Werken reboundrelaties? Waarom ze wel en niet willen

De nasleep van een breuk is traumatisch, vooral als het na een langdurige relatie was. Het kan je verlaten met een gevoel van liefdeloze limbo.

Wist u dat experts aangeven dat 90% van de rebound-relatie mislukt in de eerste drie maanden??

Zijn rebound-relaties dus ongezond en niet productief? Of trainen ze eigenlijk het beste? Hier is wat sommige studies en experts te zeggen hebben over de twee mogelijkheden ...

Inhoudsopgave

1. Het doel van een rebound-relatie
2. Tekenen van een rebound-relatie
3. Doe rebound relaties ooit werken?
   • Een rebound relatie zal werken als ...
   • Wanneer de rebound niet werkt
4. Laatste gedachten

Het doel van een rebound-relatie

Een studie van onderzoekers van Queens College en de University of Illinois in 2014 onthulde dat rebound-relaties een essentieel psychologisch doel dienen.^[1] De resultaten van het onderzoek lieten zien dat rebounds de korthartigen helpen om verder te gaan en sneller genezen dan de ex-partners die omgaan met hun uiteenvallen in hun eenzaamheid.

Volgens Theresa Didonato Ph.D., gaan mensen die duiken in rebound-relaties sneller over hun ex-partners en voelen zich meer zelfverzekerd in hun vermogen om te daten.^[2]

Een rebound-relatie: adverteren

• Helpt een persoon met een grote mate van gehechtheidsangst om hun emotionele band met hun ex-partners te onderhouden.
• Helpt de ex-partner om zijn woede over de ex te overwinnen en verder te gaan met hun leven.
• Verbetert het welzijn en de zelfwaardering van de persoon.
• Biedt troost, intimiteit en sociale stimulatie tijdens het genezingsproces.
• Voorkomt ongezonde reünies met de exen.
• Geeft de persoon de gelegenheid om erachter te komen welk type partner ze complimenteert, wat onmogelijk is wanneer je solo vliegt.
• Biedt gezelschap. Een spreuk is misschien wat je moet beschermen tegen de eenzaamheid die hoort bij het nieuw zijn.
• Helpt een persoon sneller te herstellen omdat ze zich meer gewenst voelt.

Tekenen van een rebound-relatie

Hoe snel is het te vroeg om na de splitsing een relatie te krijgen? Ben je duidelijk over de aard van je huidige relatie? Ben jij een van de rebounds in een relatie?

Om deze duidelijkheid te bereiken, zijn hier enkele tekenen om op te letten:

Neem een ​​relatie snel na een breuk

Veel rebound-partners voelen dat hun pijn zal worden gekalmeerd als ze het gezelschap van een nieuwe partner vinden. Je zou dus kunnen leven in de illusie van 'verder gaan', maar in werkelijkheid zitten ze vast in de pijn van de oude relatie. Deskundigen raden aan om minimaal 3 tot 4 maanden te wachten na een breuk om te herstellen van een gebroken hart.^[3]

Datum om je ex jaloers te maken

Sommige rebounders beginnen hun aandacht te richten op een nieuwe partner om hun ex jaloers te maken en hun ego een boost te geven. De nieuwe partner wordt gebruikt als een trofee om te 'pronken' met de ex.

Raak nonchalant betrokken bij iemand; puur voor fysieke doeleinden

Het uiteenvallen van een langdurige relatie laat het vertrouwen in relaties uiteenvallen. Je zou het gevoel kunnen hebben dat alle romances eindigen in een ramp.

Als zodanig raakt de persoon in een relatie met de tag 'zonder voorwaarden'. Ze worden commitment-fobisch, en ze gaan relaties aan voor het gemak van seks met een huidige partner. Advertising

Niet eerlijk tegenover je nieuwe partner dat je recent uit een relatie bent gestapt

Schaam je je in een relatie? Als u niet eerlijk bent geweest over het feit dat u onlangs bent gebroken, bevindt u zich mogelijk in een rebound-relatie.

Je bent in een nieuwe relatie, maar het enige dat je kunt bedenken is je ex en je relatie uit het verleden.

En om eerlijk te zijn, zou je liever terug zijn met je ex. Je voelt je zelfs in de nieuwe relatie verbitterd en je besteedt veel tijd aan het vertellen aan je huidige partner hoe het leven was met je ex.

Als dit het geval is, moet je open en eerlijk zijn over je ware gevoelens.

Weet niet veel over je huidige partner

Verliefd worden houdt de wens in om de persoonlijkheidstrekken van je partner en de achtergrond van hun verleden te kennen.

