6 Redenen waarom u niet doet Wat u werkelijk gelukkig maakt

Er zijn veel dingen in het leven die je gelukkig maken, en er zijn veel dingen die het tegenovergestelde effect hebben. Als je voorzichtig bent focus op wat je gelukkig maakt en besluit om daarheen te gaan en het te doen, dan kan je kwaliteit van leven drastisch verbeteren.

In dit artikel worden een aantal redenen genoemd waarom mensen niet de dingen doen die hen blij maken en die je uiteindelijk uitdagen.

1) U denkt dat slechts één ding u gelukkig zal maken

Veel mensen lijken te denken dat doen wat je gelukkig maakt, dit ongrijpbare vinden is “ding” dat zal hen voor altijd blij maken. De waarheid is dat het leven gaat over balans; veel dingen zullen je gelukkig maken. Mijn persoonlijke lijst bevat 12 activiteiten die ik graag doe, en ze maken me allemaal gelukkig. Advertising

Geluk is gewoon een emotie die je voelt en die een paar seconden of een paar uur kan duren. De sleutel is om heb veel dingen die je gelukkig maken en haal het beste eruit als ze de hele dag opduiken. Deze kunnen zo subtiel zijn als het ontvangen van een glimlach van een geliefde of het bedanken op het werk. Het hoeven geen activiteiten te zijn die u uren aan elke dag besteedt.

2) Je bent de hele tijd geleerd om gelukkig te zijn

Niemand op deze aarde voelt zich de hele tijd gelukkig. Het leven zit vol met ups en downs en het is gezond om een ​​scala aan emoties te ervaren terwijl je probeert om meer positieve ervaringen in je leven te hebben.

Dansen maakt me meestal gelukkig; Ik heb echter ook moeite met de motivatie om te verbeteren, en dit is niet altijd leuk. Ik kan gefrustreerd raken als ik leer en groei, onmiddellijke resultaten willen, maar wetende dat dit niet de manier is waarop de wereld werkt. Wat je echt wilt is activiteiten waar je het meeste plezier van hebt, of je zult nooit leren en groeien. Advertising

3) Je bent bang voor wat anderen zullen denken

Het is verrassend, maar de meeste mensen denken niet half zoveel aan jou als jij denkt dat ze doen. Ze maken zich te veel zorgen over wat je van hen vindt.

Het is jouw leven en je mag kiezen waar je blij van wordt-niemand anders. Afgezien van het overtreden van de wet of ander onbetrouwbaar gedrag, moet u beslissen om te doen wat u gelukkig maakt, ongeacht wat anderen denken. En over het algemeen, als je de dingen doet die je gelukkig maken, zul je ontdekken dat je meer bang bent voor je verbeelding dan hoe dan ook..

4) U weet niet of u het kunt doen

Iets nieuws proberen is altijd je comfortzone verleggen. Er is een tijd dat iedereen iets nieuws begint te leren en ze er naar zuigen. Elke goede, goede of middelmatige muzikant, acteur, danser, zakenman en sportster heeft onderweg gefaald van hun reis. Advertising

Lees Volgende

10 kleine veranderingen om uw huis als thuis te laten voelen

Hoe u uw overdraagbare vaardigheden kunt verscherpen voor een snelle carrièreswitch

Hoe om terug naar school te maken op 30 mogelijk (en zinvol)

Je gelukkig voelen, gaat niet over het succes van het bereiken van een doel. Je gelukkig voelen, gaat over de reis die je neemt. Het maakt niet uit of je de beste van de wereld wordt; het maakt uit of je geniet van het proces (of op zijn minst het meeste).

5) Je denkt niet dat je de tijd hebt

Bezig zijn is misschien wel het grootste excuus om geen dingen te doen die je gelukkig maken. Maar als je je leven doorbrengt met het focussen op de dingen waarvan je denkt dat je ze bent moeten doen in plaats van de dingen die jij bent willen doen, nou, dat is een beetje achterlijk.

Wanneer je de dingen die je graag doet een prioriteit maakt, dan worden ze gedaan. Als je tijdens je lunchpauze een yogales wilt doen, maar het nooit van je bureau lijkt te maken, is het tijd om je prioriteiten te evalueren. Waar anders in je leven zet je de rest voor op wat je echt wilt? Advertising

6) U denkt dat u voor altijd gaat leven

Het leven is kort en je wordt elke ochtend wakker met een beslissing. Of je gaat dingen doen die je gelukkig maken of je gaat door een andere dag scharrelen in de overlevingsmodus. Zodra je meer dingen gaat doen die je gelukkig maken, zal je leven een heel stuk lichter worden.

Stop met het uitstellen van je dromen voor een dag die waarschijnlijk nooit zal komen. Zoals Steve Jobs zei:

“Ik heb elke ochtend in de spiegel gekeken en mezelf afgevraagd: “Als vandaag de laatste dag van mijn leven was, zou ik willen doen wat ik vandaag ga doen?” En wanneer het antwoord is geweest “Nee” te veel dagen achter elkaar weet ik dat ik iets moet veranderen.”

Het is tijd om te doen waar je gelukkig van wordt

Niemand anders gaat je leven voor jou maken. Je kunt beslissen of je je leven wilt vullen met dingen die je gelukkig maken, of je kunt ze constant voor een andere dag uitstellen. In het geval van Steve Jobs is het geluk dat hij zijn leven tot het uiterste heeft geleid, omdat het veel te vroeg is afgekapt. Dit kan iedereen overkomen.

Wat is één ding dat je vandaag zou kunnen doen, dat je gelukkig zou maken? Het hoeft niet groot te zijn, maar het moet wel iets zijn. Zelfs al duurt het maar een paar minuten, je bent begonnen met het opbouwen van een gelukgewoonte die je leven lang meegaat.