Hoe gebruik je die lawaaierige creatieve voices in je hoofd om te slagen

Veel creatieve mensen, in een poging om de stemmen in hun hoofd te kalmeren, zodat ze productiever kunnen zijn en vreugde kunnen vinden, wenden zich tot meditatie om zichzelf te vinden tegenover instructies met werken zoals “kalmte” en “opheldering” hun gedacht.

Voor veel mensen kan deze methode werken. Maar wat als het niet voor u werkt? Wat als je merkt dat je altijd vol zit met creatieve stemmen in je hoofd en ideeën die niet van plan zijn om weg te gaan? Je voelt je misschien gefrustreerd door zoveel lawaai van het hoofd en zoveel ideeën dat je een mislukkeling voelt als je niet in staat bent om op een enkele baan te blijven voor succes. Advertising

Als u tot deze groep behoort, is er geen reden tot paniek!

Er zijn manieren om met je te werken, laten we het creatieve ADD noemen, om je productiviteit te verhogen en je weg naar succes te vinden; en niet ondanks die luidruchtige stemmen in je hoofd en creatieve muzen die permanent in je hoofd lijken te zitten, maar vanwege hen.

Lees Volgende

10 kleine veranderingen om uw huis als thuis te laten voelen

Wat maakt mensen blij? 20 geheimen van "altijd gelukkige" mensen

Hoe u uw overdraagbare vaardigheden kunt verscherpen voor een snelle carrièreswitch

Scroll naar beneden om het artikel verder te lezen

Wat je moet doen, is stoppen met proberen de Zen-trend te volgen en verlangen naar een stille creatieve productie. In The Psychology Today, Cultivating Creativity, zegt auteur Dr. Lara Honos-Webb: Reclame

“Wanneer een volwassene haar eigen regels maakt, wordt dit leiderschap genoemd.”

Maak je geest niet schoon, vul je geest!

We praten omdat we willen dat mensen luisteren. De stemmen in je hoofd praten omdat ze willen dat je luistert. Hoe meer je probeert en sluit ze op, hoe luider ze zullen worden, omdat ze je tenslotte zijn. Wanneer intense creativiteit een groot deel uitmaakt van wie je bent, omhels het geschenk, vergeet wat mensen over jou zullen zeggen, en noteer wat je binnen hoort, omdat het je naar grootheid zal leiden. Stop met proberen te ontsnappen aan je interne rumoer en echt te luisteren. Laat je geest vullen met alle gedachten en vreemdheden en ideeën.

Zoek de betekenis in het geluid

Hoe meer je luistert naar de creatieve goedheid die jij bent, en hoe meer je grote acties onderneemt voor je creativiteit, hoe meer kans je hebt om je belangrijke werk gedaan te krijgen. Zie het als een feestwandeling; luidruchtig, talloze gesprekken gaande over het behandelen van niet-verbonden onderwerpen. Je kunt een woord of zinsdeel vangen dat logisch is, maar meestal is het gewoon ruis. En dan focus je op een enkel gesprek. De woorden vloeien samen op een manier die betekenis heeft. Dan daal je af naar een ander gesprek en een ander en tegen het einde van de nacht weet je wat alle gesprekken waren. Wanneer je je concentreert op het feest in je hoofd en dan oplet zonder iemand uit het feest te bannen, zul je zelf betekenis vinden. Advertising

Actie ondernemen

Als je eenmaal bent begonnen met de gewoonte om daadwerkelijk naar jezelf te luisteren, gun je stukjes tijd waarin je actie onderneemt namens sommige van je ideeën: begin dat boek, schrijf die rare post, krabbel met kleurpotloden. Onderneem geen actie op dit punt, maar onderneem actie om de stemmen in je hoofd te eren; als een manier om jezelf te eren. Ga gerust van activiteit naar activiteit.

Neem nu grotere acties

Als je jezelf een paar weken willekeurige acties geeft in reactie op de ideeën in je hoofd, zul je beginnen te ontdekken dat er creatieve impulsen zijn die herhaaldelijk naar voren komen. Dit zijn ideeën die u moet nastreven, omdat ze belangrijk zijn voor uw creatieve zelf. Neem nu gerichte grote acties; ga er helemaal uit. Schrijf die 5 boeken op, start die non-profitorganisatie, of doe het een keer. Blijf het gewoon doen!

Jouw persoonlijk succes

Als je de gave hebt van intense creativiteit, is het belangrijk om te stoppen met proberen “vind jezelf” door te doen wat anderen aan het doen zijn. Door je innerlijke creatieve stem te eren, geef je jezelf de kans om een ​​weg naar succes te vinden die persoonlijk betekenisvol voor je is, je meer controle geeft en vol is van je persoonlijke merk van creativiteit en passie. Advertising

Die stemmen? Ze zijn tenslotte een goede zaak.

(Foto credit: Blank Speech Bubbles via Shutterstock)