Hoe om te gaan met mensen die niet kunnen ophouden aandacht te krijgen

Is het je opgevallen hoe sommige mensen altijd het middelpunt van de aandacht willen zijn? Of ze nu op het werk of spelen, ze gedragen zich op een manier waardoor ze zich onderscheiden van de rest.

Je ontmoet deze mensen regelmatig. “Mr. Outrageous” kleedt zich en gedraagt ​​zich op zo'n excentrieke manier dat hoofden omslaan als hij over straat loopt. “Mevrouw Flirty” wekt aantrekkingskracht die mannen niet kunnen weerstaan. Zelfs vrouwen letten op de manier waarop ze beweegt en haar zwoele stem. Maar wacht. Zijn deze normale niveaus van aandacht zoeken of iets meer? Advertising

Aandacht zoekende individuen kunnen lijden “Histrionische persoonlijkheidsstoornis.”

Ook al weet je zeker dat je bekend bent met mensen die op zoek zijn naar aandacht, je bent je er misschien niet van bewust dat ze zouden kunnen lijden aan een geestesziekte die bekend staat als Histrionic Personality Disorder (HPD).^[1] De American Psychiatric Association definieert HPD als een persoonlijkheidsstoornis die wordt gekenmerkt door overdreven aandachtzoekend gedrag en emoties.^[2]

Als het woord “theatrale” is nieuw voor u, hier is hoe Merriam-Webster^[3] definieert het: opzettelijk beïnvloed, overdreven dramatisch of emotioneel, theatraal. Advertising

Denk aan reality tv-deelnemers. Vaak geven ze de hierboven genoemde eigenschappen weer. In de meeste gevallen is het duidelijk dat de deelnemers enorme aandachtzoekers zijn.

Hoe mensen met histrionische persoonlijkheidsstoornis te identificeren

Laten we nu kijken naar hoe we mensen snel kunnen herkennen met HPD. Waarschijnlijk vertonen ze enkele of alle onderstaande symptomen: Reclame

• Intense, onstabiele emoties
• Ongepast flirterig of verleidelijk gedrag
• Constante behoefte aan geruststelling en goedkeuring
• Gemakkelijk verveeld door routine
• Overmatig bezig met fysieke verschijning
• Problemen met het onderhouden van relaties
• Ongemakkelijk in situaties waarin ze niet in het middelpunt van de belangstelling staan

Het is belangrijk om duidelijk te zijn dat we van tijd tot tijd allemaal kunnen lijden aan de bovenstaande symptomen. Personen die lijden aan HPD zijn echter geneigd de symptomen onophoudelijk te vertonen.

De oorzaak van histrionische persoonlijkheidsstoornis

Uit onderzoek naar geestelijke gezondheid zijn enkele van de waarschijnlijke oorzaken van HPD gebleken: adverteren

Lees Volgende

De wetenschap van het stellen van doelen (en hoe het je hersenen beïnvloedt)

Wat te doen bij het vervelen op het werk (en waarom je je eigenlijk verveelt)

25 Beste zelfverbeteringsboeken om te lezen Ongeacht hoe oud je bent

• Hersenen bedradingsrespons op vroeg ontwikkelingsletsel veroorzaakt door verwaarlozing
• Genetische overerving
• Omgevingsfactoren zoals gebrek aan kritiek tijdens het opgroeien

Waarom het herkennen van een theatrale persoonlijkheidsstoornis belangrijk is

Of het nu gaat om collega's, vrienden of geliefden, het is belangrijk dat u iemand herkent die lijdt aan HPD. Door dit te doen, kunt u uw relatie met hen helpen, waardoor uw leven gelukkiger wordt.

Laten we ons bijvoorbeeld voorstellen dat uw baas lijdt aan HPD. Hij of zij heeft vreselijke stemmingswisselingen en het vervelende kenmerk van het maken van kleine fouten van jouw kant lijkt op grote rampen. Ze missen ook het vermogen om zich te concentreren op hun dagelijkse taken, dus geven vaak hun werk voor je af. Als je niet wist dat hij of zij leed aan HPD, zou je waarschijnlijk gek worden gemaakt door je baas! Zodra je echter een persoonlijkheidsstoornis ontdekt, kun je leren hoe je je moet aanpassen aan en omgaan met het vreemde gedrag.

Top vijf manieren om om te gaan met geestesziekte-persoonlijkheidsstoornissen

U hebt nu geleerd wat HPD is en hoe u het kunt herkennen. Laten we dit artikel afsluiten door te kijken naar de vijf beste manieren om om te gaan met mensen die lijden aan HPD:

1. Blijf kalm in de omgang met hen. HPD-patiënten kunnen gemakkelijk geagiteerd raken. Door kalm te zijn om hen heen, help je om alle over-the-top gedragingen of emoties te de-escaleren.
2. Hou afstand. Of u nu zit of staat, het is belangrijk om een ​​redelijke afstand (bijv. 3 of 4 voet) van HPD-patiënten te houden. Dit komt omdat mensen met HPD meestal moeite hebben om grenzen te begrijpen. Als u te dichtbij komt, kunnen ze ongepast handelen jegens u.
3. Vraag hun gedrag. Om deze methode succesvol te laten zijn, moet u hun gedrag alleen op een vriendelijke, vriendelijke manier in vraag stellen. Als u bijvoorbeeld vindt dat hun bizarre kleding niet geschikt is voor een ernstige gebeurtenis, zoals een begrafenis, is dit een goed moment om hen vragen te stellen. Je zou het op deze manier kunnen zeggen: “Je kleding is geweldig, maar denk je niet dat er iets kleins beter geschikt zou zijn voor de begrafenis?”
4. Beveel ze aan om te mediteren of yoga te beoefenen. Meditatie en yoga staan ​​bekend om het verlichten van stress en het opwekken van kalmte. Dit zijn positieve eigenschappen die vooral gunstig kunnen zijn voor een HPD-patiënt. Als je al meditatie of yoga beoefent, waarom vraag je de HPD-patiënt dan niet mee naar een klas?
5. Stel voor dat ze de behandeling van een therapeut voor de geestelijke gezondheidszorg zoeken.^[4] Als interactie met een HPD-patiënt te veel voor u is, moet u hen zeker aanraden om professionele counseling te zoeken. Een gekwalificeerde therapeut voor de geestelijke gezondheid zal de HPD-patiënt kunnen helpen om de symptomen te beheersen. Overmatig aandacht zoeken kan een waarschuwing zijn dat iemand lijdt aan Histrionic Personality Disorder. Door de symptomen te leren die geassocieerd zijn met Histrionic Personality Disorder, kunt u snel getroffen personen identificeren. Zodra u zich bewust wordt van iemand die aan deze aandoening lijdt, kunt u de aanbevolen stappen hierboven volgen om hen en uzelf te helpen.

Referentie