Loop je het risico een workaholic te worden?

Ik denk niet dat iemand op pad gaat met de bedoeling een workaholic te worden. Ook lijkt het niet waarschijnlijk dat de meeste mensen toestaan ​​dat het willens en wetens gebeurt. Natuurlijk wordt sommigen als een workaholic voor sommigen gezien als een ongelukkig bijproduct van succesvol en welvarend zijn. Maar zelfs voor hen zal workaholisme waarschijnlijk een groot deel van het plezier dat hun rijkdom en succes met zich meebrengen vernietigen. Immers, als je de hele tijd werkt, ben je niet in staat om goed gebruik te maken van de voordelen die je succes je heeft gebracht.

Het is belangrijk om onderscheid te maken tussen een workaholic en iemand die simpelweg in hun werk is verwikkeld - hetzij omdat ze er zo van genieten, of omdat ze een tijdje hebben besloten om er een prioriteit van te maken om een ​​promotie te winnen of om de soort levensstijl die ze willen. Voor een workaholic is werk een doel op zich. Hoewel het rijkdom of macht kan brengen, gaat het vooral om werken. Net als alcoholische dranken omdat hij of zij dat moet, niet omdat ze ervan genieten, dus een workaholic is verslaafd aan werken, zelfs als er geen rationele reden voor is. Advertising

het is moeilijk om precies te beoordelen waar iemand zou kunnen wegglippen van hardwerkend zijn, meer geobsedeerd raken door werk, een volwaardige workaholic worden. Ik vermoed dat het vrij langzaam gebeurt, zonder echt bewustzijn van de persoon in kwestie, dat er een grens was overschreden tussen een vrijwillige onderdompeling in werk en een verslavingstoestand. Advertising

Vergelijk jezelf met deze indicatoren
Dat is waarom ik sommige indicatoren van aanbied potentieel workaholisme: aanwijzingen die je kunnen helpen op te merken wanneer je in de buurt komt van het punt waar hard werken niet langer een middel tot een doel is, en een doel op zichzelf is geworden. Geen van deze acties duidt alleen op workaholism. Maar hoe meer er in je leven aanwezig lijkt te zijn, hoe waarschijnlijker het is dat de rol van werk in je leven uit de hand loopt. Advertising

