7 dingen die succesvolle mensen elke dag doen om productief te blijven

Heeft u een productiviteitsprobleem?

Je weet wel; je stelt je uit, je bent ongericht en je stopt met je doelen.

Tegelijkertijd moet je, om succesvol te worden, uitvinden hoe je productief kunt worden.

Gelukkig lopen anderen voorop. Succesvolle mensen zoals ondernemers, toppolitici en andere thought leaders hebben ontdekt hoe ze hun tijd moeten managen om te bereiken wat ze willen gaan doen.

Dus hoe ga je verder met je doelen? Lees verder om te leren wat succesvolle mensen elke dag doen om productief te blijven.

1. Ze houden van wat ze doen

Denk je dat mensen zoals Mark Zuckerberg, Hillary Clinton of Elon Musk zijn waar ze nu zijn als ze niet echt genieten van wat ze doen?

Waarschijnlijk niet.

Het is ongelooflijk moeilijk om door te dringen als je alleen maar kunt bedenken hoe saai of zinloos een taak is. Advertising

Onderzoek toont zelfs aan dat werknemers 12% productiever zijn als ze gelukkig zijn. Dit laat zien dat werktevredenheid een enorm effect heeft op hoe productief je bent.

2. Ze worden vroeg wakker

Mensen die productief zijn, staan ​​meestal vroeg in de ochtend op. Neem Benjamin Franklin, Richard Branson of Barack Obama. Ze hadden allemaal de gewoonte vroeg op te staan.

Het is duidelijk dat opstaan ​​in de vroege uurtjes goed is voor je productiviteit. De reden is simpel: je hebt meestal meer energie en zelfcontrole direct nadat je wakker bent geworden.

Maar hoe zorg je voor een productieve ochtend?

Eenvoudig, ontwikkel een ochtendroutine.

Dit kan een korte trainingssessie van 15 minuten zijn. Of het kan gewoon een douche zijn, uitrekken of een kopje koffie.

3. Ze werken minder, niet meer

In deze tijd is zaken een ereteken. Hoe drukker je bent, hoe beter.

Hoewel het misschien intuïtief aanvoelt als u meer gedaan krijgt als u meer werkt, is het omgekeerde waar. Je krijgt meer gedaan door minder te werken. Advertising

Volgens een beroemde studie van K.A. Erickson werken elite-acteurs zelden meer dan 4,5 uur per dag.

Ze bundelen hun taken in sessies van 90 minuten. Tussen deze sessies hebben ze pauzes van 20-30 minuten. Op deze manier kunnen ze zich alleen concentreren op de taak in kwestie, in plaats van moe en ongericht te worden.

Begin dus met het bijhouden van de hoeveelheid tijd die u aan uw taken besteedt. Begin 's ochtends met je belangrijkste werk, werk in sessies en laat alle taken achter die niet veel wilskracht vereisen of focus op de middag.

4. Ze zorgen voor zichzelf

In dezelfde zin dat we zaken verheerlijken, nemen we meestal aan dat succesvolle mensen niet voor zichzelf zorgen.

Maar het tegendeel is waar!

Een van de belangrijkste redenen waarom succesvolle mensen zo productief zijn, is dat ze voor zichzelf zorgen. Ze weten dat de sleutel tot productiviteit en succes is om alles van uw gezondheid tot uw financiën onder controle te houden.

Lees Volgende

Hoe alleen gelukkig te zijn en van het leven te genieten

10 Waarschuwingsborden met een laag zelfrespect en een gebrek aan vertrouwen

10 manieren om uit je comfortzone te stappen en je angst te overwinnen

Scroll naar beneden om het artikel verder te lezen

Oefening heeft bijvoorbeeld een enorme impact op uw productiviteit en financiële stress maakt het bijna onmogelijk om op een productieve manier te functioneren.

Dus zorg ervoor dat je eerst voor jezelf zorgt en pas dan pas focus op productief en succesvol zijn. Advertising

5. Ze houden hun doelen bij

Succesvolle mensen werken niet doelloos aan een project. In plaats daarvan stellen ze doelen en werken ze systematisch om ze te bereiken.

In plaats van vage doelen te hebben die ze in de toekomst kunnen bereiken, gaan ze zitten en plannen ze doelen voor de dag, week, maand, jaar en daarna. Zodra ze hun doelen hebben uitgezocht, komen ze regelmatig terug naar hun doelen.

Je zou hetzelfde moeten doen. Begin vandaag met het weergeven van doelen die u morgen, volgende week, volgende maand, binnen een jaar en over 5 jaar wilt behalen. Houd ze dan bij wanneer u verder gaat.

6. Ze multitasken niet

Succesvolle mensen beheersen de kunst van het focussen. Een manier om dat te doen is nooit multitasken.

Studies tonen aan dat je hersenen overweldigd raken wanneer je tegelijkertijd aan meerdere taken werkt. In plaats van zich op één taak te concentreren, verdeelt het zijn aandacht tussen alle taken.

Dit is een groot probleem in ons digitale tijdperk.

Een studie van de University of London laat zien dat je IQ meer lijdt als je multitaskt dan als je marihuana rookt.

Wilt u productief zijn? Richt u alleen op de taak die voor u ligt. Advertising

7. Ze zien het grote geheel

Het is gemakkelijk om vast te lopen op details. Maar als je teveel op de details let, verlies je het grote geheel uit het oog.

Succesvolle mensen weten dat dit waar is. Neem Jason Fried. Hij geeft toe dat details belangrijk zijn, maar vastlopen betekent dat je het momentum verliest. Je raakt gedemotiveerd en je stopt ermee.

In plaats daarvan moet je vroeg verzenden. Focus eerst op de grote foto en pas later op de details.

Terug naar jou!

We hebben gekeken naar 7 dingen die succesvolle mensen doen om productief te blijven.

Nu is er nog één ding om te doen:

Toepassen wat je hebt geleerd!

Neem even de tijd om te brainstormen over hoe u met deze tips productiever kunt worden.

Succesvolle mensen gebruiken ze elke dag. Als je je doelen wilt bereiken, zou je dat ook moeten doen!

Aanbevolen foto credit: Dan Cooper via stokpic.com