Lees Volgende

10 kleine veranderingen om uw huis als thuis te laten voelen

Wat maakt mensen blij? 20 geheimen van "altijd gelukkige" mensen

Hoe u uw overdraagbare vaardigheden kunt verscherpen voor een snelle carrièreswitch

Als je jezelf niet genoeg tijd hebt gegeven om te genezen, zul je merken dat je niet veel weet over je huidige partner. Je bent gewoon blij om niet single te zijn. Advertising

Doe rebound relaties ooit werken?

De kansen op een rebound-relatie met een langetermijnpotentieel zijn klein en er zijn veel redenen waarom ze zelden goed eindigen. Dat gezegd hebbende, er zijn situaties waarin een rebound-relatie perfect kan werken.

Ten eerste, houd in gedachten dat een relatie in veel omstandigheden niet van de ene dag op de andere eindigt. Het uiteenvallen kan zijn gekomen aan het einde van een lang uitgesponnen proces vol pijn en wonden. De partners waren al een tijdje ongelukkig en de relatie was dood lang voordat deze daadwerkelijk was geëindigd.

Het paar was waarschijnlijk alleen terughoudend om de trekker over te halen. In deze situatie is de rebound-relatie niet echt een 'rebound', omdat de vorige relatie al lang dood was.^[4] De partners zijn meer dan klaar om verder te gaan als iemand met wie ze geluk kunnen vinden, langskomt.

Een rebound relatie zal werken als ...

• Een partner is open en eerlijk met de nieuwe partner over de recente breuk en de redenen ervoor
• Een partner weet met alle zekerheid dat de vorige relatie 100% voorbij is. Ze rouwen het, maar ze wonen niet in verdriet.
• Ze zijn volledig betrokken bij de nieuwe relatie. Als de persoon uitgaat van een nieuwe persoon uit liefde en openheid, en ze reageren niet op het verlies van de oude relatie, werkt de relatie misschien gewoon.
• Als de vorige relatie op goede voorwaarden eindigde, men heeft een betere kans op een rebound.
• Als de persoon degene is die de relatie heeft beëindigd, de rebound werkt waarschijnlijk. Als de persoon echter degene is die werd achtergelaten, kan dit invloed hebben op hun zelfbeeld, waardoor ze emotioneel onstabieler worden.

Wanneer de rebound niet werkt

Zoals we al hebben aangegeven, hebben rebound-relaties een doel als ze op een gezonde manier worden behandeld. Het belangrijkste risico voor een rebound-relatie is dat het soms wordt gebruikt als een manier om emoties en gevoelens te vermijden die zijn verbonden in de vorige relatie.

Een rebound kan verschrikkelijk eindigen als:

• Men stapt in de relatie en verwacht dat de nieuwe partner de tekortkomingen van de voormalige partner goedmaakt.
• Je krijgt een nieuwe relatie met chronische angst en angst dat de nieuwe partner ze op dezelfde manier behandelt als de vorige partner.
• Als iemand de nieuwe relatie overstijgt omdat ze binnenkomen met een vals gevoel van urgentie. Ze willen het zo snel mogelijk laten vasthouden zodat het niet ophoudt zoals hun vorige relatie.
• Als iemand in een nieuwe relatie komt zonder genoeg tijd om te introspecteren. Elke relatie biedt talloze lessen, en het is gezond om tijd te nemen en je deel van de verantwoordelijkheid te analyseren in het falen van de relatie. Als je te snel terugkaatst, is de kans groot dat je dezelfde fouten maakt als in de vorige relatie
• Je bent niet echt je ware zelf. Afhankelijk van de aard van het uiteenvallen, kan iemand een emotioneel wrak in een nieuwe relatie aangaan en denken ze niet echt helder. Ze zijn kwetsbaar en een nieuwe relatie zal nooit werken.
• Je komt in de nieuwe relatie met te veel bagage. Een langdurige relatie laat een goede hoeveelheid bagage achter die je moet opruimen en inpakken voordat je verder kunt gaan met iets nieuws. Als u uw bagage niet confronteert, zal het niet lang duren voordat uw nieuwe partner overweldigd wordt door uw problemen en u zult staren naar een andere mislukte relatie.

Laatste gedachten

Als u in een rebound-relatie komt, is het essentieel dat u uw verwachtingen voor de nieuwe relatie matigt. Doe het rustig aan en neem de tijd om je nieuwe partner echt te leren kennen. Advertising

Het is ook belangrijk dat je er om positieve redenen in zit. Als je nog steeds je ex terug wilt, zijn er mensen die je kunnen helpen, maar een rebound-relatie zal je niet helpen ze terug te krijgen of je verder te helpen.

Sluit ook volledig af van je ex en vermijd elke vorm van communicatie of neem contact met ze op. Dit is de enige manier waarop de nieuwe relatie zal slagen.

Eindelijk het doel om van de nieuwe relatie te genieten; het is een nieuw begin, geen vervanging van het oude.

Aanbevolen foto credit: Justin Groep via unsplash.com

Referentie