6 redenen om het leven niet serieus te nemen

Elke dag sta je voor een miljoen kleine vallen die je aanmoedigen om je leven veel te serieus te nemen. De frustraties van 21^st het eeuwige leven komt in vele vormen, zoals trage internetverbindingen, mensen die in een slakkengang rijden en kiezen wat te dragen voor een evenement met een ambigue dresscode. Het is gemakkelijk om verstrikt te raken in een eeuwigdurende stroom van beslissingen en gebeurtenissen die ons leven vormen en om te vergeten dat de meeste uitdagingen waarmee we worden geconfronteerd, slechts zo stressvol zijn als we ervoor kiezen ze te laten zijn. De volgende keer dat je in de verleiding komt om je computer kapot te slaan of uit te halen in een woedeaanval, onthoud dan deze redenen om het leven niet zo serieus te nemen.

1. De wereld is belachelijk

Objectief gezien is beschaving belachelijk. De volgende keer dat u op een schilderachtige uitkijk bent of op een kerstsfeer op de basisschool, kunt u een seconde rondkijken en het aantal mensen dat de schoonheid van de natuur of de schattige miscues ervaart, tellen via kleine LCD-rechthoeken in plaats van met hun eigen ogen. Als dat niet genoeg is om je ervan te overtuigen dat ons leven belachelijk is, overweeg dan het feit dat het voor zakenlui gebruikelijk is om elke dag een stuk doek om hun nek te binden zonder aanwijsbare reden, of dat elke pak die ze dragen een rij heeft van zinloze knoppen op de manchet. Als je elke dag kunt stoppen en lachen om absurditeiten, ben je twee stappen voor op het spel. Advertising

2. Relaties doen er allemaal toe

Keer op keer wanneer onderzoekers hebben geprobeerd uit te vinden wat mensen blij maakt, zijn ze tot dezelfde conclusie gekomen: persoonlijke relaties maken het grootste verschil. Als we ons geluk over geld waarderen (zoals velen van ons beweren), zouden we er alles aan doen om tijd door te brengen met vrienden en familie en niet zo veel zorgen te maken over extra tijd op het werk. Als je terugkijkt op je leven, reflecteer je niet op de tijd die je op je werk hebt doorgebracht; u zult familiediners, geweldige vakanties, romantische diners en uw bruiloft onthouden. Geef mensen prioriteit aan uw loopbaan.

3. Rijke mensen zijn geen gelukkiger mensen

Besteed meer tijd thuis of met vrienden zal waarschijnlijk een negatief effect hebben op het saldo van uw bankrekening. Alleen al het lezen van die zin heeft waarschijnlijk een golf van paniek veroorzaakt door sommigen van jullie, maar beschouw het feit dat rijkdom niet gecorreleerd is met geluk. In feite, als je eenmaal genoeg geld hebt om aan je basisbehoeften te voldoen, maakt geld weinig verschil in je algehele welzijn. De enige uitzonderingen zijn als u uw extra geld geeft aan een goed doel of als het uw sociale rang aanzienlijk verhoogt. Advertising

Lees Volgende

The Lifehack Show Episode 3: Waarom validatie essentieel is voor duurzame relaties

Hoe je veranderingen in het leven kunt aanbrengen om de beste versie van jezelf te zijn

Hoe maak je nu positieve veranderingen (en begin een vervullend leven te leiden)

Scroll naar beneden om het artikel verder te lezen

4. Piekeren is niet productief

Sommigen van ons komen zelfs gestrest in situaties terecht waarin het totaal ongerechtvaardigd is. U kunt bijvoorbeeld een bezoek brengen aan een nieuwe stad zoals Londen of Parijs en uiteindelijk grondig worden verward door het douanevervoersysteem. Je kunt niet uitvinden hoe je moet komen waar je naartoe wilt en het maakt dat je wilt schreeuwen. Maar wat bereik je door jezelf te benadrukken? Niets. Doe een stap terug en lach om jezelf. Ga met de stroom mee en beland waar je terechtkomt. Verdwalen in een nieuwe stad leidt tot een beter verhaal dan naar een smerig museum gaan.

5. Je tijd is beperkt

Als zorgen maken onproductief is en geld ons niet gelukkig maakt, waarom verspillen we dan zoveel tijd aan die dingen? Je krijgt maar één leven te leven. Als je het geluk hebt om de leeftijd van 90 jaar te bereiken, heb je nog steeds minder dan 800.000 uur tussen de tijd dat je geboren bent en de tijd dat je sterft om te koesteren en te genieten van alle dingen die deel uitmaken van het leven. Een derde van die tijd ben je niet eens wakker, dus je kunt het beste van het resterende deel profiteren. Doe wat je moet doen om een ​​gelukkig en vervuld leven te leiden en vergeet wat iemand anders je vertelt. Advertising

6. Je bent een stipje

Eindelijk, als je een herinnering nodig hebt dat je problemen niet zo groot zijn als ze lijken en je je perspectief wilt bijstellen, ga dan de stad uit en kijk naar de sterren. Het universum is groter dan je je kunt voorstellen. Het is gevuld met brandende gasballen, sterrenstelsels en zonnestelsels die verder gaan dan het tellen, en (naar alle waarschijnlijkheid) duizenden andere beschavingen die hun eigen oorlogen bevechten en hun eigen uitdagingen onder ogen zien. In een zeer reële betekenis ben je onbetekenend. Welke betere reden zou er zijn om je leven niet serieus te nemen? Het enige dat er echt toe doet, is zoveel mogelijk van je leven genieten en andere mensen helpen hetzelfde te doen.

Aanbevolen foto credit: Loren Kerns via flickr.com Advertising