• Werkverslaafden zijn volledig bezig met werk. Het domineert hun denken bijna de hele tijd. Ze praten erover, zelfs als het onderwerp ongepast is. Ze merken dat ze erover gaan wonen, wanneer het het verste is wat ze denken: wanneer ze thuis aan het ontspannen zijn, praten met hun familie, genieten van een ontspannen maaltijd, of de liefde bedrijven.
• Omdat workaholics zoveel tijd besteden aan aandacht voor werk, rest er nog weinig of niets om hechte relaties te vormen. Veel workaholics zijn eenlingen; niet altijd omdat ze willen zijn, maar omdat ze vinden dat hun obsessie met werk hun kansen verprutst om goede relaties te maken. Ze werken zoveel lange uren dat ze niet in staat zijn om te socialiseren of mensen te ontmoeten buiten hun werk. Als al je vrienden en kennissen werken waar je werkt, of een andere nauwe band hebt met je baan, is het de moeite waard jezelf af te vragen waarom dat is.
• Werkverslaafden nemen geen vakantie of nemen geen tijd als ze ziek zijn, of nemen hun werk mee. Op vakantie gaan maakt ze ongemakkelijk. Ze houden zich bezig met visioenen van werk dat zich opstapelt. Ze overtuigen zichzelf dat andere mensen zonder hen zullen verknoeien. De meest paranoïde mensen gaan geloven dat iemand opzettelijk hun werk steelt, of hun projecten bederft, als ze er niet zijn om de dingen in de gaten te houden. Als ze op vakantie gaan, nemen ze ook werk mee of blijven ze obsessief observeren met hun kantoor. Hetzelfde gebeurt als ze ziek zijn. Sterker nog, vermijd ook het nemen van ziektedagen, veel werkverslaafden gaan het kantoor in, spreiden infecties rondom, of brengen zelfs hun eigen gezondheid in gevaar.
• Werkverslaafden kunnen niet delegeren. Ze zijn geobsedeerd met het houden van directe controle over alles wat met hun werk te maken heeft. Ze rechtvaardigen meestal de hoeveelheid tijd die ze besteden aan het werken door zichzelf ervan te overtuigen dat alleen zij kunnen omgaan met wat ze ook doen. Als de druk oploopt, werken ze gewoon harder of langer. de ondergeschikten van workaholics zijn vaak vrijwel overbodig of worden gereduceerd tot de meest alledaagse soorten werk.
• Werkverslaafden verwaarlozen routinematig al het andere omwille van hun werk. Zelfs als ze accepteren dat ze tijd moeten besteden aan andere dingen, zullen ze een reden vinden om te rechtvaardigen dat ze dit niet doen als het zou botsen met werk. De families van workaholics worden zich maar al te goed bewust van de talloze excuses voor ontbrekende familiefeesten, schoolmeetings, verjaardagsfeestjes of andere activiteiten waarbij de persoon mogelijk enige tijd opzij moet zetten voor meer werk. Veel werkverslaafden, zoals veel alcoholisten, hebben een verwoest gezinsleven en een geschiedenis van echtscheiding en verbroken relaties.
• Als ze niet-werkgerelateerde activiteiten moeten ondernemen, proberen ze hen te koppelen aan werk. Sociale activiteiten worden een gelegenheid voor werkgericht netwerken. Ze kunnen bijvoorbeeld graag golfers zijn, totdat je ontdekt dat ze gewoonlijk golf-gelegenheden gebruiken om zaken te doen. Elke veronderstelde sociale bijeenkomst wordt een nieuwe kans om nieuwe zakelijke contacten te leggen of om anderen te interesseren in iets dat verband houdt met hun werk.
• De identiteit van een workaholic is volledig ondergedompeld in hun werk. Het is alsof de persoon is hun werk, en heeft geen onafhankelijk bestaan. Dit is heel dicht bij de waarheid. Voor een workaholic zijn de grenzen tussen hun werk en hun persoonlijkheid en bestaan ​​stukgelopen. Hun werk definieert ze niet alleen, ze voelen dat ze zonder dit niet langer bestaan ​​zouden hebben. Neem hun werk weg en er is niets meer over. Ze kunnen de leegte die zou overblijven niet onder ogen zien, dus haasten ze zich terug naar het enige dat hen veiligheid biedt: hun werk.
• Veel, vele workaholics zijn permanent in ontkenning. Net als alcoholisten ontkennen werkverslaafden hun probleem vaak. Ze worden uiterst slim in het verbergen van de waarheid van zichzelf. Ze bedenken ingewikkelde rechtvaardigingen en excuses voor hun levensstijl. Ze gebruiken moderne technologie om hun activiteiten voor anderen te verbergen. De huidige mobiele telefoons, laptops en het gemak van internettoegang betekenen dat het oude beeld van de workaholic als iemand die thuis of op het strand zit, omringd door papieren en bestanden, zeldzaam is. Het enige dat nodig is, is een BlackBerry, of een van de nieuwe mobiele PDA's, om direct toegang te hebben tot alle bestanden die u mogelijk nodig hebt.

Gerelateerde berichten:

Lees Volgende

10 kleine veranderingen om uw huis als thuis te laten voelen

Wat maakt mensen blij? 20 geheimen van "altijd gelukkige" mensen

Hoe u uw overdraagbare vaardigheden kunt verscherpen voor een snelle carrièreswitch

Scroll naar beneden om het artikel verder te lezen

• De vloek van overwerk
• Overwerkt en onderbelust
• Workaholism: The 'Respectable' Addiction
• De werkethiek beheren
• Workaholics Anoniem
• Wat overwerkt?

Adrian Savage is een schrijver, een Engelsman en een gepensioneerde zakenman, in die volgorde. Hij woont in Tucson, Arizona. Je kunt zijn andere artikelen lezen op Slow Leadership, de site voor iedereen die een geciviliseerde werkplek wil opbouwen en de smaak, levenslust en voldoening terugbrengt naar leiderschap en leven. Zijn nieuwste boek, Slow Leadership: Civilizing The Organization , is nu verkrijgbaar bij alle goede boekwinkels.

Advertising