter concentreren om de productiviteit te verhogen

7 manieren om zich te ontdoen van negatieve energie en positief te worden

Scroll naar beneden om het artikel verder te lezen

Nu je hebt vastgesteld waar je op een dag zult zijn, is het nu tijd om de volgende stap te zetten. Zorg ervoor dat je volgende zet iets is dat je beter in lijn brengt met je uiteindelijke doel dan je eerder was. Als mijn einddoel bijvoorbeeld was om de vloer te sluiten die in het vorige voorbeeld was gecontracteerd, zou mijn volgende stap zijn om eerst de bestaande tegelvloer te verwijderen.

Zodra u de tweede stap hebt gedaan, start u het volgende. Je zou altijd vooruit moeten gaan. Er zullen momenten zijn dat je faalt, een deel van de reis zal niet gemakkelijk zijn. Je hebt, naast het nemen van actie, de derde 'must have' nodig voor elke life coach: Volharding.

3. Je moet volharden: als je uit de buurt raakt, blijf dan niet zo.

Zonder doorzettingsvermogen bereik je nooit je doelen. In de woorden van de enige Oostenrijkse immigrant, van een bescheiden begin, de heer Olympia zelf, Arnold Schwarzenegger, “Wees niet bang om te falen.” Falen zou je brandstof moeten zijn, niet je vijand. Als je valt, sta je beter, sneller en sterker achterop. Advertising

De eerste persoon die me ooit heeft geïnspireerd nooit op te geven, was de grootste kampioen die ooit heeft geleefd, Michael Jordan. Toen ik een kind was, herinner ik me de eerste keer dat ik het bericht hoorde dat Michael werd afgesneden van het basketbalteam van zijn middelbare school, ik dacht dat het een leugen was. In werkelijkheid is hij uit dat team gesneden, maar Michael Jordan heeft doorgezet. Zijn Royal Airness zag er niet uit als een royalty terwijl hij tijdens game 5 van de finale van 1997 in een emmer aan de zijlijn braakte. Jaren later zou ik de griep oplopen, maar toen kon ik echt de 38 punten waarderen die hij had gescoord om de wedstrijd te winnen, nu berucht bekend als “The Flu Game”.

Het jaar daarvoor werd de vader van Michael Jordan beroofd en vermoord. MJ kwam uit pensionering om de titel datzelfde seizoen terug te winnen. Keer op keer deed Michael Jordan volharden. Wanneer de promo van de Gatorade “Wees zoals Mike” uitgezonden, zowel kinderen als volwassenen, absoluut gewenst dat ze dat zouden kunnen zijn.

Als je einddoel een geweldige taak is, moet je visie hebben, actie ondernemen en volharden. Als jouw “self-helper” leert je die drie tools niet, probeer dan een andere uitlaat. Vergeet niet dat zelfhulp gewoon dat is. Dus help jezelf met het toepassen van deze drie delen van de zelfhulp-lifehack en vind de kracht die je nodig hebt. Uiteindelijk zal er geen mentor zijn, nee “levenscoach”, de finale van het eindspel heeft maar één hoop op hulp: jij. Advertising

Aanbevolen foto credit: de University of Chicago Campaign via campaign.uchicago.edu